《中醫穴位治療口訣歸納》

館友「喜樂至人」： 您好！您的館藏文章「《中醫穴位治療口訣歸納」深受廣大館友的喜愛，於2017年7月14日進入「閱覽室」頻道的「健康」下「經穴治病」類別的精華區。360doc代表全體館友感謝您的辛勤勞動和慷慨分享！ ────360doc個人圖書館 《中醫穴位治療口訣歸納》 喜樂至人 歸納整理一共六個部分：1、《中醫穴位口訣》　 　2、《常用穴位口訣》　　 3、《人體穴位作用圖解》　 　4、《人體穴位全息圖和反射圖訣》　 　5、《全身穴位治療口訣》　 　6、《膝關節痛指壓穴位治療口訣》　　　　1、《中醫穴位口訣》：

　　1-1、足三里口訣：　　 三里在膝下，三寸兩筋間。　　能除心腹脹，善治胃中寒。　　勞傷形瘦損，氣蠱病諸般。 腸鳴並積聚，腫滿膝脛酸。　　人過三旬後，針灸眼能寬。　　取穴當舉足，得法不為難。

　　1-2、內庭口訣：　　 內庭足兩間，胃脈是陽明。　　針治四肢厥，喜靜惡聞聲。　　遍身風癮疹，伸欠及牙疼。　　瘧病不思食，針著便惺惺。

　　1-3、曲池口訣：　 　曲池曲肘里，曲著陷中求。　　善治肘中痛，偏風手不收。　　挽弓開未得，筋緩怎梳頭？　　喉閉促欲絕，發熱竟無休。　　遍身風癮疹，針灸必能瘳。

　　1-4、合谷口訣：　 　合谷名虎口，兩指歧骨間。　　頭疼並面腫，瘧疾病諸般。　　熱病汗不出，目視暗漫漫。　　齒齲鼻鼽衄，喉禁不能言。　　外著量深淺，令人便獲安。

　　1-5、委中口訣：　　 委中曲腘里，動脈偃中央。　　腰重不能舉，沉沉壓脊樑。　　風痹髀樞痛，病熱不能涼。? 兩膝難伸屈，針下易安康。

　　1-6、承山口訣：　　承山名魚腹，月下分肉間。　　可治腰背痛，久痔大便難。　　腳氣膝下腫，戰慄腿疼酸。　　霍亂轉筋急，穴中刺必安。

　　1-7、崑崙口訣：　　崑崙足外踝，後向足跟尋。　　月腫腰尻痛，腳胯痛難禁。　　頭疼肩背急，氣喘上衝心。　　雙足難行履，動作易呻吟。　　要得求安樂。須將穴下針。

　　1-8、環跳口訣：　　環跳在髀樞，側身下足舒。　　冷風並濕痹，身體或偏枯。上足曲求得，針得主攣拘。　　　獃痴針與灸，用此沒疏虞。

　　1-9、陽陵泉口訣：　　陽陵居膝下，一寸外廉中。　　膝腿難伸屈，拘攣似老翁。　　欲行行不得，冷痹及偏風。　　誠記微微刺，方知最有功。

　　1-10、通里口訣：　　通里腕側後，度量一寸中。　　善呻並數欠，懊憹及心忪。　　實即四肢腫，喉間氣難通。　　虛則不能語，苦嘔痛連胸。　　肘膊連臑痛，頭腮面頰紅。　　針入三分妙，神功甚不窮。

　　1-11、列缺口訣：　　列缺腕側上，手指頭交叉。　　若能辨補瀉，諸病恰如拿。 主療偏風患；半身時木麻。　　手腕全無力，口禁不開牙。　

　　　　2、《常用穴位口訣》　　四總穴：足三里、委中、列缺、合谷。　　 肚腹三里留，腰背委中求。　　 頭項尋列缺，面口合谷收。　　 胃疼、腹瀉等腹部疾病都可以取足三里，　　 腰部背部疾病都可取委中，　　 脖子難受等頭項疾病可取列缺，　　 牙痛等面部疾病可以取合谷。

　　十要穴：三里、內關、曲池、合谷、殷門、崑崙、 後溪、風池、環跳、陽陵。　　三里內關穴，胸腹中妙決。　　曲池與合谷，頭面病可徹。　　腰背痛相連，殷門崑崙穴。　　頭項如有病，後溪並風池。　　環跳與陽陵，膝前兼胸肋。　　三百六十穴，不外十要穴。

