調查顯示去年創新高 過半新加坡人每周至少運動一次

調查顯示去年創新高 過半國人每周至少運動一次

（2011-12-27）

●王潤　報道

　　新加坡人體育運動的參與率去年創新高，有57％的人每星期至少運動一次。

　　新加坡體育理事會去年9月針對4000個家庭進行調查，了解新加坡人的運動習慣，以及去年新加坡主辦首屆青年奧林匹克運動會對人們運動生活的影響。

　　「2010體育運動指數」顯示，57％的新加坡人每周至少運動一次，這不僅高過前一年的46％，也打破2006年55％的紀錄。

　　每周運動至少三次的人有26％，也比前三年每年22％的參與率來得高。

　　除了原本就相對活躍的青少年參與體育運動最多，參與率高達85％外，年長者在這方面排第二。有59％60歲以上年長者參與體育運動，相比之下，生活忙碌的年輕人（20至39歲）和中年人（40至59歲）較遜色，參與率分別為51％和49％。

　　最受歡迎的十大運動項目是跑步、游泳、健步走、健身、羽球、足球、腳踏車、籃球、高爾夫球和瑜伽。

　　對於更多人熱衷於體育運動，國立教育學院體育教育和運動科學主任王誌慶教授說，人們收入增加，社會經濟條件越來越好，有更多閑暇時間是主因。

　　他補充說：「新加坡人教育程度越來越高，知道運動對身體健康的重要性。此外，更多社會支持，包括來自父母的支持也是主要原因之一。」

　　新加坡去年主辦首屆青奧運，王誌慶認為這在鼓勵和宣揚體育方面發揮了重要作用。社區經常舉辦的健步走活動，和更多年度大型體育賽事如渣打銀行新加坡馬拉松賽、夜間馬拉松賽Sundown Marathon、華僑銀行「騎吧，新加坡！」腳踏車賽、兒童跑步大會Cold Storage Kids Run等，也帶動更多居民參與體育運動。