人生的15項缺失: 說話達意

技巧解析

1、說話達意就是有效表達內心的思想意念、情緒感受和行為意欲。

2、很多家長習慣用指令訓導、批判、以致責罵的方式跟孩子溝通，這些方式讓孩子不願意說話。

3、今天的孩子，更是往往在每天的生活里，接受屏幕不接受人更多：電視、ipad、手機、電腦，因此沒有足夠的機會發展出說話達意的能力。

這樣的人，當事情順利便不容易產生情緒，而他的內心時常會更糾結，同時更難表達，造成「性格內向」的情況。

4、這種性格內向的人，容易有以下的問題出現：人際關係弱、自閉、宅男、憂鬱、人格障礙。

經典案例

案例一

著名電視節目主持人、媒體人楊瀾在應聘《正大綜藝》主持人之前，只是北京外國語大學的一名普通大學生，也沒有什麼驚人之舉。

正大集團結束了與幾個地方台的合作，轉與中央電視台共同製作《正大綜藝》。雙方決定挑選一位有大學經歷的女大學生做主持人，楊瀾也被推薦參加試鏡。

說實話，楊瀾並不被人看中，只是因為她的氣質較佳，所以才能一路過關斬將殺入總決賽。據一位導演透露，雖然楊瀾被視為最佳人選，但是因為還不夠漂亮，所以是否用她尚不能確定。

最後確定人選的時候到了，他們要在楊瀾與另外一位連楊瀾也不得不承認「的確非常漂亮」的女孩子中間選擇一人。楊瀾的好勝心一下子被激起，她想：即使你們今天不選我，我也要證明我的素質。

這次考試兩人的題目是：一、你將如何做這個節目的主持人?二、介紹一下你自己。

楊瀾是這麼開始的：「我認為主持人的首要標準不是容貌，而是要看她是否有強烈的與觀眾溝通的願望。我希望做這個節目的主持人，因為我喜歡旅遊，人與大自然相親相近的快感是無與倫比的，我要把自己的這些感受講給觀眾聽。」

在介紹自己時，楊瀾是這樣說的：「父母給我取「瀾」為名，就是希望我有像大海一樣的胸襟，自強、自立，我相信自己能做到這一點……」

楊瀾一口氣講了半個小時，沒有一點文字參考，她的語言流暢，思維嚴密，富有思想性，很快贏得了諸位領導的賞識。人們不再關注她是否長得漂亮，而是被她的表現深深吸引住了。

據楊瀾後來回憶說：「說完後，我感到屋子裡非常安靜。今天看來，用氣功的說法，是我的氣場把他們罩住了。」當楊瀾再次回到那個房間，中央電視台已經決定正式錄用她了，這次面試改變了她的一生。

案例二

飄飄是一個穩定安靜的女孩，但是生性敏感。大學入學後舍友們都各忙各的，沉默寡言的她就成為了宿舍里的「獨行者」，較不合群。

她自小敏感，於是就暗自揣測是不是她們的性格不夠好，後來她每天除了睡覺幾乎不會回宿舍，而且她每次回到宿舍，如果她的室友們在談論什麼也會戛然而止，場面冷的令人尷尬。

她會覺著她們在竊竊私語，或許就在說自己的壞話。她痛苦極了。

後來宿舍的小D戀愛了，對象正是以前追求自己的學長，她以為沒什麼，對於學長學姐還是很禮貌的。可是就是她的禮貌卻讓小D誤會了。小D開始在背後罵她小三，狐狸精等等之類的詞。她聽了，沒用的哭了。

為了報復小D，小D和男朋友分手後，她和那個學長在一起了。

她們的矛盾爆發了，她們和她更加的格格不入，她也開始放縱自己了，不再嚴格要求自己了，開始穿短裙，開始打扮的很入時。

一天，她在宿舍招待她的高中同學小A,她的舍友們結伴去上自習了。不巧的是她的舍友們回來的時候正好看見她用舍友小P的杯子給小A倒水。

脾氣火爆的小P一把打翻了她手中的杯子，並且惡狠狠得說：「臟人的朋友用過的杯子，我不要了！」那一瞬間，她再也忍不住了，拔出水果刀刺向小P。

而戴上冰冷的手銬後，她竟然很平靜的說：「都是她們把我變成這樣的，根本不是我的錯。」

案例分析

分析一

人的形象固然重要，但同樣不可忽視的是人的口才。人可以不漂亮，可以不聰明，但是一定要會說話。

無論你天資多麼聰穎，接受過多麼高深的教育，長得多麼漂亮，假如你無法得體地表達自己的思想，你仍舊可能會一敗塗地。

而要想讓別人喜歡你、承認你，你就必須培養自己的口才能力，只有這樣才能打開你與他人之間溝通的大門，彼此的心靈才能碰撞產生共鳴。

要是你以為單靠熟練的技能和辛勤的工作就能在職場上出人頭地，那你就考慮得比較簡單。當然，才幹與努力固然很重要，但懂得在關鍵時刻說適當的話，那也是成功與否的決定性因素。

分析二

案例二是一個反面的例子，飄飄自小養成的沉默寡言、被動敏感的性格讓她在人際交往上不能掌握主動權，也不會與別人進行正常的溝通。

大學生又基本以宿舍為單位活動，與舍友們關係疏離讓飄飄心理壓力很大。而性格內向的她又一直不能找到突破口改善舍友們對她的看法，與舍友們正常交往。

長期壓抑的心情得不到疏導，脆弱敏感的神經一再被生活中的瑣碎爭吵繃緊。所以，在最後與小P的爭吵中，她終於控制不住自己緊張的神經，將手中的利刃刺向了小P。

可悲的是，她竟然到最後都沒有找到問題的根源！

如何培養說話達意的能力呢？

①多訓練本人如實道出內心的感覺，例子：我看到這個情景，心裡很不舒服。

有些情緒、感受、感覺是需要說的，他人並不是第二個你，不能猜到你隨時所想。想讓別人理解你的心情、看法，就直接如實地告訴他，溝通最重要。

②多訓練，自己在說話之前先把文字組織好，以精準為要。

如果你實在不善言辭，那在表達之前還是三思一下，組織好語言，將它精準表述。最開始練習的時候，我們並不追求滔滔不絕的狀態，而是精準凝鍊的語言。

③一些比較複雜的意念，用紙寫下來，自己看看明不明白。如不夠清晰，修改再修改，直到能用15-20個字清楚表達為止。

④要說話達意，必須先提升聆聽能力，多用「心」去聽。

溝通從心開始，用心去傾聽對方的想法。有的人雖然很能說，但並不能說到對方的心裡，這也是沒有效果的。原因很簡單，不能傾聽別人的人自然也不能很好地知道別人的想法。

⑤多找朋友交談，特別是談內心的感受。