男女交往指南：想脫單先擺脫不切實際的幻想|脫單|幻想

07-01

導語：許多找我做脫單諮詢的朋友，都有一個共同點：有過長時間的暗戀、異地戀或者網戀。有不少人自身條件很不錯，可就是一直找不到合適的，快三十了，父母逼婚的壓力越來越大，自己也很著急。我在給他們做具體指導之前，會先幫他們把「尤三姐情結」解開。

想脫單先要解開「尤三姐情結」（圖片來源：華蓋創意）

先解釋一下什麼叫「尤三姐情結」。尤三姐是《紅樓夢》里的一個美麗女子，因為心上人柳湘蓮悔婚，她就拔劍自刎，殉情而死。她和柳湘蓮從始至終只見過兩面，一次是在戲台上，柳湘蓮在票戲，她對柳一見鍾情，被他喚起了強烈的情慾；一次是在退還定情信物的房間里。她對柳湘蓮只說過一句話：「還你的定禮。」

她根本不了解真實的柳湘蓮，卻對他極度迷戀。她迷戀的是什麼呢？答案只有一個，她迷戀自己幻想出來的柳湘蓮。所謂「尤三姐情結」，指的是：對一個人進行全方位的幻想，幻想TA的性格有多好，人品有多好，能力有多強，和TA結婚會有多麼幸福，並且沉迷幻想，不可自拔。

尤三姐對柳湘蓮的感情發展經歷了三個階段：

1、茶不思飯不想，得了相思病。在這個階段，她對柳湘蓮完成了全方位的幻想，並且固定了下來，腦子裡總想著「他」。這種狀態就是我們所說的「暗戀」。

2、心裡想著幻想出來的柳湘蓮，卻和很多男人飲酒作樂。把他們當成她幻想的活載體，借著酒勁，把不同的男人當成柳湘蓮來調情。這種狀態正是異地戀和網戀中的常態——覺得自己只愛遠方的TA，但也和周圍的異性曖昧。

3、幻想被打破。柳湘蓮悔婚，讓尤三姐的幻想徹底破滅，她承受不了這痛苦，自殺身亡。很多有過暗戀、異地戀或者網戀的人，當發現真實的TA和幻想中的TA不是一個人時，就會很痛苦，失去活力和重新談戀愛的動力。有的人在失戀中不可自拔，其實就是幻想還沒有打破。他們也相親、交友，但總沒有感覺。

「尤三姐情結」會讓人的戀愛心理發生異常，嚴重的會導致婚姻、甚至人生畸形。警惕「尤三姐情結」只需做到一點：把慾望和幻想區分開。

慾望正常的，人情竇初開就會有性幻想對象，而且，只要還有情慾，就會有性幻想。當你對誰產生了性幻想，就必須馬上告訴自己，不能去幻想TA人有多好，能力有多強，更不能幻想和TA結婚會有多麼幸福，而要去了解真實的TA。如果沒有機會了解，就要告訴自己，只要是人，就存在人普遍存在的弱點，TA肯定不會是你想像的那樣。

不少單身朋友，了解了「尤三姐情結」之後，都會有一種豁然開朗和釋然的感覺。他們告訴我，儘管打破幻想是痛苦的，但一定要打破。事實上，當他們打破了幻想，解開了「尤三姐情結」，活力就恢復了。像鬆開翅膀的鳥，游進河裡的魚，自然而然地就去戀愛了。因為交朋友、談戀愛是建立在真實的基礎之上的，所以效率很高。