理解透這句話，你的人生不再迷茫

來自專欄肥魚學長

作者 | 肥魚學長

前段時間看了一本心理學方面的書，其中引用了英國作家薩克曾經說過的一段話：

「播種行為，收穫習慣；播種習慣，收穫性格；播種性格，收穫命運。」

恰好最近身邊的一位朋友要考職業證書，他遇到了一些問題，於是我又想起了這段話，當時看書的時候這段話就給我留下了很深的印象。

朋友以前很少看書，因為明年考專業證的政策很有可能會更加嚴格，所以最近一段時間他也是特別的拼。

除了每天的上班時間之外，下班飯後他就一頭扎進了專業書當中。由於專業性太強的緣故，許多詞語也是非常的難理解，所以記起來也是非常的吃力。再加上很少看書，一連幾個小時下來特別容易走神，效率也並不高。

偶爾聊天朋友也向我袒露心聲，他後悔看書看的晚了，現在感覺時間非常緊迫，自己的內心也是有些焦急。

其實像朋友的這種情況，可能很多人都遇到過，那麼我們應該如何去解決這樣的問題？

今天我就借作家薩克的這段話來進行一番細緻的解讀，在這個飛速發展的時代，對於還處於迷茫之中的你或許會有些幫助。

1

行為決定習慣

很多人都知道讀書非常重要，無論是讀什麼樣的書，「開卷有益」是一句真理，只要翻開一本書，看了就一定會有所幫助。

但是也有很多人在今天打開一本書之後，看了沒幾頁合上了，然後還發了一條朋友圈，意思是炫耀一下自己有多麼多麼努力，有多麼多麼用功。

我曾經就是這樣，與其說是在努力奮鬥，不如說是在滿足自己的虛榮心。

如何養成讀書的習慣？

首先，放下手機。

在這個時間碎片化的時代，有太多的東西正在誘惑著我們，例如許多短視頻app，看完一個還想再看下一個，不知不覺一個小時過去了......

其實想想，這些短視頻對你有幫助嗎？

完全沒有，它們只不過是在佔用你的空閑時間，拍視頻發視頻的人賺了錢，而你卻浪費了人生最寶貴的東西。

你可以說自己非常無聊，那麼完全可以放下手機看看書，書中的故事可比視頻有趣多了，它們或許會對你的人生有些許的啟發，讓你在今後的道路上避免少走許多彎路。

想要養成讀書的習慣，放下手機當然是第一步，其次我們要拿起書。

剛開始我不建議大家閱讀電子書，因為讀著讀著你可能就去玩遊戲了。

要知道，遊戲的誘惑力可是非常大的，我個人特別喜歡玩NBA2K系列的遊戲，每玩一局至少要花費一個小時的時間，於是我就把它卸載了，我抵擋不住這種誘惑。

無論是手機遊戲，還是電腦遊戲，其實都是一樣的，不要太高估自己。

或許剛開始你並不喜歡看書，但是你可以每天只看一個小節，或者是一個章節。也可以做一個時間規劃，每天只看半個小時或者是一個小時，看完之後在大腦中回顧一下看過的這個章節都講了些什麼，自己得到了哪些啟發。之後你就可以自由安排時間了，想看電影就看電影，想看熱播劇就看熱播劇，遊戲玩起來也是心安理得，因為你今天的任務已經完成了。

不要給自己設置太高的目標。

每天要看三個小時以上，然後第二天就又去偷懶了，老實說，這樣看幾乎和沒看一樣。

其實這就是一個堅持的過程，也可以說是自律，當你開始按照自己的計劃一步一步去執行的時候，你的習慣就已經在漸漸的養成當中。

所以，行為決定習慣，先要有「想」這個概念，然後要有「做」的概念，將其付諸於行動。

2

習慣決定性格

有人說，一個人的性格從出生的那一刻就決定了，這話我並不認同。

你可以說一個人的性格很難改變，但是說無法改變那是因為你不想,，只要你想，然後去做，你就一定能夠改變。

有誰天生就懂得堅持？有誰天生就懂得自律？這些都是後天的習慣慢慢養成的。

回到作家薩克說的這段話，這段話是在一個講<個人衛生習慣展示其內在修養>的章節中提到的。

其中有一個事例，中學生小彭雖然全身都身穿名牌，但是他非常的邋遢，衣服領子和袖子基本每天都帶有油漬，頭髮從來不整理，又長又臟不說，指甲里也是污垢，從外表看就被老師認為是一名問題學生，而且同學們也都非常不喜歡他。

雖然只是一個小的事例，但是從衛生習慣上也反映出了這名學生的性格，他內心自卑，見到老師從來不打招呼，反而繞道而走。成績不好不說，還脾氣暴躁，經常因為一些小事與同學打架，看似不起眼的習慣問題，卻可以毀掉一個人的性格。

