馨月老師|你配得上一切美好
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在我們誕生之時,大自然便賦予了我們面對百變的生活所需要的一切能量,我們被賦予以好奇心,以面對新鮮事物,滾燙的熱水或張牙舞爪的火焰都不曾阻礙過我們探索的慾望;為了獲取新知,我們同時被賦予以勇氣,初次嘗試行走時遭遇到的摔倒與疼痛,並不能阻止我們爬起來再次嘗試。
在起初,未知所帶給我們的並不是恐懼,變化和挑戰對那時的我們來說,不過是一場遊戲。隨著挑戰的加劇,我們開始變得懦弱和膽小,較之以前,我們越來越容易接受外界的否定,而忘記聆聽自己心中的聲音,我們心中那些與生具來的能量被一個接一個地忽視,原本富足的心靈也開始變得荒蕪起來。
面對改變時,怯懦總是站在頭陣,我們問自己的,不是「這是不是我想要的,我應該怎樣做才能實現它」,而是糾結於「要是沒有成功怎麼辦?」
比如一項突如其來新工作,許多人會在聽聞之時瞬間丟盔卸甲、手足無措,抗拒和慌張總會令挑戰變得更難以應對。又如突然遇到一個令人心動的人,有許多人會在其面前變得羞澀和退縮,即便有機會再進一步,也會先審視自己的一身短處,然後放棄。甚至一趟旅程,也會因各種不定的因素,或者借口,而最終沒有成型。
對外界的抗拒,往往源自於心靈的不富足——「我沒有」,「我不夠好」,「我沒有資格去接受」……當這些聲音籠罩在內心,我們很難再去接受新鮮事物,而變得更容易向外界妥協,強迫自己去接受那些與內心背道而馳的結果。
也正是因此,我們時常需要「向內生長」,找回那些缺失已久的能量,讓內心像兒時一樣富足。富足是一種感覺,它令人在困難面前擁有力量,對結果有正面期待,同時在憧憬時認為自己值得和配得上所有美好的結局。
讓心靈重獲富足並不是一件困難的事情,最重要的是要不斷的自我肯定。在我們學走路摔倒的時候,家人曾經在一旁加油讓我們自己站起來,這時的我們,實際上充當著這一角色,以此驅散心中否定的聲音。
我們還需要抱著開放的態度去接受,去接受不同、陌生和差異。世界本身就是多樣的,越是與不同抗爭,越是閉塞自己的心靈,也就越會將自己置於窘困之中,不如平和地去認識這些多樣本身,不再去拒絕那些與自己預期不同的狀況,坦然地接納可以令我們免於懼怕與慌張。
正如馨月老師告訴我們的那樣,不論我們渴望什麼,其實走向它們的路都已為我們標記好,而我們也終將得到。從來不會有從天而降的路標,也絕不會在某個迷茫路口突然有一位智者站出來為我們指路,我們值得擁有一切美好,富足的心靈則是我們終身的嚮導。
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