為進娛樂圈1年暴瘦73斤，如今胖回180斤的她憑什麼成了全港女神？

來自專欄 FitTime即刻運動90 人贊了文章

環顧一下娛樂圈，

發現當下女明星們，

每個彷彿都是天生吃不胖，

一個比一個瘦。

FitTime君羨慕她們嗎？

說實話，還真是挺羨慕……

但是！今天！

給你們介紹的這位女明星，

卻是走不同尋常路。

她有45kg體重嗎？

不好意思，可能是45kg的2倍，

但是，卻比任何女明星都活得自信和瀟洒。

任何詞語都表達不出我對她的喜愛。

她，就是香港娛樂圈的活寶，

鄭少秋和肥肥沈殿霞的女兒

鄭欣宜

鄭欣宜在1987年出生，

小時候就已經是個胖胖的小可愛。

除了是基因遺傳外，

由於家裡條件好，

飲食也是十分豐盛。

其中很出名的是，

鄭欣宜會吃鮑魚做早餐。

因為飲食的不加控制，

讓她8歲時患有高血壓，膽固醇超標，

15歲體重就突破200斤。

每次買新衣服，

肥姐都需要買成人加大碼，

再讓裁縫改過才能給女兒穿。

每個女生都愛美，

鄭欣宜也一樣，

而且長大後她也有意願想加入娛樂圈，

於是就踏上減肥之路。

為了實現女兒的瘦身大計，

肥肥親自幫女兒找團隊幫她減肥，

甚至還親身試過。

最後在TVB女星張玉珊的修生堂，

靠著節食和推拿等各種方法，

在一年內從208斤減到135斤。

減掉三分之一個自己後，

鄭欣宜看見了史上最瘦的自己，

尖下巴、瘦胳膊細腿。

因為太勵志，她還成為了修身堂的代言人，

甚至出書鼓勵，

同樣被肥胖困惑的小夥伴。

瘦身成功的她，

也開始在娛樂圈發力。

但你知道，娛樂圈是個深不見底的社會。

即使當時鄭欣宜已經瘦身成功，

但瘦瘦的美女大有人在。

「記得一部電影的一幕，

要特寫我們的小腿，

雖然那時我瘦到了人生巔峰63kg，

但導演還是覺得我腿太粗了，

最後用替身代替我。」

深受打擊的她，

在拍完電影回家後進行了催吐，

一邊吐一邊哭的她，

深深體會到，

無論自己再怎樣努力，

還是做不到眼中的瘦子，

總是會有人嫌棄自己。

她知道如果為了迎合別人的眼光，

只能繼續傷害身體達到減肥目的，

但這個社會，審美就是這樣，

我要迎合嗎？

由於身體習慣了每天吃那麼多卡路里，

為了減肥她也落下了反反覆復的胃病。

另外即使有控制飲食加運動，

但體重仍在不斷反覆中。

而且媒體也時常將她的體重作為談資。

身體和精神上的折磨，

讓她深深陷入了自我懷疑中，

甚至陷入了抑鬱情緒。

在2014年6月27日，

她終於在Facebook發表復胖宣言，

她要打破傳統人的瘦子審美，

勇敢做自己，

這個帖子發布之後，

在fb上收穫11萬贊，

許多人都被她的勇敢所感動。

「在很多人眼裡，

美的定義是被框死了，

我不想為了追求這個美，

而忘記我是誰。

每個人最難做的是，是包容自己的缺陷，

從缺陷中找到美。

瘦不一定美，也不一定會健康和開心。"

在拋開所有包袱後，

鄭欣宜以全新的心態活躍在娛樂圈裡。

她努力唱歌、演戲，

其中她的一首歌曲《女神》，

寫的就是讓每個女生要用敢做自己，

不要因為俗世眼光丟失自己的皇冠。

這首歌也讓她狂掃樂團多個大獎，

這次，她終於成為了自己真正的女神！

另外，她還唱了一首歌曲

「你瘦過了嗎」，

呼籲大家改變對胖女孩的看法。

有些女生瘦不下來，

不是因為貪吃、不運動，

而是身體各種原因導致。

身形不應該是對女孩的審判標準，

自信才是一個人美的根基！

現在鄭欣宜放話自己不減肥，

但不減肥不等於不動，

為了身體健康，她還是玩各種運動。

練舞，

劈叉，一樣不差。

她用另一種姿態告訴你，

運動不一定是為了減肥，

胖子運動瘦不下來又怎樣，

健康和開心才是最重要！

很多人，因為太在意別人眼光，

而活在別人的世界裡，

終其一生也不開心。

但人是為自己而活，

當你在意別人的評頭論足時，

你就錯過了讓自己優秀的機會與時機。

最後用鄭欣宜「女神」的歌詞結束本文，

願每個人都能為自己而活，

成為自己獨一無二的女（男）神。

「標準的審美觀跟你碰撞，

控訴你未符俗世眼光，

你既自然閃亮沒有說謊，

為什麼需要世人饒恕自信迫降，

不要低頭光環會掉下來，

你是女神不要為俗眼收斂色彩，

不要講和威嚴會碎下來」

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