無極樁答疑-意球之真實

無極樁答疑-意球之真實

李光昭

學生問：李老師好，意球想不真實怎麼辦？虛實中線是彎的、斷的。

李老師答：根據你的體會和困惑提供三點意見：

1．太極內功修鍊主旨就是對現在習慣的改變，改變多年養成的習慣是一個脫胎換骨的過程。任何習慣的形成是要經過一個相對緩慢的過程。你現在的習慣是從出生到現在逐漸、不知不覺中形成的。當然改變它同時建立新的習慣也必然不會是一蹴而蹴。所以內功修為不能急於求成。否則，欲速不達，適得其反。在這個過程中能磨練自己的性子，本身就是＂功夫＂。

2．一個人的習慣包括兩個方面：思維習慣和行為習慣。因此改變並建立新的習慣也必須從這兩個方面同時入手，缺一不可。特別是思維習慣的改變，尤其困難和重要，而改變自我既有的思維習慣進入太極思維習慣，就必然悟懂太極之道，明晰太極內功之理。反之，改變自己的行為習慣是很難實現的。正因為如此，太極內功修為必須牢牢把握三個要素：悟道、明理、練功。建議你要在悟道明理上再下功夫的同時去練功修為。

3．因為你剛剛修鍊無極樁功，還是以我在無極樁課上講授的十八個部位的由形求意的體悟為主。體悟每個部位意的滋味，是為了更好地把握什麼是所言之意，對意有了一定的體悟後，再去尋求假借的球，在身體內沿虛、實中線循環，從而借假修真地把意集中在虛而實的＂意球＂上，就相對容易體會了。這樣做，歸根結底是為達到：有形之身，實而虛、松而通；無形之意，虛而實、無而有，以至進入形與意悉數分清，這是太極內功修為的關鍵基礎。 當然你可以試著把體悟十八個部位的意，與體會意球結合起來交替進行，看看效果如何，屆時再幫你梳理。

再次提醒：切忌著急，堅持去做。不求收穫，只問耕耘。另外，下次無極樁現場授課，建議要來親身感受和體驗。相信經過一定時間的修為，會有新的變化和體會。

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