你的血糖吃藥都降不下來，只因為你忽略了這一點

半年前，49歲的林女士被診斷為糖尿病，這半年裡，她一直按照醫囑服用降糖葯，也嚴格遵守醫生提出的飲食和作息習慣，但是，奇怪的是，林女士的血糖卻始終降不下來，這讓她和家人都十分苦惱。

醫生通過了解發現，林女士之所以血糖一直降不下來，是因為精神壓力過大所致，建議她先去精神心理科檢查治療。之後，通過一個月的降糖藥物和心理疏解聯合治療以後，林女士的血糖終於平穩了。

糖尿病人為什麼會情緒不穩？

其實，不少糖尿病患者都經歷過類似的事情。糖尿病不得痊癒的事實給所有糖尿病患者和家庭都會帶來不小的壓力。好多患者在確診後無法接受生病的事實，不停地問自己：為什麼是我呢？他們感到恐慌甚至拒絕接受治療，因為終身吃藥、打胰島素、不停地複查、以及可能隨時會引發的併發症，讓他們絕望。

還有一部分患者，為了儘快痊癒，積極配合醫生治療。但是，長期嚴格控制飲食、堅持運動、餐前餐後不停服藥的時候，負面情緒便不請自來。殊不知，精神壓力會直接導致血糖不穩定，還可能會引發其他糖尿病併發症，後果不堪設想。所以，在進行系統糖尿病治療的同時，保持一個樂觀向上的心態同樣重要。

患者有不良情緒會刺激交感神經，腎上腺素分泌增加，這會抑制了使血糖下降的激素分泌，導致血糖上升。同時，過大的精神壓力會導致人體神經、體液系統異常，最終引起糖代謝異常。可謂兩條路線惡性循環，就會使高血糖癥狀越來越嚴重。

糖尿病人該怎麼辦？

1、患了糖尿病，並不代表被判了死刑。如果病情控制的好，生活跟正常人沒有什麼區別。有很多糖尿病人患病幾十年，卻仍然高壽。關鍵患者要有一顆樂觀的心，有必要的話，要積極配合心理治療。

2、接受正規治療，不要相信電線杆上貼的小廣告，所有打著「治癒糖尿病」的口號廣告，都是騙人的。

3、擴大交際圈，改善心境。家屬應該鼓勵陪伴患者，走出家門，接觸更多的人和事，視野變寬了，心態自然就不一樣了。

4、減少工作量，培養新的興趣。對於老年患者來說，跳跳廣場舞、養養花養養鳥、外出旅遊都是不錯的選擇。

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