感悟生命的最佳方式——寫日記

感悟生命的最佳方式——寫日記

建始

語文學習是需要長期積累的，乃至一輩子都需要學習的，所以要養成良好的言語習慣。寫日記就是培養良好言語習慣的一種方式，也是語文學習的一種自覺行為，更是一種調節心緒，感悟生命的最佳方式。

寫日記的好處很多，記錄生活，表情達意，積累知識，練習文筆，發揮想像，豐富頭腦。在日記里，總會體現出你新奇的想法和獨到的見解，這樣一來，不僅開闊了你的視野，也拓展了你的思維。

寫日記要注意格式，日記屬應用文體，要注意把日期、星期幾、天氣、心情等情況寫清，格式不能錯。平時要用一顆充滿好奇的心，注意仔細觀察周圍的一切事物，勤于思考，看在眼裡，想在心裡。要用真情實感寫最熟悉的事物，符合實際，不說假話。要注意多寫心理活動，形成一種流動的意識，怎麼想就怎麼寫。可以專寫物，專寫人，也可人、景、事、物交融一體地寫。既然叫日記，就要堅持天天寫。寫日記「三天打魚，兩天晒網」不行，要天天寫，久而久之，不僅可以鍛煉自己的毅力，還能養成「當天的事當天做完不等明天」的好習慣。俗語說：習慣成自然。養成的好習慣可以終生受益。

寫日記可以積累知識，日記是個人的歷史資料，保存到一定時期又何賞不是一種可以回憶的歷史史料呢；從另外一個角度來看，又何賞不是一本難得的充滿作者心血的書籍呢。

《徐霞客遊記》是我國明朝著名地理學家徐霞客寫的。這本書就是他整理了自己考察名山大川時，寫下的1070天的日記，然後編著成的。這本書，不僅豐富了我國科學文化的寶庫，也為世界地理學增添了光輝的一頁。是日記鑄就了徐霞客的輝煌。

寫日記可以練筆，提高寫作水平。著名作家老舍曾經講過這樣的話：「寫日記是學習寫作的『基本功』。最好的竅門就是『每天必寫』，『天天拿筆』，哪怕是寫幾十個字也好。」很多著名作家也都是從寫日記開始，逐步走上創作道路的。我國著名作家馬烽寫的許多小說，都是他從自己的日記中提取的素材。

寫日記可以調節人的思維，可以使人的頭腦更清楚。筆不用會生鏽、腦不用同樣也會凝固的，寫日記你就得考慮寫什麼？怎樣寫？心中要有腹稿，手中要會修辭。日記不只是生活的寫照，有時還得寫點自己的感想，發表點自己的感嘆、評論，總結點經驗、教訓……這都得動點腦筋，因而這對提高人的思維能力，使人變得更聰明一點是大有裨益的。

有專家說：「日記是『寫作金礦』的最好載體」，「幾乎每一個作家都說，日記對他的寫作產生重要的影響。這個影響，不只是說他『拳不離手、曲不離口』地練，更在於他由此知道了寫作是心靈的、溫暖的、自我的，是帶著生活的溫度、心靈的溫度的。」

作文是受限制的、作業的、必須的、逼迫的，而日記是自由的、溫暖的、自我的、生活的，所以學生對日記應該有興趣，因為是對寫作的補充，必然是寫作資料的倉庫，所以要抓住寫日記這件事不放，培養自己寫日記的好習慣。張志公先生曾說過：學習寫作，三分課內，七分課外。課外的工作還有很多的事情要做，要思考，要研究。要走一條「七分」的作文教學研究之路。這七分之路中也包括寫日記。

