楊氏大架太極拳85式分段記憶
06-13
楊氏大架太極拳85式分段記憶 (2011-02-15 18:46:15)
轉載▼ 楊氏大架85式，分為6段記憶學習，較為便捷
| 第一段 |
| 1.預備式 |
| 2.起勢 |
| 3.攬雀尾 |
| 4.單鞭 |
| 5.提手上勢 |
| 6.白鶴亮翅 |
| 7.左摟膝拗步 |
| 8.手揮琵琶 |
| 9.左右摟膝拗步 |
| 10.手揮琵琶 |
| 11.左摟膝拗步 |
| 12.進步搬攔捶 |
| 13.如封似閉 |
| 14.十字手 |
| 第二段 |
| 15.抱虎歸山 |
| 16.肘底看捶 |
| 17.左右倒輦猴 |
| 18.斜飛式 |
| 19.提手上勢 |
| 20.白鶴亮翅 |
| 21.左摟膝拗步 |
| 22.海底針 |
| 23.扇通臂 |
| 24.撇身捶 |
| 25.進步搬攬捶 |
| 26.攬雀尾 |
| 27.單鞭 |
| 28.雲手 |
| 29.單鞭 |
| 第三段 |
| 30.高探馬 |
| 31.左右分腳 |
| 32.轉身蹬腳 |
| 33.左右摟膝拗步 |
| 34.進步栽捶 |
| 35.翻身撇身捶 |
| 36.進步搬攔捶 |
| 37.右蹬腳 |
| 38.左打虎式 |
| 39.右打虎式 |
| 40.回身右蹬腳 |
| 41.雙峰貫耳 |
| 42.左蹬腳 |
| 43.轉身右蹬腳 |
| 44.上步搬攬捶 |
| 45.如封似閉 |
| 46.十字手 |
| 第四段 |
| 47.抱虎歸山 |
| 48.斜單鞭 |
| 49.野馬分鬃 |
| 50.攬雀尾 |
| 51.單鞭 |
| 52.左右玉女穿梭 |
| 53.上步攬雀尾 |
| 54.單鞭 |
| 55.雲手 |
| 56.單鞭 |
| 第五段 |
| 57.下勢 |
| 58.金雞獨立 |
| 59.左右倒輦猴 |
| 60.斜飛式 |
| 61.提手上勢 |
| 62.白鶴亮翅 |
| 63.左摟膝拗步 |
| 64.海底針 |
| 65.扇通臂 |
| 66.轉身白蛇吐信 |
| 67.上步搬攬捶 |
| 68.上步攬雀尾 |
| 69.單鞭 |
| 70.雲手 |
| 71.單鞭 |
| 第六段 |
| 72.高探馬帶穿掌 |
| 73.十字腿 |
| 74.進步指襠捶 |
| 75.上步攬雀尾 |
| 76.單鞭 |
| 77.下勢 |
| 78.上步七星 |
| 79.退步跨虎 |
| 80.轉身擺蓮 |
| 81.彎弓射虎 |
| 82.上步搬攬捶 |
| 83.如封似閉 |
| 84.十字手 |
| 85.收勢 |
推薦閱讀：