冬季 熱愛也中暑

稿件來源：石家莊新聞網記者 王琳 美編 春雷說起「中暑」，家長們直覺地會想到炎炎夏日。然而，最近不少寶貝卻在冬季「中暑」了！現象恬寶3個月大，近幾天由於天氣比較寒冷，恬媽擔心寶寶患上感冒，於是給寶寶多穿了件棉衣，還開空調提高室溫，寶寶睡著時還不忘蓋上了厚厚的棉被。沒想到半夜裡恬恬哭鬧得厲害，不僅皮膚髮燙、全身通紅，而且呼吸也開始急促起來。恬媽連夜將寶寶送進急診室，測量體溫39.8度。醫生解釋道：「這是『冬季中暑』，家長以後可不要給孩子捂這麼多了！」冬季為何會「中暑」？石家莊第四醫院新生兒科主任 喬彥霞「冬季中暑」，在醫學上也稱為「捂熱綜合征」或「蒙被綜合征」，患兒大多在1歲以下。主要是由於衣物過多，加上幼兒的體溫調節中樞還不完善，體內產生的熱量無法及時散發出來，無法達到產熱和散熱的平衡，從而出現「中暑」癥狀。這種疾病可能因為發燒等導致孩子腦部神經系統受損，嚴重的患兒送到醫院時已經因為嚴重脫水而死亡。因此，在對待1歲以內的嬰兒特別是新生兒時，一定不要「盲目」保暖！「冬季中暑」癥狀：如果孩子在包裹過多的情況下，出現發燒、出汗、口渴、無力、噁心、面色潮紅或蒼白、心率加快等癥狀，那麼很可能就是「冬季中暑」了。特別是當孩子出現持續高熱、呼吸急促、昏迷甚至休克等情況，應立即帶孩子就醫。途中，不要把孩子包裹得太嚴實，這會讓孩子的脫水問題更嚴重。「冬季中暑」「急救方」如果發生了嬰兒「捂熱綜合征」，父母也不要驚慌失措。立刻掀開被子，把包裹孩子的重重衣物或被子解開，將孩子抱到空氣流通處。孩子剛剛從一個高熱的環境中出來，這時最容易受寒涼空氣侵襲而感冒。所以，要在溫暖的居室把孩子頭上和身體上的汗擦乾，換上乾爽的內衣。若確定孩子無汗和穿著適度，就把他移至空氣新鮮的地方，讓他多喝一些溫水。如果孩子「燒」得特別厲害，父母可以採用給孩子洗溫水澡的方式降溫。當然，前提是浴室的溫度要有保證。如果沒有條件洗澡，還可以考慮用溫水擦浴的方式為孩子進行物理降溫，每次擦浴一般進行20~30分鐘。還可以將涼水袋枕到孩子的脖頸下，這樣就可以讓孩子的體溫快速降下來。如果孩子病情較重，需要立即送醫院進行治療的，途中不要把患兒的頭部捂蓋得過嚴，以免發生缺氧窒息。什麼情況下容易得「冬季中暑」？NO.1 室溫過高北方有暖氣，一般室溫較高，有些能達到26—28°C。新生兒出生後媽媽要坐月子，因此，在這樣的家庭中門窗密封嚴實，有些媽媽和孩子還會蓋厚被、穿棉衣，這種狀況下，孩子非常容易「中暑」。此外，如果寶寶出現捂熱癥狀，而家長又沒有及時發現，這種情況下就會火上加火。習慣蒙著被子睡覺或者習慣用電褥子的嬰幼兒家庭，都應該注意預防孩子「冬季中暑」的情況。醫生指導：一般來說，一歲內的寶寶待的室內溫度最好在22-26攝氏度左右，晚上可適當給孩子添加一床小被子。同時，室內的濕度最好保持在50%到60%左右。這樣的環境是嬰幼兒身體最適合的環境溫度，同時也有利於孩子的鼻粘膜不會因為過分乾燥而易感各類病毒。NO.2 穿著過多有些生病的寶寶,家長在看護時或送醫院就醫時，怕孩子感冒，病上加病，給孩子里三層外三層地穿衣服，也容易「中暑」。醫生指導：孩子比成人多一件，這是總體原則；玩時比靜時少一件；室外比室內多一件。出門時不要用衣被包裹得太厚太緊，但最好給他們戴上帽子，因為頭部是孩子的主要散熱部分，孩子大些的可以帶上手套。NO.3 發燒時，寶寶跟媽還蓋一個被子成人體溫比新生兒體溫略高。如果寶寶不生病跟媽媽睡沒有問題，如果寶寶出現捂熱癥狀再和媽媽一起睡，就會火上加火。醫生指導：很多媽媽在衡量孩子冷熱時，習慣摸孩子的手腳和臉。其實，蓋在被子下邊的肌膚才是寶寶身體的真正溫度，比如：肚子、胸部。後記「熱」愛孩子 別過分人都說，以前是孩子多，每個孩子爭著要分父母的「愛」；而現在是孩子少，大人多，大人爭著要給孩子「愛」。可是，過多的愛和關注有可能是一種負擔。「冬季中暑」只是寶寶身體中對父母「熱愛」的一個最直接、最表象的生理反應。而那些隱藏在6比1家庭中，過度營養、過度滿足、過度關注、過度要求等等現象，作為家長的你是否也應該像醫生建議的那樣，適當的給孩子「降降溫」呢！育兒古方1、四時欲得小兒安，常要三分飢與寒我國元代著名兒科學家曾世榮在《活幼心書》中曾寫道：「四時欲得小兒安，常要三分飢與寒。」並且告誡世人：「殊不知忍一分飢，勝服調脾之劑；耐一分寒，不鬚髮表之功。」小孩的消化系統還不成熟，雖然需要營養物質，但吃得過飽，胃腸負擔過重，便可能引起肚脹、肚疼、腹瀉等疾患。此外，幼兒容易受涼感冒，但穿得過暖，孩子就容易出汗，之後反而會受涼。讓小兒處於適度溫涼的環境中，是可以鍛煉孩子的禦寒、抗病能力的。2、養子十法南宋陳文中《陳氏小兒病源方論》中提到「養子十法」：一要背暖，二要肚暖，三要足暖，四要頭暖，五要心胸涼，六者勿令忽見非常之物，七者脾胃要溫，八者兒啼未定勿飲乳，九者勿服輕朱，十者宜少洗浴。這十項中，除「少洗浴」頗有爭議外，其它方法較科學。（以上二則僅供參考）
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