程凱博士77集BTV養生堂百年程氏養生經視頻

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程凱博士77集BTV養生堂百年程氏養生經視頻2010年09月07日星期二上午 02:10

程凱博士77集BTV養生堂

百年程氏養生經視頻

程凱博士

　醫學博士，北京中醫藥大學副教授碩士研究生導師，中國針灸學會腧穴專業委員會秘書長，中國醫師協會養生專業委員會委員，北京市針灸學會臨床分會理事，國家中醫藥管理局、教育部科研項目負責人，教育部2007年度新世紀優秀才人培養計劃當選者，中國疾病預防控制中心健康教育研究所，「雙百全國健康行講座」專家，干龍網健康頻道客座教授，「大誠中醫」連鎖醫療機構創建人。

　　擅長治療各種針灸適應症，尤以中醫針灸養生，中醫針灸治療內分泌失調引起的，頭痛、失眠、顏面痤瘡、月經不調、痛經、肥胖等系列癥狀見長。出版專著20餘部，曾多次受邀做中國式養生大型系列講座。

程氏以及程氏針灸，在北京已有140多年的歷史了。節目中程氏的第三代傳承人中國中醫研究院副教授程紅鋒教授，及第四代傳承人北京中醫藥大學程凱博士做客養生堂，為大家詳細介紹了程氏養生。

為了方便廣大網友的學習和收藏，別有病網站編輯將長達20集的視頻，按照內容整理、切割為77小集，是目前互聯網上唯一經過精心剪輯的視頻，敬請收看~

第01頁：關於程氏針炙的起源與發展

第02頁：現場教分享如何正確梳頭的方法第03頁：分析程氏針炙如何運用百會穴

第04頁：程氏梅花針運用百會穴巧治眼疾第05頁：現場用梅花針治療成人近視眼問題第06頁：程氏父子談梅花針的特點及作用第07頁：程凱博士分享助睡高招印堂貼嵌針第08頁：程老先生分享治療失眠的綠色療法第09頁：程老先生現場演示綠色療法之奧秘第10頁：分析流鼻血原因及迅速止血的方法第11頁：關於鼻炎、鼻塞的原因及治療方法

第12頁：魚際搓迎香可以治療鼻塞緩便秘

第13頁：兩手合併搓膻中治療咽炎和胸悶

第14頁：手指點揉上臂內側溝可緩解胸悶氣短第15頁：點按胸部肋間隙保護乳腺還催乳第16頁：搓膻中穴可提高人體免疫力第17頁：分享預防感冒小飲方玉屏風散第18頁：分享古代艾炙使用的小典故第19頁：關於艾條炙關元的具體操作方法第20頁：分析無煙艾條與普通艾條的區別第21頁：艾條炙關元哪類人適宜、哪類不適宜第22頁：現場演示溫炙器使用方法及注意事項第23頁：搓手心敷關元快速摩動可代替艾條第24頁：-透過小故事引出中脘穴第25頁：分析治療胃病為何要選中脘?第26頁：按摩中脘穴可有助於消食第27頁：談談老年人應該如何更好的養胃第28頁：通過案例揭開胃脹的穴位療法第29頁：炙條炙神闕穴可治療慢性腹瀉第30頁：艾條中加鹽姜的原理具體操作及注意事項第31頁：隔葯餅炙成分、適應癥狀及人群、注意事項第32頁：程凱博士現場分享「三步摩腹法」第33頁：透過小故事分析老寒腿的形成原因第34頁：指導現場觀眾如何來找大椎穴的位置第35頁：沐浴的方式可以調結頸腰椎的問題

第36頁：分享預防感冒的大椎溫補方子

第37頁：現場演示緩解頸腰腿問題的簡單小方法

第38頁：學習大椎穴的自我刺激療法第39頁：案例分析大椎穴刺血拔罐法治療陽氣淤滯第40頁：現場演示梅花針扣擊法治療高熱癥狀第41頁：關於翳風穴的位置、對應癥狀及按摩方法第42頁：風池穴位置、對應癥狀及現場指導按摩方法第43頁：風府穴的位置、對應癥狀及三穴並用之療效第44頁：分析湧泉穴對人體的益處及腳底按摩的要點第45頁：用實例說明搓湧泉的好處、演示搓掐的手法第46頁：細說泡腳搓湧泉穴之養生方法第47頁：指導現場觀眾對於肩井穴的按摩方法

第48頁：分析脾虛的日常表現、判斷方法

第49頁：程凱博士現場分享如何來調理脾虛

第50頁：以實例分析腎陽虛症的表現及形成原因第51頁：以實例來說明溫炙可有效治療腎陽虛症第52頁：指導現場觀眾如何正確的搓腎腧來補腎陽第53頁：分析八髎穴對人體的重要作用及保健方法

第54頁：帶脈對於補陽的作用以及保健方法

第55頁：通過小故事說明合谷穴可治療牙痛

第56頁：指導合谷穴取穴方法、分享其穴止痛的方法

第57頁：合谷穴的含義、程氏四關調神法

第58頁：用實例來分析如何更好的調人體之氣血

第59頁：穴位幫你治打嗝

第60頁：以實例來說明對穴透刺法取得了奇特的效果

第61頁：分享用於治療失眠癥狀的勞宮對穴法

第62頁：通過實例說明肥胖是因為脾出了問題第63頁：指導三陰交的位置、分享健脾的點揉方法第64頁：點揉三陰交對人體的好處、哪類人群不適宜第65頁：關於減肥的問題分享兩個小竅門第66頁：通過實例分析面癱與足陽明胃經的聯繫第67頁：指導足三里的取穴方法、點揉保健方法第68頁：分享如何正確的炙足三里、對人體的益處第69頁：現場演示控制血壓的點揉穴位方法第70頁：點揉足部太沖穴可起到降壓的作用第71頁：溫炙肩肘曲池穴也可起到降壓作用第72頁：分享貼敷湧泉降壓的簡單小方法第73頁：點揉夾脊穴可治療三焦上的各種疾病第74頁：用刺絡拔罐法可治療下焦的腰腿問題第75頁：以實例分析委中穴的作用並現場演示及指導

第76頁：以自身為例說明手指刺血法之神奇功效第77頁：如何判斷疾病對應手指上穴位、具體方法

第56頁：指導合谷穴取穴方法、分享其穴止痛的方法第57頁：合谷穴的含義、程氏四關調神法來源：http://hi.baidu.com/%C0%E4%D4%C2%CB%F9%CF%D0%B3%EE/blog/item/84a19ecfe3fe6332b600c8e2.html