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技術| 掌握這9大關鍵點 你的發球將具備殺傷力!

DARKER 特約

發球、接發球和發球搶攻是乒乓球實戰中的重要環節,一般統稱為「前三板」。由於每一分球的爭奪都是由此開始,所以處理好「前三板」往往能起到先發制人的作用,這也正是中國乒乓球隊長盛不衰的傳統法寶之一。

什麼是發球

發球是乒乓球比賽中每一分球的開始,它是乒乓球技術中惟一不受對方來球制約的技術,可以讓使用者最大限度地實現自己的戰術意圖,其主動性顯而易見。正因如此,它也是最有潛力可挖的一項技術。

發球技術的關鍵點

發球技術一般由拋球、揮拍觸球兩部分組成。總結各類發球技術,他們的關鍵點有如下9點:1、拋球要穩定,包括拋球的高度和拋球後球上升與回落的線路要穩定。2、觸球點的高度要適當,發急長球時觸球點要低些,發近網短球時觸球點要高些。3、球在本方檯面第一跳的著台點要適當,髮長球時第一跳要在球台的端線附近,發短球時則在台中位置。4、握拍時虎口不宜過死,以保證手腕和手指的靈活性。5、引拍尤其是手腕的引拍動作要充分。6、手臂和手腕向前、向下的發力要講究技巧,使球既不致下網也不致彈跳過高或出界。7、球拍摩擦球的部位和用力方向要準確,盡量用相似的動作發出不同旋轉的球。8、以前臂、手腕發力為主,但應注意腰部的協調配合,以提高發球的質量。以右手持拍為例,正手發球時,身體重心通常從右腳移至左腳,反手發球時則相反。9、每次觸球之後,手臂都應順勢揮動,並迅速還原。發球時傳統的準備姿勢(以右手持拍為例)為:正手發球,左腳稍前,身體略向右偏斜,左手掌心托球置於身前偏右側;反手發球,右腳稍前,身體略向左偏斜,左手掌心托球置於身前偏左側。但是,隨著乒乓球技術的發展,越來越多的運動員採用了側身發球的方式,這樣容易發出斜線大角度球,再配合發出直線球加以牽制,有利於將對手鎖在中間,更便於自己運用正手搶攻。當然,運用反手發球者越來越少,人們對反手發球的適應性就會下降,於是也有的運動員反其道而行之,站在球台中間採用反手發球,不用再進行大範圍的移動即可結合反手搶攻。發球技術的關鍵9點,你學會了嗎?▼發球直接得分合集
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