美學家朱光潛先生也曾經提倡過寫日記是一種練習寫作的好方法，他說：「在初寫時，我們必須謹守著知道清楚的，和易於著筆的這兩種材料的範圍。?我們一般人至少對於自己日常生活知道得比較清楚，所以記日記是初學習作的最好方法。普通記日記只如記流水賬，或是做乾燥無味的起居注，那自然與文學無干。把日記當做一種文學的訓練，就要把本身有趣的材料記得有趣。如果有相當的敏感，到處留心，一日之內值得記的見聞感想決不會缺乏。一番家常電話，一個新來的客，街頭一陣喧嚷，花木風雲的一種新變化，讀書看報得到的一種感想，聽來的一件故事，總之，一切動靜所生的印象，都可以供你細心描繪，成為好文章。你不必預定每天應記的字數，只要把應記的記得恰到好處，長則數百字，短則數十字，都可不拘。你也不必在一天之內同時記許多事，多記難免如『數萊菔下窖』，決不會記得好。選擇是文學的最重要的功夫，你每天選一件值得記的，把它記得妥妥帖帖，記成一件『作品』出來，那就夠了。」

從朱老的文字中可以看出，日記是有趣的記載生活，要和文學聯繫在一起，不要寫成流水賬，主要是培養對文學的興趣，不見得非得成為作家，而是形成言說的習慣；也是語文學習積累的一種途徑。

單志艷老師說：「人們通過生活的積累會形成一定的心理結構，這種心理結構又是進一步進行積累的基礎。如何使生活的積累固化為學生穩定的心理結構呢？最好的途徑是把對生活的體驗與及時練筆結合起來，通過練筆可加深對生活的體驗，從而使之順利融入原來的心理結構，形成新的心理結構。教師可要求學生堅持寫日記，把生活中有感觸的東西及時寫下。」人的良好的心理結構一旦形成，將成為人生髮展的基礎。

寫日記是對生活的積累，可長可短，只要發現生活中有興趣的事情，就隨手記下來，日積月累，既是練筆，又為寫作積累材料。這是一筆生活的財富，既可以自己獨享，又可以和別人分享，何樂而不為呢！

日記也可以寫成書信體的，虛擬一個對象，或者將自己心目之中最仰慕的人作為寫信的對象，可以把自己心中想說的，又不能對別人說的話，向這個對象傾訴，宣洩自己的情感也可。這種形式好處多多，可以調節自己的情緒和心態，增強對生活的感悟和理解。這種書信體的日記往往具有私密性，不允許別人隨便翻看的，也需要得到別人的尊重。

隨著社會的快速發展，出現了一種網路日記——博客。 最早，是由Jorn Barger在1997年12月提出博客這個名稱。隨著發展現在已經成為全球化的網路文化。博客秉承了個人網站的自由精神，但是綜合了激發創造的新模式，使其更具開放和建設性。要在網路世界體現個人的存在，張揚個人的社會價值，拓展個人的知識視野，建立屬於自己的交流溝通的群體。從這個意義上說，博客將會變得越來越普及，越來越為更多的人接受。博客作為一種新表達的方式，它的傳播包括大量的智慧、意見和思想。

中學生也可以寫一寫博客，尤其微博更具有實際意義，既省時省力，又傳播得很快，又能積累寫作素材，比沉迷網路遊戲中不能自拔要有趣得多。也可以和一群同學建一個博客圈，發表各自的意見，互相促進，共同發展。博客使人思考，也可以在一個平台上交流。博客更能讓我們視野開闊，目標明確，所以博客即是網路日記，又是心靈的港灣。

寫日記是一種言說，「一切的言語活動，是人生命的最佳存養和修為方式。」所以平時看到感興趣的事情盡量用筆寫下來，每天都寫點，盡量的寫那些能讓自己感動的事情，會感動就能生情，人在動情的時候，就會產生一些想法，這些想法會在學習過程中逐漸升華為一個人的思想，有思想的表達會使一個人的言說深刻，更具感染力。久而久之，言說成為一種習慣，對生活的觀察力更敏銳，寫出的作文更有生命力。

日記是感悟生命的最佳方式，你一定想提高自己的寫作水平吧，那你就從寫日記這項基本功開始練起吧。

請拿起筆，從這一天開始寫日記吧！