只有自己肯努力修持才能得到上師佛陀的救助

霞惹瓦說：「棄法之樂，較往昔樂全無過上，於現法中若棄正法，應思當來所受諸苦無有邊際。若自不能勤加功用，煩惱亦必不覺悲愍，對治不說如不能修，我自圓滿，諸佛菩薩亦不能救。」意思是說，如果認為捨棄正法，會獲得快樂，那就完全錯了。即使獲得了一些暫時的快感，但其樂也絕不可能勝過以前修持正法時所有的快樂。所以，應該如是仔細思維：假若這一生我們捨棄正法而放逸無道，那麼，此後即須承受無邊無盡的痛苦。所以，我們應該珍惜每一寸光陰，努力修持正法。假如說我也知道應該努力，但是我實在懶惰，所以不能勤力用功，煩惱會不會憐憫我而自行消失？答：煩惱絕不可能憐憫你。那麼，能滅盡煩惱的對治法，會不會覺得我很可憐而在我的心中自然生起來呢？答：這是絕對不可能的事。對治法絕不會對我們說：「既然你不能努力修持，那就讓我來幫你完成任務吧！」我們自己什麼都不做，也不聽上師佛陀的教誨，只希望佛菩薩來救度我們。霞惹瓦大師很鄭重地告訴我們：這種希望是沒有任何意義的，因為我們自己不聽上師佛陀的慈悲開示，所以，佛菩薩也是愛莫能助的，無法救度我們。因此，真的不想再受苦，那就必須如理依止上師，認真學修佛法。

班字爾慈智加措農曆四月初一於拉卜楞寺