皮膚毛孔粗大，皮膚老化，你真的知道原因和如何改善嗎？

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我們的毛孔為什麼會越來越粗？？？

毛孔除了是一般人最熟知「長出毛髮的孔」，它還有許多重要功能，其中大家感受最深的就是能排泄皮脂腺的分泌物。

細膩均勻的膚質一直是健美皮膚的重要標準之一,面部粗大毛孔的存在則妨礙美觀。毛孔包括汗孔導管的開口、毛囊皮脂腺導管的開口及含有角栓的毛囊皮脂腺導管的開口等。、

毛孔粗大是因為油脂分泌過於旺盛，堆積在毛囊無法排出，阻塞毛孔，導致毛孔體積增大，毛孔體積大小與視覺毛孔大小呈正相關。

在聚焦激光顯微鏡下毛孔表現為表皮增長並延伸刺入真皮內，真皮乳頭層上升到表皮層面，形成鏡下的「鐘乳石樣外觀 」表現。造成肉眼上見到皮膚質地不平整及凹陷樣外觀。

毛孔粗大的病因及病理機制

毛孔粗大的誘發因素包括外源性（後天引起）及內源性（遺傳）因素，如慢性紫外線曝光、外源性刺激物質、痤瘡、脂溢性皮炎等外源性因素，內源性因素包括性別、遺傳因素、自然老化等。

皮脂分泌旺盛（常見於油性皮膚）

皮脂分泌特別旺盛，會堵塞我們皮膚的新陳代謝能力，導致毛孔粗大。過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，慢慢就會顯得毛孔粗大了。這種膚質定期的深層清潔及去角質工作很重要。清潔完成後一定注意多補水，由下往上拍打，持續一段時間後會使毛孔看起來細緻，同時也具有抑制皮脂分泌的效果。異常情況常見的起因包括：

1、清潔不當

皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，如不注意清潔皮膚，使其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。

另外經常化妝，使用彩妝類的產品平時卸妝清潔等工作做的不徹底，化妝物殘留和污垢越積越多，造成阻塞，毛孔也會越來越大。卸妝步驟沒有徹底執行，沒清除乾淨的皮脂污垢長期殘留的結果。

2、肌膚自然老化

因肌膚老化而引起，隨著年齡的增加，皮膚血液循環逐漸不順暢，皮膚老化不斷加劇，表皮變薄，表皮突結構消失 ，膠原纖維減少，彈力纖維排列紊亂，皮膚的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性，毛孔由於失去膠原纖維的支持和牽拉而變得鬆弛 , 表現為毛孔粗大。

如果再沒有給予適當的保養與護理，必會加速老化。由於肌膚老化而引起的毛孔粗大，控制肌膚衰老速度是你的當務之急。

每天早晚使用輔助皮膚血液循環的滋潤護膚成分，同時兼具收緊面部鬆弛肌膚作用的抗老精華素，配合按摩促進吸收；另外，滋潤清爽而無刺激的毛孔緊緻爽膚水也是必不可少的。

3、不良習慣

抽煙喝酒、擠壓不當、化妝不當（長期使用強力殺菌性強力葯霜、消炎水，會使毛細孔阻塞更加嚴重，油脂排泄不出來，如再缺少適當的護理，將會越來越嚴重，毛細孔也越粗大）。

面膜的過度使用（很多深層清潔面膜首先將毛孔撐大，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來，過多使用深層清潔面膜，也會讓毛孔粗大）。煙酒是你首要忌諱的東西，如果你不想在30歲時就有一張50歲女人的臉的話，就一定要改掉過度煙酒的習慣。

同時睡眠不充足、飲食不規律，營養不夠等問題會也會加速皮膚老化，造成內分泌失調。還有因為壓力或內分泌等原因長痘痘，也會造成毛孔粗大的問題。

4、光老化

紫外線UVB(290～320 nm)和 UVA (320 ～ 400 nm)引起 DNA損傷併產生活性氧簇及光化學物質引起皮膚損傷和氧化。面部毛孔粗大作為皮膚老化的一項特徵與紫外線的關係密切。

防晒和應用抗老化護膚品對於面部毛孔粗大是保護因素。防晒行為包括打傘、戴帽子、塗抹防晒霜、盡量少在陽光強烈時外出等，對延緩和減輕面部毛孔粗大的發生具有一定作用。抗老化產品多含有類黃酮、類胡羅卜素和多酚等成分，能對紫外線產生的皮膚損傷進行修復，降低活性氧簇的釋放和膠原的降解。

5、體內激素水平

激素水平為皮脂腺分泌的重要調節因子，有研究指出孕激素上調可能激活皮脂腺分泌，油脂分泌增多胰島素樣生長因子( Insulin-like growth factor-1，IGF-1 ) 的上調也可促進皮脂腺分泌，激活皮脂腺脂肪生成，並顯示 IGF-1表達與毛孔體積大小毛孔粗大正相關，孕婦皮膚變差有一定因素。

關於如何改善毛孔粗大的方法，下期介紹。

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