如何讓寶寶從小愛上刷牙？

寶寶什麼時候開始長牙？

一般來說，寶寶六個月左右開始長出第一顆牙，即下頜中切牙。

但是，就跟每個寶寶都是不同的一樣，寶寶的出牙時間也不盡相同。有的寶寶四個月就開始長牙，而有的寶寶可能1歲才開始長牙。不過不用擔心，4個月到1歲之間出牙都是正常的。

寶寶大概到2歲半至3歲之間會長齊全部的20顆乳牙。

什麼時候應該給寶寶刷牙？

在寶寶出牙之前就應該開始對寶寶的牙床進行護理。爸媽們可以每天用乾淨的紗布輕輕擦拭寶寶的牙床，這樣做既有利於保持寶寶口腔清潔，又有利於按摩牙床並促進出牙。

在寶寶真正出牙之後，就要開始給寶寶刷牙了。

在寶寶剛剛開始出牙的時候， 還不著急給寶寶用牙刷，這個時候可以用指套來給寶寶刷牙。

在寶寶長出幾顆牙之後，可以開始考慮給寶寶用牙刷來刷牙了。牙刷要選擇那種牙刷頭很小、牙刷毛很軟的類型，因為這樣可以確保刷到寶寶的全部牙齒同時不至於傷害到寶寶的口腔。

需要給寶寶用牙膏嗎？

大麥的牙醫建議一歲半開始給寶寶使用牙膏，但是不能使用成人牙膏，而要用寶寶專用的牙膏。兒童牙膏和成人牙膏的主要區別在於氟含量的高低，兒童至少要三歲以後才能使用成人牙膏。

每次使用牙膏的量不要太多，只要一個鑷子尖的量就夠了。大量使用牙膏反而會對寶寶牙齒造成損害。

另外麥媽還發現，牙膏的味道不要選那種太好的，否則寶寶會很喜歡吃。

首先，要幫助寶寶建立一套固定的刷牙流程：每天早上起床刷一次牙，晚上睡前刷一次牙。

其次，找到一個適合的刷牙姿勢。一般來說，可以讓寶寶坐在爸爸或媽媽的腿上，然後用臂彎輕輕固定住寶寶的頭部，另一隻手給寶寶刷牙。

刷牙的時候，可以用打圈和來回刷兩種方式，確保每顆牙都刷到即可。

每次刷牙至少要刷兩分鐘。

相信很多爸媽都遇到過這個問題，甚至有人跟麥媽反應每天給寶寶刷牙都像一場戰役。究竟怎樣才能讓寶寶乖乖地好好刷牙呢？

1.給寶寶時間。剛開始給寶寶刷牙時，寶寶一般都會很好奇，總想把牙刷搶過去仔細研究研究。如果這時父母著急搶回來一般就會和寶寶發生正面衝突，莫不如就給寶寶時間，讓他先研究一番，同時趁這個機會跟他說：「寶貝，這是牙刷，從今天開始媽媽要給你刷牙了。」等寶寶研究完畢，再把牙刷拿回來繼續給他刷牙。

如果寶寶一口咬住牙刷死不鬆口，爸媽也不要馬上就氣急敗壞地讓寶寶趕快鬆開，可以假裝做劇痛狀用難過的聲音對寶寶說：「牙刷好疼啊！牙刷是你的好朋友，就像你的小熊一樣。不能傷害好朋友的，對嗎？」

2.唱刷牙歌。每天給寶寶刷牙的時候給寶寶唱固定的刷牙兒歌或歌曲，通過兒歌或歌詞的內容讓寶寶明白刷牙的意義，同時也讓寶寶覺得刷牙是一件快樂的事情。