華風清揚: 太極不在武功高，快樂練習身體好 陳發科（1887

陳發科（1887——1957）無疑是陳氏太極拳在近代的一座豐碑，我現在每天練的套路，應該來自他。所以，每當有人問我，你打的是哪一種太極拳？我就理直氣壯地回答：「陳發科一路」。注意，不是所謂的「老架一路」或者「新架一路」。

據各方面的資料綜合，陳發科眾多弟子中，有三位武功高深。一是楊益臣，二是陳照旭，三是洪均生。楊益臣拳打得最好，是發科大師生前親口肯定的。陳昭旭是大師的兒子，得大師親傳功夫當然好了。洪均生，跟大師學拳歷史最長——跟在身邊15年，在大師晚年時又得到連續幾個月的親身傳授。

三位高徒中，楊益臣（1904——1959），因病早逝。陳照旭（1909——1960）死於獄中。兩位都不屬於高壽。相對來說，自幼多病、多災多難的洪均生，反倒活了90歲（1907——1996），而且由於他的《陳式太極拳實用拳法》（1989年）繼承發揚了陳發科太極拳，近年來聲名遠播，估計以後會在歷史上留下一筆。

有案可稽的幾十年練習陳發科太極拳，功夫並非一流而活得長壽的，一個是洪均生的弟子孟憲斌，活到95歲，去年才去世。另一個是楊厚德，也就是楊益臣的弟弟，1919年出生的，98歲了，據說還健康活著在北京月壇公園那邊打拳教拳吶。這兩位，第一不是職業拳手，都是有「工作」的人；第二，一套陳發科太極，打了半個世紀以上。據楊德厚老先生說，除了陳發科太極拳，他沒有練過其它拳，一套「陳拳」打了80多年，哈哈！第三，不追求功夫第一，業餘玩玩，喜歡快樂而已。

1、孟憲斌先生80歲陳發科二路視頻：

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2、楊厚德先生94歲陳發科太極拳二路視頻

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