【名人好味】黃曉明生吃白菜葉，穎兒一天只吃一粒老乾媽……明星們的好身材都是這麼虐出來的

每逢佳節胖三斤，面對即將到來的春節，除了被催婚、被催生娃、被各路親戚朋友追問職位收入，最令人頭疼的恐怕就是像氣球一樣被吹漲的身體了吧。

總感覺很多明星，就跟身上有開關控制一樣，想瘦就瘦想胖就胖。但我們只羨慕他們的好身材，卻不知道他們為了保持好身材背後付出了多少令人驚嘆的努力。

一起來看看那些又瘦又好看的明星是怎麼「虐待」自己的~

大S是娛樂圈裡出了名的愛美，但婚後為了懷孕，才聽婆婆的話開始吃肉增重。生了二胎的大S也像很多媽媽那樣，難逃肥胖的魔咒。

為了讓自己能瘦下來，大S對自己下足了狠功夫，除了做各種運動之外，還使出自己一貫的減肥秘法——餓！

照她的減肥食譜，瘦不下來簡直天理難容。

大S已經夠「狠」了，但沒想到，還有比大S更狠的！穎兒曾經就試過每天只吃一粒老乾媽減肥！這樣的減肥方法可不可取？穎兒給出了否定的答案，這方法真的太「傷」了……現在穎兒已經不再用那些極端的減肥方法，改用三分飽+運動和逛街減肥的方法。

陳妍希曾經因為小圓臉被大家稱作小籠包，光看臉就知道她愛吃啦，但是為了減肥，陳妍希的減肥餐也是夠狠！減肥期間，陳妍希的晚餐就是這個，一碗湯（貌似）海帶湯，看起來毫無食慾~還有一小碗白水煮菜，簡直是吃貨肉食者的噩夢啊！

一直被黑，最後靠馬甲線逆襲的女星袁姍姍也曾經曬出自己的減肥午餐。

張馨予曬出的減肥餐則全是水煮，水煮大白菜，水煮小白菜，水煮各種菜。感覺吃完之後會永遠喪失對青菜的熱愛。

別以為男星就可以逃過減肥這一關了，並不！鄧超也是減肥過噠，看看這個減肥餐，至少比女星好多了。

黃曉明對自己就狠多了，直接吃菜葉子加黃瓜。

看了明星的減肥餐，別再說什麼喝涼水都會胖的自我安慰的話了。默默放下你手中的炸雞、薯條、可樂吧，要想得到，必須付出，這是從亘古到永恆都不會改變的真理。

（圖片及部分文字整理自網路，版權歸原作者所有）

*微信搜索關注公眾號「錦繡新農」，發現和吃有關的一切