《生命的力量》第十七章 運用潛意識求得諒解（全） - 身心靈（生命是一個整體） - 千夜 ...

第十七章運用潛意識求得諒解 （你可以用電去殺死一個人，或給他光亮；你也可以用水淹死一個人，或解他的渴。當你諒解一切，一切也會原諒你，但這並不容易。） 生命並無偏愛。上帝是生命，而這個生命原素在此刻正經由你而流動著。上帝喜歡經由你把祂表現出來，成為調和、和平、美、歡樂，以及豐裕，我們稱之為上帝的意皆或生命的傾向。 如果在你的心裡，對於這經由你的生命之流動起了抗拒，這種情緒的阻礙就會在你的潛意識中糾結，引起各式各樣不好的狀況。上帝和這個世界上的不幸或災難並無關係。所有這些狀況都是人們否定的和具有破壞性的想法帶來的。因此，如果你為了你的麻煩成疾病而責怪上帝，那你實在是太愚味無知了。 很多人習慣以人類的罪惡、疾病，以及所受的苦難來責怪、怨恨上帝，如此他就建立起對生命流動的抗拒。還有一些人為他們的痛苦、疼痛、失去親愛的人、個人的悲劇，以及事故而責怪上帶。他們怒責上帝，認為祂應該為他們的不幸負責。 只要人對上帝抱著這樣不好的看法，他們就會遭遇到自發於他們潛意識的不好的反應。其實，這些人並不知道他們是自己在懲罰自己。他們必須要認識真理，找到出路，放棄所有對別人或他們身外任何力量的指責、憎恨，以及憤怒。否則的話，他們的活動就無法提升到一種健康、快樂，或具有創造力的境界。一旦這些人在他們的心中存有著一位愛的上帝，並相信上帝是他們的慈愛的父親，隨時隨地照顧著他們、關注著他們、指引著他們、支持著他們，以及賦予他們力量之後，他們的潛意識就會接受這種對上帝或生命原素的看法和信念，而他們也會發現，自己在各方面得到了恩賜與祝福。 在你割破了手指頭的時侯，生命會原諒你。你內在的潛意識立刻就開始包紮被割破的地方，新的細胞立刻在割破的地方搭起橋樑。如果誤吃了不幹凈的食物，生命也會原諒你，並且使你把不幹凈的食物吐出來，保護你。如果你燒傷了你的手，生命原素會減少水腫和發炎的機率，並且給你新的皮膚、組織和細胞。生命不會對你心存怨恨，而且總是會原諒你。如果你的想法和自然調和，並與生命合作，生命就會恢復你的健康、活力、協調與和平。那些不好的、有傷害性的記憶與怨恨，若和不痛快集結起來，就會阻礙你內在生命原素的自由流動。 如何除去罪惡感 我認識一個人，他每天工作到凌晨一點鐘，他根本不關心他的兩個兒子或他太太。他總是忙於工作。他認為，人們應該拍著他的背誇讚他，因為他每晚都不停地辛勤工作。他的血壓高得超過兩百，同時心中充滿著罪惡感。在渾然不知的狀態中，他以辛勤工作來處罰自己，而且完全忽視了他的孩子。一個正常的人不會這樣做的。他會關心他的孩子，注意他們的發育成長，更不會把他的太太關到到他的世界之外。 我向他解擇他為什麼要那樣辛勤地工作。「你的心裡一定有某樣東西在侵蝕你，否則你的行為不會這樣。你是在處罰你自己，你必須學會原諒你自己。」在他內心深處確實有一份極深的罪惡感，那是和他兄弟有關的事。 我對他解釋說，上帝並沒有處罰他，是他自己在處罰他自己。例如，如果你錯用了生命的定律，你就會因此而受到痛苦。又譬如，你把手放在裸露的電線上面，你的手就會被電燒傷。自然的力量並不邪惡，重點在於你如何運用它們來決定它們具有好的或壞的影響。電並不邪惡，端看你如何運用它，是燒毀一幢建築物，或是照亮一間房子。唯一的罪惡是對定律的不了解，而唯一的處罰，則是人在錯用了定律之後的自然反應。 如果你錯用了化學元素，你可能會炸掉一間辦公室或工廠。如果你用手敲打一塊板子，很可能會使你的手流血。板子本來並不是用來使你的手流血的，它的用途可能是讓你有所依靠，或是承受你在上面走路。 