初試排毒拔罐療法（終篇）——霧裡看花終未了

很久沒寫養生博文了，一來因忙，二來不敢妄寫；自己的博客還常有人來看，自己不成熟的東西發表了，難免會誤導別人。所以便更加謹慎了。

前日看到網友「瑜伽世界」給我的回復：「我個人覺得你一系列的拔罐什麼的，其實也很損氣血的，如果飲食沒跟上，那不如還不要拔，先飲食補氣血一段時間，覺得哪裡上火了或是哪裡痛了，就可以選擇拍痧，把那裡打通，氣血足，經絡通，就百病不入了。」我也有同感，想到我的《初試排毒拔罐療法（一）-（十五）》系列博文，雖然如實記錄了我2009年夏到2010年夏曆時一年的排毒拔罐經歷、體會和療效，但還是比較稚嫩的，畢竟是初試，經驗太少。

迄今我終止拔罐已經有一年了，停罐一年來我得以有時間冷靜思考，感覺拔罐對一些急症確有立桿見影之效，比如落枕、風疹、濕疹、急性風寒感冒以及某些肩背痛等；對一些慢性病也有顯效，但長久療效還不能確定，有些病反覆難免，去根也不易。當初自己停罐有三個原因：一是拔罐排毒比較費時費力，二是總有「拔罐泄氣說」的隱憂，尤其是排毒拔罐法，破損皮膚，氣血外泄，難免不傷元氣；三是體會到要解決根本問題光憑拔罐還是遠遠不夠的，治病除根還少不了養心要事。所以，就選用溫和不傷身的站樁、瑜伽、足浴等，效果都很好，待有時間再寫文總結。

在此，也提醒朋友們，謹慎拔罐，尤其是排毒拔罐，請慎之又慎。其實排毒的途徑還有很多，還有許多更好更安全方便的方法。健康法門千千萬，殊途同歸，萬法歸一！每個人都能找到最適合自己的方法，最適合自己的也才是最好的！

寫到這裡，恰收到好友告訴我她用排毒拔罐療法治癒老爸心臟病的案例，她父親從06年開始心臟Q波異常，到09年發展到三期，2010年排毒拔罐1年，2011年已經是基本正常的心電圖了，沒有Q波異常了，目前健康狀況很好。看來，排毒拔罐確能治癒一些疑難頑病，但需堅持，一般人很難做到，信心也不夠。我建議好友寫出來，但她說沒人能信。的確如此，就算我親身經歷過的人，到了第二年都不願再堅持，也就難體會長期堅持的療效了。

霧裡看花，如此簡易如此神奇的方法！有不可思議的療效，有欣喜過後的反覆，要想看透它還真是不易！要想用好它還需要修鍊中醫理論功底還需要拔罐實踐的不斷積累！

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