【經絡養生】艾灸治療月經失調的穴位說明

中醫一般將月經失調歸納為月經先期、月經後期、月經過多或月經過少。

月經失調的原因很多，常由月經過食生冷或感受寒冷，血為寒凝；或久病失血、或產後耗傷精血，或脾虛營血虛少；或先天不足、多產房勞耗傷腎精，腎虛沖任未充；精神抑鬱，情志不暢，氣滯血郁等引起。月經量過多、過少都不正常，主要都是因為內分泌不太好。

月經失調多與先天體質、後天飲食、工作壓力、心理因素、行為習慣（如著裝貪美、要風度不要溫度、露臍裝）等因素有密切關聯。

為什麼艾灸能治各種婦科病

艾灸對女人特適合！婦科病，大多數是由於寒濕、氣滯血淤，經絡堵塞、血虛等引起的。也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常送達，當然就會生各種各樣的病了。

要根治好婦科病，只有改變好體內的環境或氣象。根據《黃帝內經。靈柩》解釋：「針是泄法，灸是補法」。艾灸有溫補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛的功效。用艾灸的艾火(真陽之火)，把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、陰霾盡散、經絡通暢。把生病的環境改好了，病自然就沒有了。

治療婦科病的艾灸主穴

月經不調的艾灸療法：艾灸主穴

1、關元穴【標準定位】任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。小腸的募穴。

【主治疾病】腎虛氣喘，遺精，陽痿，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經不調，痛經，經閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經衰弱，暈厥，休克等

2、氣海穴【標準定位】人體氣海穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。

【主治疾病】繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遺尿等

3、三陰交穴【標準定位】足太陰脾經穴。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。

【主治疾病】腹痛，腸鳴，腹脹，泄瀉，便溏，月經不調，崩漏，帶下，陰挺，經閉，不孕，難產，遺精，陽痿，遺尿，疝氣，足痿，癮疹，失眠，神經衰弱，蕁麻疹，神經性皮炎。

治療婦科病的艾灸配穴

艾灸配穴（根據不同病症，或加或減）

①血虛血寒型月經不調：證見月經後期，量少色淡或色暗有塊，質清稀，伴有小腹冷痛，得熱則減，或畏寒肢冷，加灸陰陵泉、命門、血海、足三里。

②氣鬱型月經不調：證見月經色紅質稠，行而不暢，有小血塊，精神鬱悶，兩肋乳房脹痛，加灸氣海、命門、太沖 。

③腎虛型月經不調：證見月經初潮較遲，經期延後，量少，色正常或暗淡，質薄，伴有腰酸背痛，加灸腎俞、八髎穴、歸來。

④閉經：逾18周歲，尚未初潮稱為原發性閉經，月經周期已經建立，再發生連續3個月以上停經的，為繼發性閉經，閉經加灸足三里、血海。

艾灸治療婦科病的時間

艾灸時間：上次月經來潮前7-10日，開始施灸，每日一次，以局部溫熱為度，腹背部穴位灸20-30分鐘，足部灸10-15分鐘，經期停。

艾灸周期10天為一周期 ，然後休息3-5天，再繼續下一個10天。這個周期根據個體疾病治療的程度而定，有的人治療10幾天就看到了明顯的療效，而有的人治療幾周期效果也不好。如果是很快就看到了療效，那麼接下來的治療就是可以隔天艾灸，也可以一周艾灸2-3次，如果療效不是很滿意，那麼，就需要10天一個療程後，休息3-5天，再繼續下一個療程。