於是，這個人知道上帝並不譴責或處罰任何人，而他所受的一切痛苦，都是出之於他的潛意識對他自己的否定、具有破壞性的想法的反應。曾經有一次，他欺騙了他的兄弟，而他的兄弟現在已經去世了。但是他內心仍然充滿了懊悔和罪惡感。 我問他：「你現在還會欺騙你兄弟嗎？」 他說：「不會。」 「當時你欺騙他的時候，是不是覺得你應該那麼做？」 他的回答是：「是的。」 「你現在不會再這麼做了吧？」 他說：「不會了，我現在正幫助別人了解如何生活。」 我又加上了一段評語：「你現在已經明白了更多的道理。原諒就是要原諒你自己，原諒是要使你的想法符合神聖的和詣的定律。自責乃是地獄（約束和限制），而原諒即是天堂（調和與和平）。」 罪惡感和自責的重擔自此從他的心中卸去，他獲得了完全的痊癒。醫生檢查他的血壓，發現已經完全恢復正常，他不再有毛病了。 一位教師告訴我，她的一位同事寫信批評她的演說，認為她說得太快了，有些話講不清楚，聽不出來說的是什麼，措辭也不好，內容更不夠生動有力。她對這項批評極為憤懣而憎怒。 她承認這項批評很公正。她的第一個反應說起來真是非常的幼稚，而在她承認這批評非常正確之後，對她極有益處。 她立刻到一家大學註冊，在演講班中學習，以改正她演講的缺點。她寫了一封信感謝批評她，使她知道要改進的人。 如何做到富有同情心 假如這封信中所提出的批評沒有一項是正確的，這位老師就會想到，她演講的內容一定觸犯了寫信的人的偏見、迷信，或偏狹的宗教信仰。而一位心理不健全的人，就會因為心理的狂熱受到了傷害，而猛放出他憎恨的話。 了解這件事實之後，就會產生體諒別人的同情心。下一步就是，要為別人祈禱和平、和諧和諒解。當你知道你是你的想法、反應和情緒的主宰之後，你就不會受到傷害。情緒是隨著想法而定的，而你具有著摒棄所有騷擾你或使你不安的想法的力量。 幾年以前，我到一所教堂主持結婚儀式。那位新郎沒有來，兩個小時之後，沒有結成婚的新娘流下了眼淚，然後對我說：「我祈禱神聖的指引。這或許就是祂的同答，因為祂從來不會回答。」 這就是她的反應，相信上帝和一切美好的事物。她心中毫無怨尤，因為正如她說的：「這必定是不正確的行動，因為我祈禱的是，期望我們兩個人都採取正確的行動。」其他的人如果遇到了這種情形，可能會勃然大怒，暴跳如雷，甚至還需要注射鎮靜劑，送到醫院去。 和你心中潛意識深處的無限智慧互相協調，以你在你母親懷裡時，相信你母親的同樣的，相信出現的答案。 這是你能夠獲得平衡，以及心理和情緒健康的途徑。 前一陣子，我和一位二十二歲的年輕女士談話。從小，大人就告訴她，跳舞、玩牌、游泳，以及和男人出去都是罪惡的。 她母親威脅她說，如果她不遵從她母親的意思和宗教教條去做，她就會永遠受到地獄之火的燒灼。 這名女子時時穿著黑衣服，黑長襪。她不抹胭脂，不擦口紅，也不作任何化妝，因為她母親說這些都是罪惡。她母親還告訴她說，所有的男人都是邪惡的人，性也是罪惡的，而且最是淫亂敗德。 這名女子充滿了罪惡感。首先，她必須學會如何原諒她自己。原諒的意思就是要代換，她必須放棄所有這些錯誤的信念，而改信生命的真理，取得對她自己的新的評估。當她和辦公室里一些年輕男同事出去的時候，她就有著深深的罪惡感，認為上帝將會懲罰她。好幾位很好的青年向她求婚。但是她對我說：「結婚是錯誤的。性是罪惡的，我也是罪惡的。」這是出於她意識和早期教育的話。 她每個星期到我辦公室來一次，大約有十個星期之久，我把本書中所說的意識和潛意識的功能告訴她。這名年輕女子開始慢慢地認識清楚，她完全受到了她那位無知、迷信、信仰偏頗和內心受到挫折的母親的洗腦、催眠，以及錯誤的教化。等她完全和她家庭斷絕往來之後，她開始生活得很好。 在我的建議之下，她也開始打扮，做頭髮。她跟一個「男人」學跳舞，學開車。