贏了！孫楊400自世錦賽三連冠！用實力讓質疑閉嘴！

澎湃新聞記者 李瓊

北京時間7月23日，世錦賽游泳項目正式拉開序幕。首個比賽日中，中國游泳隊隊長孫楊的登場無疑是最大的焦點。

法新社甚至將這場交織著恩怨、友誼和新老對決的男子400米自由泳決賽稱之為「第二次水中大戰」。

在與里約奧運冠軍霍頓、好友朴泰桓的較量中，孫楊以3分41秒38的成績奪得冠軍，不但刷新了今年最好成績，也為中國游泳隊實現開門紅，他自己也實現了世錦賽400自的三連冠。而賽前再次大放厥詞的霍頓名列第二。

「今天其實前段游得比較累，邊上的朴泰桓速度比較好，對我有一定的幫助，我的節奏就保持的比較好，可以在後面加速度。」孫楊也坦言這個奪冠成績比自己預想的要快近1秒，「自己的狀態很不錯。游出這個成績也是給自己爭口氣，給中國游泳隊爭口氣，也算對得起自己這半年來的訓練和吃的苦。」

不理非議，預賽輕鬆晉級

手握200米、400米自由泳兩個今年世界最好成績，中國國家游泳隊隊長孫楊在萬眾期待下在布達佩斯登場亮相，衝擊自己的第8枚世錦賽金牌。

在400米自由泳比賽開始前，賽場外傳來一些「刺耳」的聲音，挑起事端的正是曾質疑孫楊服用禁藥的澳大利亞名將霍頓。

在本屆世錦賽澳大利亞游泳隊的賽前發布會上，這位里約奧運會400米自由泳的冠軍再次炮轟老對手孫楊，稱這是一場本「不公平」的比賽。

「我並不認為這是公平的競爭，這是一個傑出的精英運動員和一個葯檢呈陽性的運動員之間的比賽。我的比賽應該有更好的競爭對手。」霍頓還表示，對自己里約奧運會期間引起軒然大波的言論並不後悔。

如今擔綱游泳隊隊長，日漸成熟的孫楊並未理會非議，也沒有任何回應，他只是默默地準備，期待用實力在泳池「打臉」霍頓。

為了備戰此次世錦賽，孫楊分別在昆明、澳大利亞以及香港進行集訓，並先於國家隊率先抵達布達佩斯。除了平時在熱身水池進行訓練，在跳水比賽的間隙，他還特意到比賽泳池找找感覺。

「這個畢竟是國際比賽，無論是預賽還是決賽我都會認真對待，因為這樣的比賽任何環節出現小插曲都會斷送你很好的一個優勢。」孫楊在賽前接受央視採訪說道。

在當天的400米自由泳預賽中，孫楊輕鬆地以3分44秒55的成績位列第二、晉級決賽。「我視線里自己是在第一集團，所以就跟住到最後再沖一下，因為是預賽嘛。」預賽結束後，孫楊說自己只是在最後50米進行了衝刺，並沒有用盡全力，「可能早上還是有點緊，回去好好休息，爭取晚上好好游。」

值得一提的是，霍頓在預賽中以3分45秒60排在第五位晉級，而朴泰桓則以3分45秒57的成績排在第四位，19歲的奧地利選手奧博克以3分44秒19排在預賽第一的位置，領先孫楊0.36秒。

最激烈的水中大戰

本屆世錦賽，400米自由泳無疑是競爭最激烈的游泳項目，法新社甚至把這場對決形容為「WWⅡ」，意為第二次水中大戰。

參加決賽的陣容中，不僅有該項目兩屆世錦賽冠軍孫楊，還有里約奧運會冠軍霍頓、義大利名將德蒂和韓國名將朴泰桓同場競爭。

在去年的里約奧運會中，孫楊因為腳傷惜敗於霍頓，「里約最大的問題還是腳受傷了，肯定也會擔心腳的問題，當時也有一些場外的因素會來干擾你。」

為了備戰本屆世錦賽，孫楊隨國家隊在昆明進行封閉訓練期間改造了自己的出發技術，以此來彌補自己短板。

「出發動作大家可以看到其實是我一個薄弱短板，現在也是在改進的過程中。」孫楊曾告訴澎湃新聞記者，目前他與新技術磨合得不錯。

「這兩三周來看總體效果還是有的，不能說一下子馬上見效，很多已經成為了習慣，需要假以時日，我每天跳10個，積累下來跳了上百個，我相信堅持下來一定會有收穫。」

這些變化和努力讓第六次參加世錦賽的孫楊對自己充滿期待，「從里約奧運會回來，這大半年練的還不錯，所以對於世錦賽自己還是充滿信心的。」

這場決賽，孫楊的出發反應是0.75秒，在前世界冠軍吳鵬看來，孫楊的出發的確比以往有了一定的提高。在200米時，孫楊率先轉身，節奏和呼吸都非常棒，大幅度領先後，他一馬當先完成衝刺，率先觸壁。

今年，200米和400米自由泳項目無疑是孫楊的天下。在今年4月的全國游泳冠軍賽上，他曾在這兩個項目上游出了今年世界最好成績，400自的成績為3分42秒16。

雖然接二連三地炮轟孫楊，但霍頓今年此前的表現並不出色。他今年的個人最好成績為3分44秒18，僅排在世界第三位，落後於孫楊近2秒。

遭受「禁藥風波」的朴泰桓同樣在400米自上具有奪金實力，從逆境中復出的他曾在去年的短池世錦賽中大放異彩，他今年則游出了3分44秒38，排在世界第四位。

忍受肌肉和膽囊的疼痛，為備戰練到哭

本屆世錦賽，孫楊報名參加了200米、400米、800米和1500米自由泳四個項目的角逐，而他也將對200米、400米、800米三個項目的金牌發起衝擊。

此前美國隊的新聞發布會上，奧運5金、世錦賽9金得主萊德基對孫楊評價頗高，「孫楊是一個偉大的運動員，他今年的狀態不錯，長短距離項目都有出色的發揮，期待他的表現。」

優異的成績來源於「大白楊」的超乎常人的刻苦訓練。在今年澳大利亞冬訓期間，孫楊堅持每天訓練至少15小時，雖然成績有了大幅度提高，但他也一直飽受胃疼困擾。

「我自己一直有膽囊息肉，現在已經到了0.98公分，快1公分了。」孫楊 此前在接受澎湃新聞記者採訪時表示，正是受此影響才導致他胃疼經常發作。

即便是參加娛樂活動，孫楊也不忘下水訓練，「除非是出現特別突髮狀況，哪怕晚上11點或者12點到酒店或者錄製的地方，我依然會找一個地方下水，這樣保持自己的水感。」

事實上，孫楊賽後也透露，來到布達佩斯後，自己的肌肉也出現了問題，「肌肉有些疼痛，身上也打了膠布，但為了能夠幫助游泳隊衝擊好成績，為中國隊爭取榮譽，我也拼了。」

這也許就是孫楊持續保持高水平競技狀態的原因之一，「孤獨和難受這些都必須自己靠自己的毅力克服，我如果沒有好的自律性就不可能走到今天。」

本期編輯 彭煒軒