總有一類重災區，是One upper的長居地

當我們社交的初衷變成各種姿態的自嗨，One upper就會野蠻生長。

最強比慘大賽

比慘，從一開始的安慰良藥變成了攀比不幸的遊戲，話題以「你這不算什麼」起頭，只認為自己經歷過的失戀才叫人間真愛，自己受過的挫折才算磨礪，自己吃過的虧才是見識……其中的較量還會給人帶來優越感——別人的不幸越不慘烈，自己的就越有價值。比慘的言外之意就是，「呵呵，這點委屈就受不了了，都不及我當初的一半」。另一方面，比慘也是在別人尋求幫助前先打破幻想，你看，語言是多麼神奇的東西。

朋友圈評論區

社交網路的存在，雖然創造了更多的互動場景，以至於交際維度變多，但事實證明，不善交際者仍會把低情商發揮得淋漓盡致。在朋友圈裡轉發一條社會熱點，就有人從單身汪秒變鍵盤俠，在評論區里談起婚姻之道，自信爆棚到令人尷尬；健身時曬張自拍照吧，就有人能從姿勢上的瑕疵，講到健身衣上的缺陷。以及一些男人會揪著女性自拍照，抒發自己的審美觀，說一些女性話題的時候比女生還懂。隔著屏幕，你都能察覺到這些人流露著「你和我不是一個level」的聲色。

生活安利環節

本來，良心推薦走的是「你情我願」的路線，偏偏有人假借著安利之名去碾壓對方的智商。瞅見你辦公桌上的書籍，他們回頭就給你發一條《2016年度好書，不看是你的失誤》的鏈接；一眾同事在討論最近的熱播韓劇，他們大呼毫無營養看多只會拉低智商，隨後扒點冷門英劇，就自持段位比你高些。雖然他們試圖給人留下聰慧的印象，拋出一些自以為很懂對方的推薦，但不過是難以克制地在秀智商。

觸發One upper的因子

沒有無理由的較量，也沒有無理由的爆發。

用力過猛的討好

如果說只有在同一頻率上的才叫聊天，那也難怪一些人會在心儀對象面前，總想要聊得有趣、有料、有共同點，讓對方印象深刻，能和Ta你來我往。為了極力想表現出「我經歷也很豐富啊」「你說這些我很感同身受」的感覺，所以才會刻意遣詞造句。

求關注愛光環

客觀點看，有些One upper的好勝說白了就是另一種的求關注，他們無止境地解說自己的內心世界，渴望能憑此「釣」到別人的五星好評，倘若跟你死磕到底，那也是在發出「不要忘記回贊我哦」的信號。

天生話嘮狂魔

難說一些One upper的「善辯」不是話嘮所致，平時的愛好就是收集身邊人的各種奇聞異事、新奇段子講給不同的人聽。一遇上全場氣氛尷尬時，他們不過是擁有犧牲自我的逗×精神的人。

委婉地說再見

比急於表現更討厭的，是一些說話永遠戳不中重點，滿嘴跑火車的人。這時，想結束對話，而對方並沒有意識到你想結束時，One upper幾次就可以自然而然地結束掉了。

聊天自有「搶鏡王」 One upper——總要壓人一頭的人

你遇到過這樣的朋友嗎？一旦跟他們開啟聊天模式，就變成交談災難展示廳。你說「上周末剛去臨安滑雪」，Ta馬上搶話「去過瑞士你就知道什麼才是『滑雪天堂』」；你說情緒不佳特鬱悶，Ta會翻出二十年的病例史，來跟你比慘。總之，無論談起什麼話題，都能激起他們莫名的好勝心。這種事事處處想要壓倒別人的人就是One upper。

處處爭強好勝，是Ta人生的一片興奮劑

總是有意無意搶人風頭，非要全世界鎖定自己，每天的必修課是聽完別人的經歷或問題後，立即分享自己的相似故事，結局還一定要比別人精彩（慘烈）得多。這類人有一個特定的稱號——One upper，就是處處都要壓人一頭、勝人一籌。

你說「春節的時候陪父母去了巴黎」，人家馬上搶話「是呀是呀，巴黎是最性感的都市了，我們每次都會住到一家主題Hostel，那裡的紀念品不要太有特色噢，你看我現在的鑰匙環還是上次拿的，下次準備再跟老公去……」

你在朋友圈裡曬出《瘋狂動物城》的劇照，這類人會在留言處拖進歷屆奧斯卡最佳動畫短片的名單，並附上「感受到動畫中的溫馨和詼諧了嗎？」之類的感悟。即使你們聊的是關於「等下去吃什麼」的安全問題，這類人也恨不能穿上全彩LED在人群里高唱「全世界就我口味最獨特」。在他們眼裡，聊天就跟拍合照一樣，不搶鏡，難道還客串背景板？

在所有人都明白過分「炫富」只會加劇交際難度時，One upper不過是換種方式在拉仇恨。但微妙的是，他們可不只是「愛炫」那麼簡單。

說實在的，每個人都有更關注自我的私心，當這類人需要看到自己積極的一面、提升自信，就會有意識地去比較，來加深自己的認同感。所以，下次聊天中你再遇上這類處處爭強好勝的人，請自動屏蔽他們處心積慮的人生感悟或精心研製的金句，因為你自發的挑戰，可能會使自己成為另一個One upper。