她也學習游泳、玩牌，並且赴了好幾次約會，她開始喜愛生活。她在祈禱中宣稱「無限的心靈」會為她吸引來一位能夠完全和她調和的男人，作為她神聖的伴侶。最後她的祈禱成真了。一天下午，當她離開我的辦公室時，有一名男子等著要見我，我隨便為他們介紹了一下。而現在他們已經結婚了，兩個人之間相處極為和諧。 必須原諒方可痊癒 你們站著禱告的時候，若想起有人得罪你的，就當饒恕他……。 原諒別人，對於心裡的和平和身體的健康極為重要。若你想擁有完美的健康和快樂，你就必須原諒每一個曾經得罪你的人。 也就是你需要把想法和神聖的定律與秩序相調和，以原諒你自己。首先，你必得原諒別人，然後你才可能原諒你自己。拒絕原諒你自己，只不過是精神的過分自尊或無知而已。 今天，精神治療界一再強調，從關節炎到心臟等許多疾病的背後，乃是憤恨、對別人的指責、懊悔、以及敵視。他們指出，這些從前受過傷害、虐待、欺騙，或冒犯的病人，都充滿著對那些曾得罪他們的人的憤怒與憎恨。這在他們的潛意識裡造成了傷口。這種情形只有一種辦法可以治好，他們必須切除或摒棄他們的傷痛，而唯一可靠的途徑就是原諒。 原諒藝術中的主要成分，是要有原諒的意願。如果你真想原諒別人，你已經有百分之五十一超越障礙了。我確信你了解，原諒別人，不一定表示你喜歡他或要和他交往。你或任何人，都不能強迫你去喜歡某一個人，正好像政府不可能立法強迫人要有善意、愛和平、和忍耐一樣。我們不可能因為政府頒布一道命令要我們喜歡某些人，我們就喜歡某些人。但是，我們可以愛人，卻不一定喜歡某些人。 聖經說：「你們要互愛。」任何人只要願意，就可以做到這一點。愛的意思是，你祝福別人得到健康、快樂、和平、幸福，以及生活中一切美好的事物。其中唯一的一項要求，那就是必須要真誠。你原諒別人，並不一定表示你心地高尚，實際上，你是出於自私的緣故。因為你祝福別人得到的東西，實際上是為你自己祝福，以得到這些東西，道理是你這樣想，就有這樣的感覺。而你怎樣想，怎樣感覺，你就成為怎樣的人。還有什麼比這個道理更簡單的呢？ 下面是一個簡單的方法，如果你照著去做，它就可以為你的生活創造出奇蹟。靜下你的心，放鬆，拋開一切，想著上帝以及祂對你的愛，然後肯定：「我完全、慷慨地原諒某人。我在心靈和精神上赦免了他（她），我完全原諒這件事情的一切。我自由了，他（她）也自由了。這是一種美好的感覺，這是我特赦的大日子，我赦免了曾經傷害過我的每一個人。我祝福他們每個人都得到健康、快樂、和平，以及生活中一切美好的事物。我帶著愛心自由、歡喜地這樣做。一旦我想起那些得罪過我的人，我就說：『我已經赦免你了，生活中一切好的東西都是你的。』我自由了，那些人也自由了。這豈不是太美妙了！」 真正原諒的秘訣在於，你一旦原諒了某一個人之後，你就不需要重複祈禱。此後每當這個人來到你的心中，或那份特有的傷痛進到你的心中時，你就說「願你平和。」只要記起那個人或那件事，你就這樣說。幾天之後，你會發現，對於那個人或那件事的記憶，會日益減少，直到完全消退為止。 黃金需要經過火煉，才能確定它是不是真的黃金；原諒也需要經得起考驗。如果我告訴你，以前曾經虧待你、欺騙你、訛詐了你的某一個人，現在已有很不錯的成就，而你聽了這個好消息時仍嗤之以鼻，那表示怨恨的根仍然深植在你的潛意識裡面，破壞著你的一切。 假定你現在告訴我，一年以前，你的下巴長了一個很痛的大膿瘡，我問你現在是不是還很痛，你會馬上說：「當然不痛啦。我記得這件事情，但是現在已經不痛了。」事情就應該是像這樣的。你或許還記得以前受到的某種傷害，但是現在已不再感到心痛、不舒服或怨恨了。這就是原諒的決定性的考驗，而你必須要在心理和情神上做到這種程度，否則你只是在欺騙自己，你根本沒有進入原諒的藝術境界。 