情感作家壞藍眼睛最新作品《為什麼失戀的總是你》 出版上市

作者簡介

壞藍眼睛：

本名賈佳，著名作家，首席情感專家，北京市作協會員委。2003年至今已有出版圖書20餘冊，同時致力於情感婚戀方面的研究，撰寫專欄，擔任 各大衛視、電台情感節目嘉賓，觀點獨特，言辭犀利，一針見血，自成一派，如今跨界涉足 影視，熱播劇《新戀愛時代電影正在籌備中。

【內容簡介】

我們明白我們改變不了一切的發生，好在，我們可以改變去戀愛的方式。

比失戀更可怕的是總在失戀， 女性看的失戀寶典。有時候，我們需要的不是情感諮詢師，我們真正渴求的是，一個能夠隨時點醒你的閨蜜。情感作家壞藍眼睛通過抽絲剝繭式的層層論述，用溫柔文字打醒痴情者、濫情者，幫助分析失戀的原因，檢視自身問題，提高自我修鍊，提升自身的氣質，培養自信，陽光的氣場，還原甜美愛情中的殘酷模樣，重拾愛人的能力。

【自序】

當時只是深陷其中

幾年前我曾經寫過一篇文章，叫做《失戀七日法則》

然極其深刻，但是時間可以治療一切，最痛不過最初的七天，只要熬過去，一切彷彿只發生 在假期駐足的那個美景地，儘管流連忘返，但時間這趟列車，會在七天之後慢慢啟程。慢慢 地，你會從巨痛中冷靜下來，再不舍也要揮手道別，直到眼睛看不到，直到記憶塞進大腦， 直到後來逐漸忘掉。

聽起來很殘忍，卻是必須經歷的過程，這個過程，一周足夠。

當然，這幾年過去，很多情感理論也隨著時間的推移而更新，最近我對失戀的研究更深了一步，對於自己當年提出來的《失戀七日法則》也不是說我要推翻以前的理論， 就是「死心」 已經無可救藥，甚至說戀人已經不告而別，此生可能都不會再聯絡，基於這樣的絕望基礎，身心痛徹到了一定的臨界點，感情才容易熄滅。七天，說起來更像是傷口癒合的過程。

如果不是這個前提，如果心沒有死滅，別說七天，七十天，七個月，甚至是七年都一直 最好的分手是話都說盡，不念舊情；最好的愛情是不離不棄，善始善終。

念念不忘，也是極有可能的。

多麼可怕。所以這麼看起來，如果一段感情無可救藥，與其凌遲著自己的神經，不如痛定思痛，一刀斬斷來得更有益處。

他不愛我了?他還愛我吧？如果抱著這樣矛盾糾結的心情，七天怎麼可能走出來，一邊 收集著他還愛你的證據，一邊又不斷地體嘗著他根本不愛你的現實，不把自己折磨死才怪。 他真的放棄我了嗎？他不再留戀我們的過去了嗎？他還會再跟我聯繫吧？懷著這樣的憧憬，隨時隨地，只要對方發出訊號，前面所有受過的委屈和承擔的痛苦肯定都白費，可是感情既然不在了，沒必要的行為而已，破損不堪的感情再次借屍還魂的概率不高，不要再欺騙自己了。 給了自己希望，以為能治療難受，其實只是飲鳩止渴，只會加重痛苦，加速死亡。放自己一條生路吧。 最好的分手就是話都說盡，毫無疑問，確定無救，也不要再去懷念舊情。說真的，如果兩個人的感情但凡還有點可取之處，也就沒必要分手。分手就是分手，彼此已經不認可，或者說一方認可，另一方早就心猿意馬，只是不好意思把「你真煩」說出口而已——畢竟還要顧著對方的面子，而且，同樣，他不愛你了，也沒理由，不愛了就是不愛了，沒必要悲憤地抓著他的領口，把自尊踩在地板上，淚汪汪地追問：你為什麼，到底是為什麼……問得對方節節後退，面如死灰，腳跟發軟——甩掉你真難。

幾年之後，當你已經痊癒，回想起來當年的猙獰，是不是會哭笑不得——他也不容易， 好歹愛一場，最後差點被你嚇尿，何必，放他一條生路罷了。分手的時候，不要去想他的好，還是盡量想想他的不好吧，他惹你生氣，他不夠體貼，他埋單的時候不慷慨，里去，貴的不捨得買，便宜的又沒必要買，品位不高，聽的歌太土，穿衣服也沒品位，甚至連一些最基本的品牌都不認識，賺不到錢還嘲笑別人有錢，不夠聰明還自以為是——你還以為你放棄的是你生命中的珍寶， 在別人眼裡，他不過就是個不夠成熟甚至一無是處的孩子。分手的時候，沒必要逼著自己高風亮節，去處處體諒，如果你不想死，你就把他往最惡毒里想吧，那些好處，留待自己傷口痊癒，能帶著微笑勇敢回憶的時候再去想吧。分手的時候想他的好，你真的不要命了吧？

