南瓜發糕,開啟健康早餐模式!
06-23
南瓜發糕口感鬆軟清甜,營養又健康,深受老人孩子的喜愛!下面就把製作方法分享給大家!
準備材料:南瓜250克 麵粉300克 奶粉30克 白糖50克 紅棗3個 酵母粉5克
南瓜切片放微波爐里高火打8分鐘。
趁熱加入白糖,用勺子壓成泥。
加入奶粉攪拌均勻。
待南瓜泥涼至40°左右,加入酵母粉攪拌均勻。(溫度不能太高,太高會把酵母菌燙死,導致面發不起來)
加入麵粉,用勺子攪拌成絮狀。
慢慢加入麵粉,揉成光滑的麵糰。把麵糰放入6寸活底模具,模具裡面提前刷一層玉米油,(麵粉慢慢加,因為各種麵粉的吸水量不同,根據情況適量調整)
蓋上保鮮膜放溫暖出發酵至2倍大。(用大碗也可以)
把紅棗對半切開,取出棗核。
紅棗放在發好的面坯上。
加蓋錫紙,大火蒸35分鐘,關火燜5分鐘,防止回縮。
蒸熟了。
脫模。
切塊,組織很鬆軟,有沒有?
再來一張,美美噠!
小貼士:南瓜一定要涼涼至40°左右再放入酵母粉,溫度太高會把酵母菌燙死,導致面發不起來。
模具里要提前刷一層油,方便脫模。
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