　　3、人體穴位作用圖解：

　 　4、人體穴位全息圖和反射圖訣：

　　5、《全身穴位治療口訣》：　　頭痛左右太陽穴，風池風府一樣抻。　　連捏帶按十餘次，須臾頭上即覺輕。　　　　耳聾渾沌不聞聲，耳旁各穴均助聽。 雙目昏暗視不明，按覓睛明運目框。　　鼻塞無聞香與臭，通利鼻竅按迎香。　　口眼歪斜而不正，面部諸穴皆可用。　　頭面手足諸般症，合谷一按可收功。 肩臂痿痹不能舉，肩禺按之效無疑。　　兩肘攣痛動艱難，按罷曲池將肘牽。　　　　按定人迎有動脈，二七呼吸臂上通。　　鎖骨窩內按缺盆，呼吸二七臂上行。　　雲門肩頭巨骨下，按定動脈在內生。　　此乃要摧肺中氣，二十一度氣要行。　　極泉腋窩心脈始，按定此穴心竅清。　　乳旁期門是肝脈，重按腹內亦有聲。　　大包穴在乳筋內，此是脾經脈絡通，　　斜按能調五臟氣，心胸之病往下沖。　　兩手齊攏胸膈骨，大指深按巨闕中，　　指下氣動即是病，隨手重切向下攻。　　上中下脘俱按到，呼吸二七把手鬆，　　兩腿宛如火來烤，熱氣走到兩腳中。　　左右有動石關穴，此是積聚在內橫，　　一樣按法往下送，淤氣下降病覺輕。　　肓俞穴動腎氣走，抬手熱氣散如風，　　一樣按摩三五次，腹中輕快病無蹤，　　是寒是火隨氣降，七疝原來是腎經。　　盤臍有塊聚是氣，按住猶如石塊形，　　重按輕揉在指下，朝夕按摩要費功，　　按來按去氣血散，臟腑調和病不生。　　臍下二指名氣海，按之有動氣脈橫，　　丹田不通生百病，體衰身懈氣力空。　　小腹不宜按摩法，曲骨動脈明氣沖，　　一連按動數十次，小腹淤氣往下行。　　陰股動脈通五里，伸手摩脈抓大筋，　　能調五臟陰陽氣，疼痛難忍方為真。　　陰陵穴在麥輔骨，手指振動筋有聲，　　正面按摩通到底，肚腹之中氣自通。　　胸腹按摩手法盡，再從背後一程行，　　君若試探勞心記，胸腹疾病定掃清。　　平肩大筋真氣聚，捏此開通氣血行，　　脊骨旁邊一寸五，此是太陽膀胱經，　　兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有聲，　　內連五臟與六腑，風寒暑濕盡皆通。　　伸手抓到腎俞穴，按之大痛穴為真，　　此穴善治下寒病，腰痛之病立見功。　　若要不痛拿至痛，此乃仙術定非輕，　　腎旁左右名帶脈，大筋揪起痛更憎，　　能降脅下陰陽氣，六脈調和甚分明。　　胞肓脊骨第十九，去脊三寸在兩旁，　　伸手連揉數十次，背氣相通到腿上。　　承扶閉結用腳踩，此穴陰股綰中央，　　腿上酸麻氣血降，患者不覺細參詳。　　陽陵泉在膝外側，振動小筋痛難當。　　承山能治五臟病，伸手摸捏痛非常。　　踝上大筋著力起，疼痛難言不要忙，　　此穴能調周身氣，寒火腹痛立消亡。6、《膝關節痛指壓穴位治療口訣》：　　膝蓋發涼找崑崙；　　膝痛中渚要常揉，　　再加膽經膝陽關；　　手三里處病不留，　　跪膝引血下行法；　　膝病肘治解憂愁。　　「急性扭傷尋梁丘」　　——就是指如果發生突然性的扭傷可馬上點按「梁丘」穴（膝蓋骨上方貼近股骨邊緣敏感之處），它是胃經的「郄穴」。郄穴的特點是善於調治各種急性病，能最快的調節胃經氣血的有餘與不足狀態，對急性腿痛、腳痛、膝蓋痛有手到病除之效。　　「膝痛中渚要常揉」　　——就是讓您「下病上治」多按「中渚」穴：（掌心向下，中渚穴位於手背部位，小指與無名指根間下二厘米手背凹陷出，用力按壓，會有力量脫落的感覺）。 它是三焦經的「俞穴」，它是止痛的要穴。　　「再加膽經膝陽關；手三里處病不留」，　　——多揉揉大腿膽經上的「膝陽關」穴（膝外側，當股骨外側上方的凹陷處）。 它是膝關節氣血下行的必經之地，常按摩此穴對緩解疼痛有很好的作用。 另外，還要著重按摩「手三里」穴（曲池穴下兩寸處），不僅能治療肘關節疼痛還對膝關節疼痛有特效，這就是「下病上治，膝病肘治」的治療方法。　　膝蓋出現充血腫脹或腫痛無力、酸漲、關節積液，活動下蹲困難，功能受限等現象，有可能是「滑膜炎」。「滑膜炎」主要是微循環不通阻礙「關節積水犢鼻求」說的就是「犢鼻穴」，也叫「膝眼」穴。「膝眼」位於將膝蓋折成直角時，在它的下面凹處。指壓時用雙手中指，一面緩緩吐氣一面強壓6秒鐘，如此左右各做10次，每天做3回。則關節疼痛在不知不覺間就可去除。
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