男人一次幾分鐘最讓女人著迷？

今天我們聊點成年人的話題！

如果你是沒結婚的小女生，建議你主動退出，關閉這條！

我們都知道，男人和女人在一起，最初是因為愛情，為了愛情，男人和女人都有奮不顧身的時候！然而，一旦步入婚姻殿堂，當愛情逐漸淡去，夫妻生活反倒成了維護男人和女人情感的重要紐帶！

如果夫妻.生活不和諧，往往會影響夫妻感情和婚姻穩定。在這個過程中，男人往往處於主動位置，但同時，女人更加關注時長，而男人更關注次數。因為普遍認為，男人一般不論時間多久，都能感受到快樂，所以男人追求次數多少。然而女人則不同，女人是慢熱型的，如果時間過短，剛預熱，女人則無法得到滿足。那麼，女人最滿意的時長是多久呢？男人最滿意的次數是幾天一次呢？

我們先來做個調查

小編覺得，選一個小時的，多少有些問題，正常十分鐘就很好了！

因為根據科學研究，7-13分鐘的時長是女人最喜歡的。如果時間超過13分鐘，男女雙方都會感覺到疲憊；而如果少於7分鐘，則有些時間過短！

既然女人這麼在意時長，那麼很多男人最關心的是，到底平常吃什麼能讓自己享有更持久的夫妻.生活呢?營養專家介紹以下幾種可以常吃。

1、金瓜子油炒西紅柿雞蛋

中年男性，工作壓力大，往往長期久坐等喝酒抽煙等不良生活習慣讓很多男人都有前列腺問題。前列腺增生在男人中發病率高達30%以上，會引起尿頻，尿急，排尿不暢，排尿困難，尿不盡等，如果嚴重的還會影響床笫表現，造成射精疼痛，甚至影響生育。

金瓜子油是一種特殊的食用油，顏色呈現棕紅色，含有豐富的維生素和微量元素，以及歐米伽6類的多不飽和脂肪酸，尤其是含有一種植物甾醇類物質，有類似男性荷爾蒙的作用，是男性健康的特殊有益成分，能改善前列腺腫脹和增生問題，對尿頻尿急和排尿困難尿不盡具有很好的作用。

原料：20ml金瓜子油、一個西紅柿，兩個雞蛋

做法：西紅柿洗凈切片，雞蛋攪勻，用金瓜子油直接炒即可。

分析：金瓜子油有助於保護前列腺，解決尿頻尿急，排尿不暢問題，番茄含有番茄紅素，能抗氧化，防止衰老，而雞蛋含有豐富蛋白質和蛋黃素，能補充蛋白質，增強體力。

如果覺得炒菜太麻煩，也可以直接每天口服5-10ml的金瓜子油，或者將油拌到酸奶里或直接淋到做好的菜里食用。一般半個月左右就能改善尿頻、尿急、排尿困難的問題。

2.羊腎

中國人信奉吃啥補啥，以形補形！

羊腰子也叫羊腎

而現實中，也確實有很多食物有這樣的作用。例如羊腰子也叫羊腎，是男性強健身體，填補腎氣的一道健康食品。常吃羊腰子有生精益血、益腎功效。

3、蒲公英玉米須茶

玉米須也叫龍鬚，能利尿降壓，預防糖尿病。蒲公英則能清熱解毒，去火消炎，利尿殺菌。蒲公英又被稱為尿床草，對小便短赤有特效。常喝蒲公英玉米須茶，能夠利尿消炎，對男性和女性的泌尿生殖系統健康十分有好處。

配方：玉米須1g，蒲公英0.5g，玫瑰花0.3g，玉竹0.3g，一起泡茶，能預防男性尿路感染，對維護男人「小弟弟」健康十分有益。 如果嫌自己配置麻煩，也可以直接網上買現成的蒲公英玉米須茶，有的企業將蒲公英玉米須做成袋泡茶，泡起來十分方便。

男人強不強，除了鍛煉，更重要的是合理的飲食調理！

希望每個轉發的男人都強壯無比！轉發的都是十分鐘以上的好男人！

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