【養生】這種號稱能美容養顏的「聖品」竟然讓她吃出了乳腺癌！

　　隨著生活水平的提高，人們越來越注重滋補養生。但是滋補不對，會引發大問題！

　　三年前，武漢的羅女士在美容院聽說燕窩、雪蛤有好處，於是就用木瓜燉雪蛤當甜點，一天三餐天天吃。誰知3月份，羅女士發現乳房上長了個腫塊，到醫院一檢查，竟是乳腺癌！而得病的根源就是因為羅女士天天吃的雪蛤！

　　雪蛤與乳腺癌有什麼關係呢？原來，雪蛤來自東北長白山林蛙，是林蛙的輸卵管，富含雌激素。女性適量服用的確可以達到滋陰養顏的目的，但雌激素並非任何人都可以隨便「進補」。

　　據專家介紹，從醫學角度看來，過量進補富含雌激素的雪蛤可能會增加患乳腺癌的風險。因為乳腺癌最大特點在於，它的發生和發展主要與體內雌激素水平及其代謝有關。而有乳腺癌、卵巢癌等癌症家族史者，或自身雌激素水平較高者，或乳腺癌基因檢查結果異常者，都應注意盡量避免食用服用富含雌激素的食物或藥物。

　　補品雖好，但是也要補的恰當，大量進補不僅不會強身健體，反而適得其反誘發其他一些毛病。因為進補不當產生副作用的病例並不少見！

浙江6歲女童常被土豪父母喂燕窩等補品致性早熟

　　浙江金華的李女士十分疼愛6歲的女兒，自己喝燕窩的時候總會喂孩子吃一點，孩子愛吃燒烤，更是天天買給她吃，可沒想到這麼一寵就寵出了問題。

　　前不久，李女士發現女兒不僅胸部變大了，而且還來了「大姨媽」……後經過醫生診斷，孩子為中樞性性早熟，是由於過多進食補品，導致內分泌紊亂，所以提前發育了。

冬蟲夏草治咳嗽？但陰虛內熱的人吃不得

　　14歲的小姑娘咳嗽，因為家長給她吃過咳嗽糖漿、抗生素效果都不明顯，去醫院抽血化驗，連胸片拍出來也都是好的。於是，家長就託人從新疆買來冬蟲夏草，希望增強孩子的抵抗力，誰知道吃了後咳嗽絲毫不見好轉。

　　去醫院一檢查，癥結就在冬蟲夏草上。原來冬蟲夏草性溫，確實有一定的增強免疫力的作用，對哮喘、慢性咳嗽病人，吃了有增強體質的作用。但它主要用於疾病緩解期，腎陽虛的病人。而小女孩明顯的陰虛內熱，還在發作期，冬蟲夏草根本就是禁忌品，吃了反而會加重病情。

本想喝鹿茸酒壯陽，結果武漢男子喝成「痿哥」

　　武漢45歲的黃先生一次在一個中醫朋友家喝自製的鹿茸酒，之後他感覺效果非常明顯，嘗到甜頭後，黃先生便向朋友討教了泡酒的方法，買來上好的鹿茸泡了一大壇酒，每天中午和晚上都要喝一杯。沒過多久，黃先生經常頭暈、面目浮腫，更重要的是，他發現自己陽痿了。到醫院就診時，黃先生仍納悶不已：「不是都說鹿茸是最好的壯陽葯嗎?為什麼我喝了鹿茸酒反而不行了呢?」

　　醫生提醒：鹿茸是「補陽第一葯」，可用於治療精神不振，眩暈，耳聾，腰膝酸痛，陽痿，滑精，子宮虛冷，崩漏帶下等。但是，即使是虛弱的人，服用鹿茸也應該從小劑量開始，緩緩增加。黃先生屬於虛勞羸瘦之人，驟然大量服用，補陽過急，反而導致出現頭暈、口鼻出血、頭面浮腫等不良反應。而且過量食用這種大補藥，補陽過強，反而損傷身體元氣，導致陽氣衰竭。

　　補品雖好，但是如果盲目滋補，不管時令，不論體質地亂補一氣，不僅沒有效果，反而會補出許多病了！這些誤區，你中了嗎？

誤區一 進補等同於養生保健

　　只有身體出現問題的人才需要進補，營養充足、無病無痛的人，就不必吃補藥了。過去許多長壽者，居於深山老林，粗茶淡飯，照樣身強體健。

誤區二 盲目進補

　　即使你身體虛，也不能盲目進補。身體虛有許多種，每一種虛證，都有針對性的補方補藥，不對證，不但無效無益，有時反有副作用。服用哪一類補品更為合適、收效更大，應當在醫生診斷和指導下進行。

　　人體對營養的攝取，主要是靠一日三餐，而絕不能僅僅依靠營養補劑。補品只能用於調養虛弱的體質，只有一日三餐飲食均衡，才能使你的營養均衡。

　　無論是正常營養的攝取，還是營養補品的吸收和利用，都必須依賴於人體健全的消化、吸收和利用的功能。有些人缺乏運動，體質虛弱，胃腸消化功能差，代謝利用率低，吃下了營養補品，也不能很好地消化吸收，甚至會因體質虛弱或進補不當而產生副作用或反作用。

　　高價補品大多是加了一些價格昂貴的中藥材，如龜板、鱉甲、藏紅花、蟲草等。然而，沒有針對性的用藥，一般不會顯出特殊效果。況且，補藥中能有幾兩鱉甲?所以說，葯價高低並不完全代表療效的優劣。

進補不對，不如不補！同意請點zan！

來源：湖北經視《經視直播》

記者：童亮 劉方 楊敬慈

編輯：楊金金

主編：謝小漫

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