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鮑魚燜雞的做法

【圖文】鮑魚燜雞的做法發表時間:2013-06-14 15:22:57分享到:QQ空間新浪微博騰訊微博人人網微信開心網騰訊朋友簡介

星期天是我們家最開心時刻,每個人都回來吃飯,大家圍著一張大桌子吃艚稈橢癆飯,有說有笑。鮑魚肉質細嫩,鮮而不膩;營養豐富,清而味濃。鮑魚肉中含有鮮靈素I和鮑靈素Ⅱ,有較強的抑制癌細胞的作用。

食材

鮑魚 10隻

雞 一隻

油 適量

鹽 適量

酒 適量

蔥 適量

姜 適量

生抽 適量

方法/步驟

雞切件,用油、鹽、生抽、薑絲先調好味,腌十來分鐘。

鮑魚用生粉搓洗兩三遍。對半切開。

熱鍋下油

下薑片和蔥頭

下鮑魚翻炒幾下

下雞肉

繼續翻炒

加適量水

加酒

下鹽

下生抽

轉至瓦煲,蓋上蓋燜20分鐘左右

最後加蔥,即可出鍋!

注意事項

鮑魚必須用生粉搓洗兩三次。

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