長期戴隱形眼鏡的你，這5種隱患已悄然滋生！該如何預防？

06-24

框架眼鏡的厚重與醜陋程度讓人不忍直視，所以清涼透亮容易隱藏的隱形眼鏡成了廣大愛美女性的寵兒，隨之衍生的美瞳等隱形眼鏡更是以層出不窮之勢席捲而來，戴隱形眼鏡成了許多女子每日必不可缺的生活習慣。

可你知道戴隱形眼鏡有多少危害嗎？隱形眼鏡適合每日佩戴么？戴隱形眼鏡時的諸多注意事項你都知道么？

禾福樂健康管理師楊柳老師這就來為大家揭曉答案。

戴隱形眼鏡的5大隱患

1、眼睛發炎。長時間戴隱形眼鏡的話，對於一個人眼部健康會產生一定的危害，引起很多眼病，常見的就有角膜炎和結膜炎等，尤其是如果不好好地清洗隱形眼鏡的話，上面會有很多的蛋白和灰塵，很容易讓一個人的眼睛發炎。

2、磨損角膜。長時間佩戴隱形眼鏡還會對於眼角膜有一定程度的危害，會磨損眼角膜。很多的近視眼女孩，非常注重自己的顏值所以一般都會選擇戴隱形眼鏡，隱形眼鏡是會磨損角膜的，而且還可能導致眼角膜上皮脫落，甚至穿孔等嚴重後果。

3、眼球過敏。有一些不合格的隱形眼鏡可能會讓眼球過敏，而且大家需要知道的是隱形眼鏡對於淚液中的蛋白質、脂質、膠原等物質起到一定的吸附作用，從而讓這些東西堆積在隱形眼鏡鏡片的表面，這樣就很容易導致細菌的滋生，從而引發角膜水腫、角膜新生血管反應和過敏反應。

4、眼角膜缺氧。如果經常佩戴隱形眼鏡的話，對於眼角膜而言無法透氣，很有可能造成缺氧的現象。長時間地佩戴隱形眼鏡，會讓眼睛片長期地和眼球接觸，這樣就會讓眼角膜的感知能力降低，很容易患上潰瘍性角膜炎。

5、視力下降。長時間的佩戴隱形眼鏡，還會讓眼睛感到非常的疲勞，非常的乾澀特別特別的不舒服，這樣就會造成視力的下降。而且對於一些習慣化妝的女孩子而言，很有可能讓化妝品吸附在眼鏡上。

佩戴隱形眼鏡的注意事項

1、佩戴時間

⑴ 日戴，指配戴者在不睡眠睜著眼的狀態下配戴鏡片，通常每天12小時。

⑵ 彈性配戴，指戴著鏡片午睡或偶爾配戴鏡片過夜睡眠，每周不超過2夜（不連續）。

⑶ 長戴，指配戴者在睡眠狀態下仍配戴鏡片，持續數日方取下鏡片。

⑷夜戴型隱形眼鏡指夜晚睡覺時戴鏡，早上起床時摘下。這種夜戴型硬性角膜接觸鏡也叫角膜塑形鏡。

專家指出，依據配戴方式，可分為長戴型與日戴型，夜戴型，依據鏡片使用周期長短，則可分為拋棄型、定期更換式、傳統型。

初戴者可以按照4h、6h、8h時間遞增，慢慢的適應後可延長時間。

2、在配戴隱形眼鏡前需要經過嚴格的眼科檢查，到擁有檢查室、配戴室、驗光室等場所和專業設備齊全的經銷單位購買隱形眼鏡，並要在專業醫師或驗光師指導下正確配戴。

3、隱形眼鏡應定期更換、定期複查，嚴格按說明書及醫師或驗光師指導的使用方法去配戴和護理。

4、配戴隱形眼鏡，要注意衛生，避免因不衛生造成感染。原則上每天都應摘下來按規定進行清潔消毒處理。睡覺時最好不戴，以便使角膜得到自然呼吸，減少併發症。

5、鏡盒容易滋生細菌和真菌，需經常用沸水沖洗，在停戴隱形眼鏡時，要嚴格對鏡片進行清洗消毒，並浸泡在護理液中，還需每周換一次護理液。

6、戴鏡後一旦發現眼疼、怕光、流淚、充血等應立即將鏡片摘下來停戴，及時到醫院就診。

清洗隱形眼鏡注意事項

1.清潔鏡片時，先以隱形眼鏡藥水滴在鏡片上，以食指上下輕搓鏡片的兩面各10秒。切勿以指甲觸及鏡片。

2.再以隱形眼鏡藥水沖洗鏡片，請根據藥水包裝上的說明及指示的方法。沖洗後，將隱形眼鏡放在已清潔的眼鏡盒內，鏡片必須完全浸透於藥水中。

3.隱形眼鏡護理液開瓶後使用期限一般為3-6個月，視不同的護理液而定。

4.鏡盒需每天沖洗，每星期則要消毒鏡盒一次。最長不可以超過3個月更換新的鏡盒。

最後，禾福樂健康管理師楊柳老師提醒您，一定要根據自己眼睛的健康情況適時調整隱形眼鏡的佩戴時間，最好同時配置一款框架眼鏡，在讀書工作時以框架眼鏡代替隱形眼鏡，給自己的眼鏡最溫柔的呵護。