當人了解了自己心智的創造性定律之後，他就不會再指責形成他現在生活，或阻礙他生活發展的人和狀況。他會知道他的命運是由他自己的想法和感覺來創造的。進一步說，他也認識到外在的人、事、物，不是他生活和經歷的造因和形成者。在你了解了想法就是事物之後，你認為其他人可以阻斷你的快樂，你是殘酷命運相互踐踏的足球，你必須起而反抗、奮鬥，才能生活——所有這些以及諸如此類的想法都將不攻自破。聖經也說了同樣的話。「因為他心怎樣思量，他為人就是怎樣。」 本章總結如下： 一、上帝或生命不會因為人的地位與重要性，而以不同的態度對人。生命並不偏愛任何人。當你使自己遵循和諧、健康、喜樂，以及和平的原則時，生命或上帝就似乎在偏愛你。 二、上帝或生命永遠不會傳送出疾病、事故、或痛苦。正如種瓜得瓜，種豆得豆一樣，是我們自己的否定、破壞性的想法使疾病、事故、或痛苦發生在我們自己的身上。 三、你對生命或上帝的看法是你生活中最重要的事情，如果你真正相信充滿了愛的生命或上帝，你的潛意識就會產生反應，為你帶來很多美好的事物。你要相信充滿了愛的生命或上帝。 四、生命或上帝對你毫無惡意。生命永遠不會指責你，生命會為你治好你手上嚴重的割傷。如果你燒傷了手，生命仍然會原諒你。生命會減少發炎的地方，使傷處復元到完美的狀況。 五、你的罪惡感是源於你對上帝或生命的錯誤的看法。上帝或生命不會懲罰或審判你，是因為你有了錯誤的信念、否定的想法，以及自責而處罰、審判你自己。 六、上帝或生命不會指責或懲罰你。自然的力量並不邪惡，它們的好壞完全看你如何運用你內在的力量而定。你可以用電去殺死一個人或照亮一間房於；你可以用水去淹死一個孩子或解他的渴。善良和邪惡完全源自於人心中的想法和目的。 七、上帝或生命永遠不行懲罰。人因為對上帝、生命，以及宇宙有了錯誤的看法而處罰他自己。他的想法具有創造性，而他創造了自己的不幸。 八、如果有人批評你，而這些過失是在你自己的內心，你就就該歡喜，表示感謝，並且敬領教益。這讓你有機會改正你獨有的過失。 九、當你知道了，你主宰著自己的想法、反應和情形之後，批評就不會傷害到你。這使你有機會為其他人祝福、祈禱，並且因此為你自己增福。 十、當你祈求指引和正確的行動時，你要接受一切來臨的事。要知道來者一定是好的，且是非常的好。如此你就無須自憐、責難，或怨天尤人了。 十一、事物本身並沒有好壞，是你的想法使事物有了好壞。性、對食物渴求、財富，或真正表現出自己的慾望，並不邪惡。是不是邪惡，要看你如何運用這些衝動、慾望，或驅策力。你對食物的欲求，並不需要去殺死某一個人，以求得一條麵包，來滿足你。 十二、許多疾病的背後都是因為心中存有憤怒、憎恨、惡意和抵視。對所有得罪過你的人傾出愛、生命、喜樂和善意，以求原諒你自己以及所有其他人。繼續做下去，直到你在心中遇到他們時，仍能與他們和平相處。 十三、原諒是要付出一些代價的。要付出愛、和平、喜樂、睿智，以及生活中所有的福氣給別人，直到你心中不再存有任何芥蒂。這才是真正經過考驗的原諒。 十四、假定一年以前你的下巴長了一個膿瘡，那時候很疼痛。問問你自己，長瘡的地方現在還痛不痛，答案當然是否定的。同樣的，如果某一個人以前傷害了你，說你的壞話，誹謗你，你現在還恨他嗎？當你心中想到他的時候，你仍然是氣呼呼的嗎？如果是這樣，那怨恨的根仍然存在，仍然在破壞你和你美好的一面。解除怨恨的唯一辦法，是祝福這個人得到生活中一切美好的事物，以愛逐漸使怨恨的根枯萎掉，直到你可以在心中和這個人相遇，並且能夠真誠地以和平與善意祝福他。這就是「原諒到七十乘七次」的意義。
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