男性養生保健大全42

困擾許多男子的中年發福現象與睡眠質量下降有關，這是美國芝加哥大學研究人員的新發現。...

「前列腺」一詞來源於希臘語，意思為膀胱前面的腺體。名為「前列」，也確實病在第一。在歐美國家，中年男人前列腺疾病的發病率高達80%，前列腺癌已成為男性的第一大癌症。...

「關注男性健康，就是關心家庭的幸福和穩定」，最近，《健康》周刊刊登了男性健康系列報道，讀者紛紛發送簡訊向專家提問。中央門外的許先生說，以前身體哪裡不舒服，自己總是不當回事...

2012-03-02

也許你不相信，男性從20歲開始，每10年身體的新陳代謝率減慢2%。從30歲開始，男性的肺功能也開始下降，甚至聽力也開始下降，另外脫髮、發胖等癥狀，都是身體機能及健康狀況開始滑坡的信...

中國傳統觀念認為，性生活頻繁會影響身體健康，造成陰陽兩虧。但現代醫學卻對此有新的看法。美國性研究協會的專家在多年跟蹤調查後發現，性對人體不但沒有傷害，還有諸多益處。...

跑步、球類、騎自行車等運動皆可誘發哮喘，醫學上稱之為運動性哮喘，而游泳、棒球、滑雪等運動可改善癥狀，尤其是游泳更為適合，奧妙在於游泳不會因氣溫升高而使呼吸道水分減少，游泳...

男性進入青春期後，隨著性發育的逐漸成熟，口唇部的鬍鬚也會逐漸增多，這也是男性獨有的正常生理現象，它在一定程度上表現出男性美與男子漢氣慨。中國古代的男子就十分重視保持鬍鬚的...

2012-03-02

不少男性認為固精可以強身，但醫界發現，男性若未適時射精，容易患攝護腺結石，造成腰痛、解尿不順等困擾，反而對健康不利。造成攝護腺結石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。攝...

皮炎是一種較常見的陰囊皮膚病，起因可能與飲食中缺乏B族維生素有關。其癥狀為皮膚潮紅、滲液、脫皮，甚至起水泡，又痛又癢。...

假如你習慣大量地抽煙、喝酒，外加臘八蒜，建議你留神周邊且發點善心，盡量降低自己的殺傷力吧。平時可多喝茶，因為茶葉中含有抗輻射成分等。...

健康男人排毒不應依靠於保健品，而應著眼於改善生活方式，樹立健康的營養觀念，平日注重運動;合理飲食，多飲水，多吃水果蔬菜和雜糧，吸收足夠的纖維素，保持大便通暢，保持心情愉快...

經常有患者將這兩者混為一談，而且還有不少患者擔心慢性前列腺炎會直接引起前列腺增生症，其實，這些認識都是不對的。這是因為慢性前列腺炎和前列腺增生症是兩種性質完全不同的疾病，...

2012-03-02

一位年輕朋友來信稱：由於手淫，他的陰莖在近幾年中逐漸萎縮，越來越短，他對此懊惱萬分，悔不該……，他說現在陰莖的長度只有5.8厘米，第二性徵正常。今年19歲，身體健康，平時從不生...

由於精囊在解剖上有許多粘膜皺襞及曲折，因此分泌物易淤積，導致引流不暢，如果急性期炎症未徹底控制，則易於轉為慢性精囊炎。...

想想，英俊挺拔的鼻子上布滿黑頭，什麼滋味?什麼感覺?...

男人心不需要了解只需要佔據，前提是那必須是一個堅固的堡壘。可是聽說那裡越來越脆弱，中青年男性已成為心臟病猝死的高危人群。為了他的健康，我們的領地，需要重新裝備一番，讓他永...

中醫理論認為，人手的握力與肝經有重要關係。...

2012-03-02