指甲上的月牙越多越健康？關於指甲的3個真相，我們必須知道！ A+A-2017-03-06 15:27:10作者頭像優德醫藥網關注 相信大家都看過不少養生文，有的文章說指甲上的月牙是健康的晴雨表，越多

優德醫藥網

相信大家都看過不少養生文，有的文章說指甲上的月牙是健康的晴雨表，越多越健康，要是指甲上的月牙小於指甲1/5，則表示身體健康狀況有了問題。還煞有介事的表示，如果你出現了這樣的情況，那可要多注意了，月牙的大小跟人新陳代謝和氣虛、血虛有關。

不得不說這些文章還挺唬人的，相信的人還不少。比如小編的一個朋友，手上長了10個月牙，而且月牙特別大、特別白，而小編只有兩個，在小編面前滿滿的優越感，彷彿自己就是被上天選中的那個特別健康的人。

對此，小編決定無情的揭開關於指甲的真相!要想身體健康，還是老老實實健身去吧。

月牙和健康到底有什麼關係?沒有關係。

大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域，學名叫「甲半月」或「半月痕」，其實是指甲生長過程中的自然現象。

剛長出來的指甲是白色的，之後會慢慢變成透明，透明的指甲會透出肉的淡粉色。因此，越白的「月牙」其實就是越新的指甲。

至於它為什麼是月牙形，是由於指甲中間的生產速度快於兩側，所以，無論是「甲半月」還是指甲，都是月牙一樣的弧形。

一般情況，每個人的「月牙」大小和數量是恆定的，不用依靠這個來判定自己的健康狀況。但如果短時間內月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現，那就得留心最近的身體狀況是否有問題了，最好去看醫生。

所以，不要認為自己的月牙特別多、特別大、特別白、特別與眾不同，就等於特別健康……

指甲上有豎條紋，是不是身體健康出問題了?不是。

出現豎條紋，既不代表你腸胃不好，也不代表你體質差，它只代表你的指甲上確實長了豎條紋。為什麼會有豎條紋?因為指甲表面從來就不是完全平整的，這種豎紋其實是一直是你的小夥伴。只不過你年齡大了，小夥伴們也老了，豎條紋會變得更明顯，就像皺紋一樣，不用特別在意。

不過，如果你的指甲上有一些與眾不同的條紋，有時還真能反映身體狀況，比如條紋是橫著的、凹陷得很深的、帶有特別顏色的，建議你去看看皮膚科醫生。

指甲周圍長倒刺，是因為缺乏維生素?是皮膚太幹了。

實際上倒刺是一種常見的皮膚問題，是由於角質層過於乾燥、發生分離導致的，並不關維生素啥事。秋冬季節氣候乾燥，大家多多少少都會遇到這樣的情況。

為什麼受傷的總是指甲?因為指甲有一些「先天缺陷」。指甲旁邊的皮膚較薄，也沒有皮脂腺分泌油脂保護它，所以容易乾燥、開裂，指甲周圍就成了倒刺的高發區域。

聽說很多朋友都有忍不住撕倒刺的習慣，小編想說一定要忍住啊!撕拉倒刺不僅很疼，而且還會讓周圍的皮膚受傷，甚至引起感染。手上有了倒刺，保濕也是很關鍵的!

推薦閱讀：