繼續去想他的不好，直到你已經說服自己，他真的不夠好。如果他夠好的話，讓你根本 來不及去思考好和不好，一個足夠愛你的男人，是不會給你機會去思考「他到底愛不愛我」 這件事，煩都煩死你——一天二十四小時黏你，時時刻刻記掛你，貼心貼意地照顧你，你病了他會急瘋，你不高興他會蹦起來，你有任何理想他馬上去幫你實現，你喜歡甜品他不介意天天繞道去給你買來，你發胖了他不介意，你變瘦了他心疼死，寒夜裡陪著你凍成一根冰棍還說「好幸福」 來掛在你的旁邊讓你當按鈕隨時觀看他的靈魂，沒別的，他愛你啊——他愛你，他會讓你有空去寂寞嗎？他會讓你有空去關注別的男人嗎？他會讓自己的心分成那麼多份， 不同的人嗎？他愛你，他會做到所有的事，如果他做不到，只有一個原因：他不愛你，或者 說，他不夠愛你。去乞求別人的愛是最低級的事情，攤開手掌把公主放到地上，公主就變成女僕，哭著求著非要拉著他的手，這時候他會發現原來他找到的不是公主，他從品格上貶低你，那就是，收起你的眼淚，收起你的卑微，至少像個公主一樣地離開，不給他嘲笑你的機會，最好的分手是話都說盡，不念舊情；最好的愛情是不離不棄，善始善終。

即使你只是存在於他沒用的回憶里，你仍是美好，絕世獨立，你仍是高不可攀，你仍是你，而不是因為愛他而變成了其他人，比你低級得多的人。一段感情壞了就是壞了，出，你也已經不值得他努力，認清現實，狠狠地跟自己談判，告訴自己真相，躲避和粉飾、僥倖和乞求，所有那些不甘心，都是蒙汗藥，害人害己。他不愛你了，至少你還有自己，你還有除了他之外的全世界，傷痛痊癒後，你甚至要感謝他不再繼續愛你之恩，你還得同情那些接下來遇到他的女孩。她們會接下你的痛苦，去焦慮地等待，去懷疑自己不夠好，否則他怎麼如此若即若離，一場空，去發現他只是個幼稚的兒童，智商也就那麼回事，賺錢的事情他不拿手，諷刺人倒是很有天賦，去追問他今天去哪兒了，明天要去哪兒，去忍受他從來不做計劃而經常浪費時間的性格缺陷，去陪他一趟趟跑醫院，身體那麼弱，還指望他保護你，換你變成女金剛去保護他，你的幸運。分手不是因為你不好，而是因為他不夠好，被下課的是他不是你。雖然你如今被沖昏了頭腦，即使你愛到無私，他甚至都不知道自己有那麼差，他還認為自己好得很——看她離不開我，我好棒哦——狗屁啊。

親愛的，不要哭，你只是比他晚清醒了幾天，你需要讓自己安靜和死心，既然一段感情 已經毀壞了，既然一個人已經不再愛你，或者說他就算最愛你的時候，也才表現成那樣，你 已經不需要再盼望奇蹟出現了，他給不了你任何奇蹟。他很差，也許還不至於渣，可是他很 差。

接下來用你的熱情和真誠，的戀人，那些配得上「男朋友」這個稱號的真心人，那些不會鬼鬼祟祟查你手機的坦蕩派，那些明白真愛不常有，遇到要珍惜的感恩者，這一段感情也並非一無是處，它至少讓你知道了心疼的滋味，這些鑽心的感受是花錢買不來的。如果你實在痛不欲生，可以生動地記錄下來這些感覺，日後當心情恢復平靜，再回頭看，說不定另有一番感悟。當你聽到那些情歌，如果沒有這痛徹心扉的體驗，你會感覺到那些震顫心靈的共鳴嗎？瓊·貝茲跟鮑勃·迪倫分手十年後，他某天晚上打來電話，瓊·貝茲瞬間崩潰，寫下了一首傷感無比的歌《鑽石與銹跡》——感謝上帝，他十年後才重新打來電話，所以才有了這樣傑出的一首情歌，茲抱著吉他淚光泫然地高唱《鑽石與銹跡》時，她的內心是唏噓還是懷念？ 她記得他比布谷鳥蛋還藍的眼睛，無是處的時候抓住她就像是落難者得到了福音救贖，度完苦難，他上岸成神後拋棄了她。

二十年後當她再度唱起，三十年後，四十年後，五十年後，她還在唱，這首歌已經鐫刻在她生命中，就像她的聲音和名字鐫刻在民謠殿堂里一樣。分手的控訴，分手的遺憾，分手 的怨恨，分手的無奈——同樣的歌詞，她不再淚光泫然，聽起來更像是嘲笑，她凜冽的面容 被時光雕刻得溫情不再，甚至感情不再，再牛逼的聖人，也只是她最糟糕的戀人。

那些歌詞，那些記憶，那些被冷冷扔在腦後的悲壯回憶，那些已經不再溫暖的旋律，那 些始終藏在絕望中的小感動，那些抱怨和尊嚴，那些盼望與失望，那些不甘與深藏，都是在 痛徹心扉之後冷靜下來的鑽石。雖然時間讓它們布滿灰塵，是的，時間會讓一切布滿灰塵， 把那些人，送到記憶里去吧，跟舊時光一起，只有當我們拿抹布去擦的時候，才會再次重新閃亮。

2015年3月5於北京