【養生茶類】蜂蜜檸檬水的功效

　　蜂蜜檸檬水的功效也是比較多，對人體的幫助也是比較大，因此在喝這類飲品上，我們也都是要進行很好的了解，這樣我們才能夠很好的對身體健康有促進作用。　　功效：功能檸檬中的檸檬酸可防止和消除皮膚色素沉著,並有滋潤作用，同時能美白肌膚，防止電腦輻射，減肥、消除便秘、防止衰老。檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。聞檸檬氣味，可使人心胸舒展，精神愉快。　　新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生，促進消化，提高免疫力，促進長壽，改善睡眠，保肝作用等作用。　　做法：　　材料：檸檬一個，蜂蜜500ML　　吃法：　　1)檸檬用水打濕，表面抹上一層食鹽，輕輕摩擦片刻，用水沖洗乾淨，並切去檸檬兩頭。　　2)檸檬切成兩半，再切成薄片，以一層檸檬，一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。　　3)擰緊瓶蓋，放入冰箱中冷藏5-7天即可沖調。(早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好。　　蜂蜜檸檬水的功效還真是很多，對女性來講，這樣的選擇不僅有著很好的美容養顏，對每日的排毒，也都是有著很好的幫助作用，那製作蜂蜜檸檬水也是很簡單，以上也都是有著詳細的介紹，同時以上的方法，我們就可以輕鬆的製作出蜂蜜檸檬水來。瑜伽健身 蕙蘭瑜伽

瑜伽視頻 瑜伽知識 瑜伽生活 瑜伽體式 孕婦瑜 伽性愛瑜伽 男子瑜伽 辦公室瑜伽 雙人瑜 伽蕙蘭全 集科雯瑜 伽印度瑜 伽曠雪梅 瑜 伽景麗瑜伽 瑜伽視 頻點擊進 入冬韻如歌網 易博客，分享更多精彩..........青春瑜 伽 密碼瑜伽套 路 郭健瑜伽 熱身 姿 勢站立姿 勢跪姿 姿 勢坐立姿勢 仰卧姿勢 俯卧姿 勢 倒立 姿 勢力量 姿 勢更多姿勢 從零開 始學瑜伽全集瑜伽音 樂黃帝內 經（全集）美容時尚 百科知 識 醫療保健 時尚生活 音樂欣賞 音畫教 程總匯flash素材 FLASH 素 材總匯PS教程 音畫素材 音畫技巧 圖文音畫 大圖音畫 單圖音畫

推薦閱讀：