[轉載]奇經八脈呼吸法

奇經八脈呼吸法是千峰老人創編功法，長期習練此功法可達強身健體，延年益壽效益。奇經八脈是十二經大周天的庫，十二經氣滿後，可流入奇經八脈中，所以直接調息奇經八脈也同樣代替了十二經洛大周天調息。奇經八脈得氣快，直接可受益。

奇經八脈呼吸法也是在勃起採藥不可缺少的功法。奇經八脈呼吸法還可在卧功或打坐入定中練習的絕好功法，習此功法可一舉三得。

尤其對女性修鍊者更是受益非淺，可直接受益，奇經八脈中含任脈，沖脈，帶脈，此三脈通了，女性修持者有病可去病，逐步直達全身無病。

－， 練習奇經八脈呼吸法循經感測如下

1，初意領氣行八脈時，無任何感覺，只做到配合呼吸，意在熟習八脈路線。

2，在這個節段身體會出現身體無力感覺，此是處於意念能和生理能共振過程，而產氣過程，微量氣往脈行的過程，也叫＜換力＞過程，笨勁換內勁過程。

3，有微量氣在動，但在要穴處受阻，需積能量過關而通過，此節段走走停停。

4，在意領轉八脈過程，渾身有焦熱感，可多次達渾身出汗，此時正是排毒過程，汗液可染衣物，色微黃，洗不掉，斷斷續續練功者不出汗，但肉體毒素出現在皮膚表皮為黃泡，或黃色棵粒，後可逐步消失。

5，在這個階段睡覺曾加，飯量增大。

6，當意領通後，氣足後八脈可自轉。

7，當四熱（氣海，命門，兩腎，會陰四處。）達不到時可隨時配合呼吸領轉八脈。

二，停頓點與感覺強烈點

1，心窩熱，下丹田溫熱，下丹田飽滿，會陰溫熱，會陰跳動，尾呂跳動，命門跳動，兩腎湯煎，項背發硬，玉枕阻痛，環頭拘緊，印堂跳動，玉枕轟隆，沙沙耳嗚，頭皮奇癢，百會靈動，印堂拘緊，舌頭顫麻，頦下滴水等。

2，感測多呈現細條狀外，督脈命門處至大椎處上行感測線有時寬大如脊柱徑並有一定深度。

3，任脈頦下至胸處有細線條狀下行傳導。

4，腹部至會陰處幾乎全為瀰漫性熱流下注感。

5，身體常伴有－種瀰漫性熱流流注感或往複竄電感。

6，勞宮，湧泉，百會處，常出現氣流旋轉感。

7，全身常有蟲爬（麻癢），及滴水（涼）知程感測。

8，感測勻速，或行行停停，速度有快有慢。

9，感測強烈與清哳程度因人而異。

10，有時皮膚疤痕處，傳導受阻，且伴強烈痛感。一旦通過此現象消失。

三，形體感測

1，會伴隨某－部位的肌肉抽動。

2，不自主肢體運動。

3，身體後仰，前傾，左右搖擺，彈跳。

4，脹大，縮小，沉重，飄浮等。

奇經八脈呼吸法（十口呼吸法）

1吸；從會陰穴經督脈升百會穴

2呼；從百會穴經任脈降會陰穴

3吸；從會陰穴垂直升到下丹田內後，（中脈與氣海穴相交點）同時向分兩條通路到兩腎，再從兩腎經後背垂直上升到雙肩井穴。（－吸中間不許斷吸！）

4呼；從雙肩井穴走雙手臂外側，經雙手外側到雙手心。

5吸；從雙手心經雙手臂內側到雙乳胸前。

6呼；從雙乳胸前直下降到以肚臍同高度相交於肚臍內變一條路線到會陰穴。（中間呼氣不可間斷。）7吸；從會陰穴垂直上升氣海穴相交點。8呼；從相交點降會陰穴，分兩路線穿環跳穴經兩腿外側下行於兩腳面，經腳面到兩腳心。9吸；從兩腳心同時從兩腿內側上升經會陰穴到下丹田。（會陰穴與氣海穴相交處）10呼；從下丹下降到會陰穴。注意事項1，有的路線長，中間不許間斷呼吸！2，可把路線熟習後，再配合呼吸！3，通脈聚神氣，以意領氣貫全身。神氣意要協調性好。三，常人與道人1，常人（不煉丹者）常調息任督二脈，日積月累，量到質變，可氣通骨髓，而達凈化血液。常練奇經八脈呼吸法，日積月累，量到質變，可凈化血液，安定植物神精，活化細胞，而去－切自身疾病，達健康，長壽，善終！2，道人常調任督二脈與奇經八脈已達採藥，通經通脈，入定，之要點，差意守開竅穴，加之可進入無為丹法而開穴結丹中！奇經八脈除用釆葯中，奇經八脈呼吸法可入定！別忘了八脈先天大道之根，一氣之祖。
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