如何正確訓練寶寶爬行能力？

　　此外，爬行對寶寶來說是一項較劇烈的活動，消耗能量較大。據測定，爬行時要比坐著多消耗一倍能量，比躺著多消耗兩倍能量，這樣就有助於孩子吃得多、睡得好，從而促進身體的生長發育。

　　那麼，如何正確訓練寶寶的爬行能力呢？在寶寶七個月左右的時候就應該對他進行爬行訓練了，這個訓練需要爸爸媽媽共同幫助寶寶完成。

　　(專家張馨：一般六個月左右的孩子會坐了，坐穩了以後的一個月，我們就可以教他爬行了，可以讓孩子趴在地面上，我們的家長可以用手擋在孩子的腳後面，孩子就會有一個條件反射，用腳蹬踏您的手，然後呢就把他的手往前抬，如果是反射不是很好的孩子，碰觸不是很好，觸覺發展不完全的孩子，家長可以握住他的雙腳腳踝上面的部位，就是他小腿上面的部位，一個一個地往前擺，這樣慢慢孩子就學會爬行了。)

　　寶寶剛開始學爬的時候，只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉及向後退，這時候，爸爸媽媽可有意識的教寶寶練習，將身體俯卧在床上，媽媽在寶寶前面放置一些好玩兒的玩具，來吸引寶寶的注意力，並不停地說:"寶寶，小鴨子叫了(或小熊敲鼓了)，快來拿啊!"爸爸在身後用手推著寶寶的雙腳掌，讓他藉助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以後逐漸減少幫助，讓寶寶試著自己爬。

　　(專家張馨：剛開始做一分鐘，如果孩子哭鬧或者是特別不願意做的時候，就不要再繼續了我們可以孩子的情緒為重，上午做一次，下午做一次，第二天，第三天次數慢慢增加，我們持之以恆地訓練，孩子就能學會爬行了。)

　　在寶寶九個月大的時候，身體才能慢慢的離開地面，雙手前後交替，開始順利的往前爬行。這時候，父母應一定要將爬行的環境準備完善，爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，可以在地板上放置各種色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊或巧拼地板，給寶寶營造安全充分的爬行環境。

　　(專家張馨：如果家裡的環境很小，沒有那麼大的地方給孩子提供爬行，可以把家裡的床騰出來，讓孩子在床墊上進行爬行訓練)

　　寶寶一歲之後，爸爸媽媽應繼續對他進行爬行訓練，利用各種條件讓寶寶練習爬，可以讓他爬上床，也可以讓他在床上爬。當寶寶努力爬到「終點」時，父母也別忘了及時的給予鼓勵。

　　在寶寶漸漸的喜歡上了爬行之後，爸爸媽媽還可以帶寶寶多參加一些社會活動，比如寶寶爬行大賽，讓他在與別的寶寶一起遊戲的時候，感受到爬行給他帶來的快樂是無窮的。

　　要使兒童願意爬行可以這樣做：

　　1、一開始，可以把他俯卧在鋪滿了地毯的房間一端，立即在他面前放一個新穎玩具(或先放發一個新穎玩具)，距離他的雙手約50公分遠，他需要用一點身體的移動才能夠到。一面用語言鼓勵他向前。

　　2、把新穎玩具放到距他雙手200公分遠的地方，如他有向它移動又不知怎麼動的表示時，家長可以推動他的雙腳，給他助力，前向爬。也可以由成人躺在(蹲在)他前面，用玩具逗引，逐漸後退，引他向前爬。

　　3、當他經過努力，爬到玩具旁邊，取到玩具了，都要大力表揚，讓他有成功感。

　　4、如果孩子不爬向前，俯卧變成坐姿或仰卧，也不要批評，可以等待些時，再訓練。

　　(採訪媽媽：他會爬之後，玩的勁頭就大了，好象他喜歡的東西，他就更願意接近，拿著玩，如果你給他拿走，他就會表示意見，他的自我意識強了，表現出更多的喜好，對喜歡的東西有選擇性)

　　(採訪媽媽：遊樂中心的顏色特別豐富，紅的綠的都是小孩特別喜歡的，本身對他的視覺刺激就很多，而且質地有軟的有尖的，有方的有圓的，對他的形狀識別也有好處，另外跟小朋友一塊爬，也有一種夥伴關係的建立，因為他將來畢竟要走向社會，對他社會化也有好處。)

　　(採訪爸爸：會爬了以後，他的活動範圍擴大了，對他認識新事物很有幫助，因為他不會爬的時候，對於他喜歡的東西只能看，會爬了以後，他可以直接爬過去拿到手，對東西的認識和感覺更直觀，所以我覺得爬行在認識事物這方面對小孩很有幫助，因為孩子都是我們兩個人一直帶著，每天看著他都有不同的變化，這種感覺真是發自內心的一種喜悅)

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