唐蕃古道——一條迷人的進藏之路
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此線路在飽覽唐蕃古道風光的同時、繞過了川藏線最難走的新都橋——邦達段,且不減少川藏線上最險要的怒江72拐、通麥天險等地,一路走來盡可飽覽藏區美景及風土人情;
途徑主要景點:西寧、瑪多、黃河第一橋、玉樹、昌都、文成公主廟、業拉山、橫斷山脈最大天險——怒江山72拐、通麥天險、藏東原始森林、然烏湖、米堆冰川、波密、林芝、南伊溝、拉薩布達拉宮、大昭寺、八廓街。這又是一條迷人的進藏之路……
一千三百多年前,當一個年輕的唐朝女子離開長安,逶迤走過崇山峻岭,到達聖城拉薩之時,便註定了她背後的那條路從此繁榮,從此商賈雲集,從此,要承擔起一段歷史。這條路,就是唐蕃古道,那位盛裝的唐朝女子,就是文成公主。時光荏苒,昔日的土路已經被柏油路所替代,人們叫它青康公路,也叫它214國道,只是,籠罩其上的歷史煙雲卻是永不磨滅。當我們再次踏上這條串聯了東土大唐與吐蕃王朝文化的旅程,隨處還可以看見文成公主留下的印記……

這裡沿線大部仍是人煙稀少的牧業地區,尤以西寧至玉樹段,全長817公里,期間要翻越海拔3600多米的日月山、海拔3800多米的柳梢溝,海拔4000米以上的河卡山、鄂拉山、姜陸嶺、大野馬嶺和小野馬嶺,以及海拔高達4824米的巴顏喀拉山山口。唐蕃古道一路雖崇山峻岭,道路曲折,但風景獨特,文化底蘊深厚。

扎陵湖、鄂陵湖,被稱為黃河源頭的姊妹湖,是天然趣成的山水畫卷。兩湖附近的瑪查里是古代通往西藏的商道、驛站和渡口。在兩湖之間景色秀麗的尕澤山頂鑄立有「華夏之魂」青銅雕像,作為中國古代文明的黃河子孫象徵;

玉樹是一片天然美麗富饒的草原,而更使人難以忘懷的是玉樹草原上雄壯有力、粗獷豪放的歌舞盛況,人稱玉樹草原是"歌舞的海洋"、"歌舞的家鄉"。 青海廣大藏區被稱為"安多"地區,而玉樹地區長期同川西區,西藏昌都地區聯繫密切,稱為"康"區,連同這一帶的藏胞,統稱"康巴"地區。
新寨瑪尼堆位於青海省南部的玉樹縣境內,海拔4500米,是世界上最大的石堆。瑪尼堆藏語稱「多崩」,意為「10萬經石」。新寨瑪尼堆的經石據說已達20億之多,這些經石大小不一,形狀各異,大的如同桌面,小的僅如雞蛋。上面均鐫刻著佛像或經文,最常見的是藏文六字真言。新寨瑪尼堆的創始人是加那多仁,明朝時期開始堆經石,至今已有數百年歷史了。每年農曆十二月十四日至十六日,來自西藏、四川、青海的藏族同胞就在瑪尼堆旁相聚,或轉瑪尼堆,或送瑪尼石,爾後圍繞著瑪尼堆跳舞,場面宏大,情緒熱烈。
然烏湖位於藏東南的八宿縣境內,是由於山體滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。然烏湖的湖邊是一大片碧草如茵的草甸,和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰,景色如詩如畫。狹長的阿木錯河向西蜿蜒十餘千米逐漸收縮成一道河谷,隨季節的不同,河水也呈現出或碧藍或青綠等數種顏色。河道中許多岩石和小島點綴其間,湖面上春季樹影婆娑秋冬薄霧瀰漫,四季美景都會使人如入夢幻之境。

米堆冰川,位於雅魯藏布江下游的二級支流——米堆河的上游,這裡不但融匯了冰川、湖泊、農田、村莊、森林等美景,更以發育清晰、奇特的拱弧冰川構造聞名於世,堪稱罕見的自然奇觀。米堆冰川常年雪光閃耀,景色神奇迷人。在這裡,平均幾個小時內就能觀察到三次雪崩,頻繁的雪崩是冰川發育的主要補給方式,它以巨大的冰瀑布形式跌落入米堆河源頭冰盆地中,其景象奇特,氣勢恢宏,實屬世間罕見。
林芝,藏語意為「太陽的寶座」,它靜卧在喜馬拉雅、念青唐古拉山、橫斷山這三大山脈之中,有人稱它是西藏的瑞士,也有人叫它為西藏的江南,但林芝的美景,卻遠遠勝過瑞士或江南,更有人說,它就是人間的香巴拉!這裡是中國第三大林區,雅魯藏布江在這裡留下巨大的拐彎,西藏森林的80%都集中在這裡,更神奇的是,整個林芝地區由南向北,幾乎集中了從海南島到北極地區的各種植被。多種稀有植物和保存完好的原始森林,使這裡成了「天然的自然博物館」。

南伊溝位於西藏米林縣南部的南伊鄉境內,平均海拔2500米,有「藏地藥王谷」之稱,又有「小江南」之稱,南伊溝內生態保護完好,氣候濕潤,動植物資源十分豐富,被譽為「中國綠色峰級的森林浴場」,「地球上最高的綠色秘境」。傳說藏葯始祖宇妥·雲丹貢布曾在此地煉丹並行醫授徒,所以,這裡也是神秘藏醫藥文化的重要發源地之一。 
拉薩,藏語意為「聖地」或「佛地」,古稱「惹薩」,是西藏長期以來的政治、經濟、文化、宗教的中心。早在七世紀,松贊干布兼并鄰近部落、統一西藏後,就從雅隆遷都邏姿(即今拉薩),建立吐蕃王朝。文成公主嫁到吐蕃時,這裡還是一片荒草沙灘,後以山羊背土填卧塘,建造大昭寺和小昭寺,從此,傳教的僧人和前來朝佛的人越來越多,大昭寺周圍便出現了旅店和民房,形成了以大昭寺為中心的舊城區雛形。同時松贊干布又在紅山擴建宮室(即今布達拉宮),於是,拉薩河谷平原上宮殿陸續興建,顯赫中外的高原名城從此形成。「惹薩」也逐漸變成了人們心中的「聖地」。時至今日,金碧輝煌、雄偉壯麗的布達拉宮,仍是至高無上政教合一政權的象徵。
自駕線路:西安 —西寧 —瑪多 —鄂陵湖—玉樹文成公主廟—昌都—邦達—怒江72拐—米堆冰川—波密—魯朗林海—南伊溝—林芝—巴松錯—拉薩。約3800公里。行程:6-7天。
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