高血壓患者吃什麼水果比較好

高血壓患者吃什麼水果比較好?高血壓一般很難徹底治療,只能在日常生活中慢慢控制調理,下面我們就來為大家介紹幾種高血壓患者常吃那幾種水果好。

山楂——又叫山裡紅、紅果。山楂內含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,尤以維生素C的含量豐富,其比蘋果、梨、桃子還多。中醫認為,山楂有開胃消食、化滯消積、活血化瘀的功效。現代醫學認為,山楂能擴張冠狀動脈、舒張血管、清除脂肪、改善動脈粥樣硬化。+蘋果——蘋果含有多種維生素、糖類、果膠、無機鹽、蘋果酸、枸楷酸、鞣酸和纖維素。中醫認為,它具有補心益氣、生津止渴、健脾胃的功效。現代醫學認為,蘋果中含有豐富的鉀鹽,能與體內的鈉鹽結合,使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加,減少血液中的含糖量等作用。獼猴桃——高血壓患者吃什麼水果比較好?獼猴桃其味酸、甘,性寒,無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇,適用於高血壓、冠心病、動脈硬化等。

桑椹——桑椹、桑葉、桑皮、桑枝都可以入葯。其性味甘平而無毒。桑果、桑技、桑皮具有利尿、減低血壓的療效。高血壓合併動脈硬化的病人,可以用微桑葉3O克,蠶砂15克,煎湯服用,每日2次,每次50毫升,10天為一個療程。西瓜——西瓜的瓜肉、汁、種子和瓜皮均可以人葯,果肉還可以食用。除不含脂肪外,幾乎包含人體所需要的各種營養成分。西瓜味甘,性涼,無毒,具有清暑、解渴、利尿的功效。適用於高血壓、腎炎、肝炎、冠心病的病人。高血壓病人,可以用西瓜翠衣10克,草決明子10克,煎湯代茶,日服數次,10天為一個療程。以上就是我們為大家介紹的高血壓患者吃什麼水果比較好,希望能夠幫助患者在日常生活中能夠更好的調理高血壓。
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