磕大頭．打坐

拜懺一年沒有見好相，菩薩戒可以重…

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五明佛學院共修磕大頭盛況！

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凈界法師：我們怎麼樣去拜八十八佛…

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如何保持正確坐姿

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凈界法師：有六種罪孽之相時須趕緊…

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打坐修行，你真的坐對了嗎？（正確…

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陰蹺（會陰穴）能量快速成就雙盤大…

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雙盤打坐的幾個關鍵熱身動作，視頻…

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脫胎換骨——身邊磕大頭的人和事

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凈界法師：破戒後透過懺悔，真的能…

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大圓滿隆欽心髓前行思維觀修次第引…

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怎樣快速學蓮花坐

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為什麼禪修時最好睜開眼睛普巴扎西…

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上大下願大和尚配的禪坐補湯

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祈竹仁寶哲：澄清有關「大禮拜」膝蓋…

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打坐久了體內寒氣重，用此法：

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磕大頭有技巧

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懺雲法師：拜佛的動機很重要

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若您打坐有困難可能肝膽結石太多了

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關於初學者打坐：你知道古人持身，…

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切記：不正確的打坐姿勢會導致妄念…

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突破「雙盤」的時間

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修定的資糧

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磕大頭示範【視頻】

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克服打坐腿痛的經驗（推薦）

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通中脈是開悟第一步,要打通中脈必…

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陝西金頂寺，覺囊傳承，明舒上師開…

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密法釋疑【呼吸換氣問題】（海雲繼…

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喜歡打坐的朋友們都可以試一試。

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靜坐漫談:[妙境法師]

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蓮花坐時腿的正確位置

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寶瓶氣最全資料，望閱者珍惜！

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