1998年，75位諾貝爾獎獲得者聚首巴黎，在會議期間有人問了這樣一個問題：「你們在哪所大學學到了你認為最重要的東西？」

一位白髮蒼蒼的老人說道：「在幼兒園。把自己的東西分一半給小夥伴，不是自己的東西不拿，東西要放回原處，做錯了事情要表示歉意，午後要休息，要仔細觀察大自然，我學到的東西就這些。」

在場的很多人當時都非常詫異，後來有一位老人一一解釋道：

「把自己的東西分一半給朋友「--這是多麼寬闊的胸懷呀，自己的研究成果，自己的發現，能與同事一起分享，他的人際關係肯定非常好。

「東西放整齊」--給一生帶來高效率，一切用品放置井然有序，想找一本書，想找一個用品隨手拿來，不浪費一秒鐘，效率自然是高的，每年如此每天如此，人生這部汽車肯定跑在眾人之前，從而達到諾貝爾的目標。

「做錯了事表示歉意」--人非聖賢，孰能無過，有過改之，並向受害者表示歉意，真誠實在，這樣的處事態度誰還會因為你的一點過失而不依不饒呢？

「午飯後要休息，仔細觀察周圍的大自然」--這決定了他的生活規律、身體健康、精力充沛。

人生的每一個習慣的養成都會對一個人的性格產生非常大的影響，有人在很小的年齡就養成了一些好的習慣，所以在二十幾歲的年紀就有著非常明確的目標。也有的人在年近半百的時候開始意識到習慣的重要性，於是他們便開始有意識的加以修正。

央視曾報道過一位70多歲的老人，她用了七年的時間寫出了人生的第一本書，我們可以想像的到，在這七年當中她每天堅持讀書和寫作的場景。

沒有人會拒絕讓自己變得越來越好，讓自己變得越來越優秀。

朋友圈裡經常看到這樣一句話：明白很多道理，但依然過不好這一生。

我想說，你思考過為什麼嗎？

道理之所以為道理，是已經有前人實踐過了。他們從中受益，從而讓自己每天保持樂觀，定好目標，一步一個腳印的執行。而你所表達的情緒里為什麼卻是不安呢？

因為你沒有行動起來。

你總是以「懶」的名義作為託詞，找無數的借口來掩蓋自己的不努力，久而久之，消極的情緒也會一直伴隨著你。

好的習慣的養成一定是通過日積月累的堅持，當你體會到堅持所帶來的好處時，習慣就已經漸漸的養成了，而這也在潛移默化的改變著你的性格。

於是你有了目標，有了方向，迷茫對你的影響也就變得越來越小。

3

性格決定命運

前些日子我寫過關於亞洲天王巨星周杰倫的故事，很多人都知道，周杰倫的性格偏於內向，但是他骨子裡卻是不服輸的。正是這樣一種性格才讓他取得了今天這樣的成就。

其實每一位大眾熟知的明星都是如此，我們在看一些綜藝節目的時候，對於一些進入圈子許久的明星，他們或許並沒有從外在表現出自己強烈的好勝心，但是對於一些剛進入圈子不久的明星，他們對於每一輪遊戲的好勝心都是非常強烈的。

我特別喜歡看NBA，最喜歡的球星是科比。科比的好勝心是盡人皆知的，每次在接受採訪時被問到與哪一位球星一對一誰會贏的時候，科比都會非常自信的說：我。

科比是一位頗受爭議的球星，有很多人非常喜歡他，也有很多人不喜歡他，但是在他退役的時候，那些不喜歡他的人也非常不舍。

是因為他高超的球技嗎？還是因為他美如畫的投籃？

我覺得都不是，是因為他強烈的好勝心。

也就是大眾熟知的「曼巴精神」。

不服輸，永遠只掙第一。

正是這樣的性格才決定了科比後來的成就。

當時參加選秀的科比只是以首輪第13順位進入NBA，可見他的天賦並沒有得到很多球隊和球探的認可，但是擁有強烈好勝心的科比就是想要挑戰「籃球之神」邁克爾·喬丹的地位，而後來他也被譽為NBA歷史上最接近神的男人。

其實這樣的故事有太多太多，很多人也都明白這些道理，也曾想過要去改變，只是這個時代帶給我們的焦慮感太強烈，於是導致我們的內心非常焦急，總想能夠一步登天。

我曾在朋友圈裡看到過這樣一句話：慢，即是快。

簡簡單單的四個字，能夠做到談何容易？

這就需要我們不斷的反思自己，

不斷的調整自己的心態，

每天進步一點點，

給自己制定一個多年的人生規劃，

然後一步一步慢慢積蓄能量，

直到未來的某一天迎來爆發。

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