每天給寶寶訓練這幾個肢體動作，一個月後你會有新的發現

08-02

四個月的寶寶身體已經非常結實，爸爸媽媽可以多給寶寶做肢體訓練，幫助寶寶變得跟加結實，為以後爬行做準備。

寶寶到了某一時期便會自己開始運動了，嬰寶寶運動訓練無硬性規定，隨著月齡，體質，發育程度，健康狀況而定，運動對寶寶沒有不利的影響。但是寶寶運動訓練目的是促進運動機能發育和反射機能的發育。

在俯卧位時

如果寶寶的一隻手臂伸直，另一隻彎曲，就表現出要從他伸出的手臂上被動翻身傾向。但由於體位關係，可能會不自主的滾向仰卧位。這時，如果媽媽用手將寶寶的胸腹托起懸空，他的頭、腿和軀幹就能保持在一條直線上。

在仰卧位時

寶寶平躺在床上時，雙手會自動在胸上方合在一起，並且手指互相接觸，兩手呈相握狀；這時寶寶會出現抬腿動作，可趁機訓練。

在坐位時

媽媽扶寶寶坐起，當頭保持穩定時，頭會向前傾，手或軀幹移動或轉頭時，頭基本穩定，只是偶爾晃動。如果寶寶的軀幹上部挺直以維持坐姿時，只是腰部有些彎曲，這時媽媽可以輔助寶寶堅持一會兒。

將物體放在嘴裡動作訓練

媽媽將物體放在寶寶手中，有時他會將物體放到嘴裡的動作，但動作比較笨拙，或者是一再努力嘗試，這時一定要抓緊訓練。

總之，媽媽們堅持每天給寶寶練習以上幾個肢體運動，不久你會發現寶寶和之前的體能有很大的變化，我是丫丫親子育兒專家，很高興和你們分享育兒知識，如果有不懂，我們可以互動互學哦！