如何念誦《楞嚴咒》

06-20

如何念誦《楞嚴咒》

【溫馨提示】此文乃慈善根據《楞嚴經·觀世音菩薩耳根圓通章》、《楞嚴經·大勢至菩薩念佛圓通章》、宣化上人開示、《聖空法師〈楞嚴咒〉念誦儀規》、《扎西郎加仁波切：念咒結合觀想的要點》、《嘎瑪仁波切：如何念經持咒是最如法的》、《持咒不累的竅訣：自己聽得到，別人聽不到！慈成加參仁波切開示》、《念誦法要——金剛念誦與頂針念誦（陝西金頂寺,覺囊傳承,明舒上師》、《首愚法師關於金剛念誦的開示》、《法界法師：誦咒的方法（持咒進階層次）》、《通靈人談在家修行如何念經誦咒》等多種版本綜合編寫而成，並非原創。

倘有謬誤，祈請賜教。

南無阿彌陀佛！

慈善感恩合十！

誦咒的過程分三部分：誦咒前，誦咒中，誦咒後。

【誦咒前】①誦「加持咒（亦即：變億咒）」：唵三拔惹三拔惹波瑪納薩惹嘛哈藏巴巴吽帕得莎哈（7遍），以及「普禮真言」：天上天下無如佛，十方世界亦如比，世間所有我盡見，一切無有如佛者（1遍）。唵縛日啰哞（3遍）。②供養：點燭、燃香、獻水、供果、鮮花等。③觀想：⑴觀想法會聖眾，把誦咒處所觀想為宣講楞嚴咒的法會場所。⑵將本師釋迦牟尼佛和法會聖眾清清楚楚地觀想出來。⑶觀想自己身在法會之中。⑷觀想自己在意念中以各種七寶供養佛陀及諸大菩薩和阿羅漢等。

【誦咒中】①默念：弟子***，法號***，下面代佛傳法，為十方法界一切眾生念誦《楞嚴咒》。

②念「爐香贊」、「開經偈」各1遍。

③念三個咒各7-21遍，隨念成壇：「毘盧遮那佛金剛界真言」：嗡乏及喇達覩梵。「凈法界真言」：唵囕莎訶。「三壇真言」：嗡阿吽（依據：宣化上人開示。拼音見下面的圖片）。

④念「凈身業真言」、「凈口業真言」、「凈意業真言」、「凈三業真言」和「安土地真言」各3—7遍。

⑤念《楞嚴咒祈請法》1遍。

⑥誦咒：（合掌恭念）

大佛頂首楞嚴神咒

南無楞嚴會上佛菩薩（3稱）

妙湛總持不動尊……宣說神咒。（放掌）

（念楞嚴咒全咒（1、2、3 、5、7、14、21……108遍）

【誦咒提示】①觀「音」念誦：把心安住在楞嚴咒的字裡行間裡面，小聲念，耳聽自己念誦聲，自己聽得到別人聽不到，心中意根要念得清清楚楚，口中舌根要念得清清楚楚，耳中耳根要聽得清清楚楚，持咒本身、持咒的聲音與自己的心融為一體，並且觀想這些咒文，化成光明融入自己的心中。文殊菩薩說得好：「此方真教體，清凈在音聞」（依據：《楞嚴經·觀世音菩薩耳根圓通章》、《楞嚴經·大勢至菩薩念佛圓通章》；耳根圓通，乃文殊菩薩所選）。

②觀「像」念誦：一邊誦咒一邊觀想佛菩薩（釋迦牟尼佛或阿彌陀佛等，就是自家佛堂供奉的佛菩薩），觀想佛菩薩的相好光明等，以及佛菩薩在自己頭頂上方虛空中加持自己、灌頂自己，佛光照著自己，安住於自己的心與佛菩薩的形象融為一體的狀態中（倘若觀想不到，而且咒也背不出來，則把心安住在楞嚴咒的字裡行間裡面）（依據：《楞嚴經·大勢至菩薩念佛圓通章》）。

③「金剛」念誦：金剛念誦法，就是上等的念咒法，包括了觀想和唱頌，也涵蓋了攝心與調氣，它把「觀音菩薩耳根圓通法門」發揮到極致。⑴唇齒不動，嘴巴微張，舌頭彈動，一口氣一口氣地念，不出聲念，胸腹發音，心氣合一，心裏面有個清晰的誦咒聲（稱之為內聲相），能聽得清清楚楚，就是都攝六根，心念耳聞，心念心聞，無相而念。唇齒不動，音聲、氣脈在裡面念，完全融在一片音聲海里然後轉為光海，即由氣、聲而光。要點有六：其一，要一口氣一口氣地念（一口氣出盡後，要閉住嘴，不能用嘴吸氣，而是要用鼻子自然吸氣。同時，在吸氣時候，最好意念也在繼續念咒，而不要空過，然後念到哪裡接上繼續念就好）；其二，要唇齒不動，嘴巴微張，只有舌頭在彈動；其三，不出聲地念；其四，咒音要聽得清清楚楚；其五，要念得連貫，一氣呵成，一個咒音剛聽清，下一個咒音馬上頂上來，自自然然，綿綿不絕。其六，盡量不要只用一個聲調，而要高低起伏最好。⑵除此之外，還要同時「觀想」，就是一邊誦咒一邊要聽清楚，一邊聽清楚還要一邊觀想（觀想「內空心中，生起八葉蓮花，紅色無根，蓮花上現一滿月輪，月輪上現字輪」，這是金剛念誦整個核心的地方）。金剛念誦，就是要念到把自己的身心融到「空、無相、無我」的境界里。只有「金剛」念誦法，才有可能念得很輕靈，念得超快，不可思議的快，高速念誦就會顯出最大威力（最開始就這樣念：嘴唇微微地動，不出聲或者出小聲，有點嘟嘟噥噥的，但是心裏面，咒音很清晰，自己聽得清清楚楚。接著，就是嘴唇微微地動，不出聲了，但是心裏面的咒音仍然要念得清清楚楚。最後，就是做到唇齒不動，只有舌頭在輕輕地上下擺動）（依據《楞嚴經·觀世音菩薩耳根圓通章》）。