90後體檢結果讓人意外，相比脫髮失眠，你更應該關注的是它！

07-11

年輕人，你還好嗎？

最近在知乎上看到一個問題：

90後的你們，體檢後發現自己有什麼意想不到的病？

題主還在下面羅列了一堆自己體檢出來的病：

91年的，前幾天檢查後發現自己尿酸高，痛風發作了好幾次，前列腺囊腫又有結石，腎結石，脂肪肝，肝區血管瘤，血脂也偏高，我自己都嚇到了。還好都不會致命，但為什麼身體會隱藏這麼多毛病！

91年，僅27歲，風華正茂的時候，卻發現了一大堆病，以後的路恐怕是沒法走的太瀟洒了。令人意想不到的是，下面有更多的年輕人自爆自己脂肪肝、腎結石等各種問題。

這幾年90後承受著學業和生活的雙重壓力，身體健康令人擔憂，以往90後一直推崇的「朋克養生」方式，喝著啤酒配枸杞，也只能是自我安慰了。

越來越多的年輕人患腎結石

馬宇輝也是一位腎結石患者，他才25歲，剛剛大學畢業，本是陽光開朗的青年，卻因為腎結石笑不出來。

今年2月份的時候，他做了經皮腎鏡手術，當時石頭已被取出，2個月前他又複查B超，顯示腎臟、膀胱、輸尿管多髮結石，最大直徑0.6cm。

這樣的結果讓他束手無策，他做了手術，但顯然並沒有阻止結石的生長。他去多家醫院詢問，沒有人能解釋。

後來他又做了尿液結晶檢測，在他的尿液中發現了多而密集的草酸鈣結晶、尿酸結晶，這或許就是馬宇輝石頭長這麼快的原因。為了消除結晶，控制結石的生長，馬宇輝喝了營養伴侶，2周後反饋尿液變的比以往清澈，現在2個多月了，他又去做了B超，石頭沒有長大。

在腎結石年輕人群體中，馬宇輝很有代表性。

馬宇輝服用營養伴侶前後

尿液結晶檢測對比

服用營養伴侶前尿液結晶檢測

專業觀測設備【醫用放大鏡】觀測實拍圖

結果分析：尿液中觀察到大量草酸鈣結晶，尿酸結晶，結石生長風險非常高。

服用營養伴侶一個月後尿液結晶檢測

專業觀測設備【醫用放大鏡】觀測實拍圖

結果分析：尿液結晶明顯變小，變稀疏，說明尿液開始好轉，但是還需要繼續矯正。

真正的忌口，而不是朋克養生

年輕人的腎結石極易反覆發作，除了自身生活習慣，工作環境、疾病等因素之外，不良的飲食習慣是造成結石高發的重要的原因。因此，要避免病情加重、降低複發幾率，患者最好忌口：

忌口：含草酸高的食物

90%的腎結石為草酸鈣結石，草酸與體內的鈣離子結合易形成結石。常吃的含草酸較高的食物有豆類、菠菜、芹菜，還有甘藍科的蔬菜。

忌口：高蛋白的食物

對腎結石患者來說，攝入太多的蛋白質，不能吸收，導致尿酸含量升高，易形成結石。

記住：多喝水，多運動，較小的石頭可以通過尿液自行排出，這對腎結石不嚴重的患者是首選方法，大大減輕一些不必要的傷害。