清心決 清心咒及其簡單解釋

《清心決》清心如水，清水即心。微風無起，波瀾不驚。幽篁獨坐，長嘯鳴琴。禪寂入定，毒龍遁形。我心無竅，天道酬勤。我義凜然，鬼魅皆驚。我情豪溢，天地歸心。我志揚邁，水起風生！天高地闊，流水行雲。清新治本，直道謀身。至性至善，大道天成！《清心咒》心若冰清，天塌不驚。萬變猶定，神怡氣靜。塵垢不沾，俗相不染。虛空甯宓，混然無物。無有相生，難易相成。份與物忘，同乎渾涅。天地無涯，萬物齊一。飛花落葉，虛懷若谷。千般煩憂，才下心頭。即展眉頭，靈台清悠。心無罣礙，意無所執。解心釋神，莫然無魂。水流心不驚，雲在意俱遲。一心不贅物，古今自逍遙。心地如果像冰塊那樣清澈透明,天塌下來也不會驚憚；不管經歷什麼樣的變故還是非常鎮定,自身就會氣定神閑；灰塵污垢不會沾身,世俗的醜陋之相也不會浸染；整個環境虛空安靜寧謐,天地成為一個整體,就像什麼都沒有；相互無交雜,不易互相促進；人心與天地萬物的相類同,也是渾濁沉澱不可分清；天地無邊無際,世間萬物沒有不同；見飛花落葉,感世事無常,心胸頓覺開闊萬物皆能容；千般煩憂,自然溜下心頭；立即眉頭舒展,靈台氣血貫通；心中無掛礙,意念不受外界掌控；心神得到解放,清虛淡泊好似靈魂遊走；看到水的緩緩流動,雲的停著不動,競爭的心思,飛馳的意念都停滯了；心中沒有贅物牽絆,這是古今最逍遙之事!大體的意思就是說：心中毫無雜念,心思就像冰一樣清澈透明,縱使有再大的外界干擾也不要理會,不被驚擾,要處變不驚,達到任憑風吹雨打,我自巋然不動的境界,凝神定氣,抱心歸一,達到忘我的境界,即心中別無所想,連自身的存在也要忘記,眼、耳、口、鼻、身、意六根凝定,即對外界的動靜不理不聞,凝氣于丹田,心中無私心雜念,上下相顧應該指的是運氣的一個循環之間不要中斷,吐與納要交相呼應,神態與表情要互依,集中所有心神,力求心內與心外皆無一物,心境就像冰一樣清澈透明,毫無雜念。
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