看似正確的9條育兒謠言，誤導了多少人

媽媽們都很喜歡關注網上的育兒學問，但你會發現，不少育兒學問都是互相矛盾的，觀念互相打架的狀況讓你解體。下面幾條看似正確的育兒謬論很普遍，整理出來供各位父母參考，不要再受誤導了！輕則招致寶寶腸胃不適，嚴重的會影響寶寶體質。

1.喂寶寶喝涼茶

中藥偏方能否真有效，還是存在爭議的。「寶寶上火喝涼茶就退火了」，但事實上真是上火嗎？寶寶好了是自愈還是涼茶的作用？暫時沒有任何證據標明這個結論成立。退一萬步講，真有效，但涼茶的成分複雜，對寶寶的腸道菌群也是有損傷的。

倡議：不要給寶寶自行喝涼茶。民間所謂的上火病症，多數有其各自的緣由。

2.給3個月內寶寶喂米粥、米湯

近年奶粉出問題，有些文章宣揚媽媽用米粥、米湯替代牛奶，結果不少寶寶腸炎、拉肚子不時……一位媽媽曾立志丟棄一切奶粉，讓2個月的寶寶吃米湯，結果不幸的娃一個星期拉個不停，讓醫生經驗說「你怎能給這麼小的孩子吃米湯呢？」這位媽媽立刻覺得本人好傻，怎樣人家說啥就信啥呢？

醫生說，3個月內的嬰兒簡直不能消化澱粉，還會干擾寶寶吸收其他食物的營養。以至還有孩子因而進了重症監護室。

倡議：母乳是寶寶最好的食物，真實母乳不夠，倡議買合適寶寶年齡階段喝的配方奶吧。

3.定時給寶寶喂水

其實，無論是母乳還是人工餵養的寶寶，都是無需喂水的，寶寶的胃很小，喂水後，寶寶吃奶少了，拉的大便不正常，而且營養也缺乏夠。

倡議：未添加輔食的寶寶無需喂水，假如寶寶有輕度脫水，能夠增加餵奶。添加輔食後的寶寶，假如缺水，能夠恰當在兩頓間喂水，但也沒必要定時喂水呀！

4.給4個月寶寶大量添加輔食

世界衛生組織思索到小寶寶消化系統尚未完善，以及久遠的體質安康方面的思索，倡議6個月以內的寶寶純母乳餵養。固然一些書倡議4個月就能夠添加輔食，但4-6個月其實是輔食的嘗試階段，不宜大量添加輔食的。

倡議：寶寶6個月後添加輔食，假如有需求，4個月時能夠嘗試添加，但應恪守按部就班的規則，一次只嘗試一種，且量要少，察看寶寶的反響，假如有異常，應中止嘗試輔食，等寶寶大了再說。

5.寶寶第一次輔食吃蛋黃

蛋黃中的鐵，寶寶很難吸收，而且蛋黃也是最易致寶寶過敏的食物。所以開端添加輔食時，不應該直接給孩子餵食蛋黃。倡議寶寶8個月之後再添加蛋黃。

倡議：第一次輔食給寶寶餵食嬰兒米粉，寶寶的腸胃會比擬容易順應。以後能夠給寶寶逐步添加餵食果汁、菜汁、肉泥、肝泥等，8個月以後添加蛋黃，1歲以後加蛋清。

6.吃米粥米湯，而不吃米粉

首先闡明，我不是為米粉做宣傳，但是說真實的，米粥的營養沒有米粉的營養成分多，越稀越沒營養，米湯就更沒營養了。

倡議：米粉合適做寶寶的第一口輔食，媽媽還是經常為寶寶餵食一些米粉吧，營養足夠，寶寶身體也更好。

7.用水果替代輔食

很多父母覺得水果好，多吃沒問題。但是，寶寶的胃小，吃水果太多，輔食和奶吃得就少了，形成營養單一。而且很多水果富含糖份，吃多招致嬰兒瘦削，水果吃多了，也可能招致寶寶腸胃不耐受，形成腹瀉。

倡議：1歲後寶寶，每天蔬菜水果各25-50克，6個月-1歲以內減少四分之一或更多。50克即1兩，大約是中等大小香蕉的三分之一。

8.母乳餵養的寶寶不補充維生素D

維生素D促進鈣吸收，運營養學家檢測，母乳含維生素D不能滿足寶寶的生長需求。

倡議：幼兒出生後2周，開端補充維生素D。

9.給一歲以內的寶寶喂蜂蜜水，以為能防咳嗽，治療便秘

有的蜂蜜中含有肉毒桿菌芽孢，對成年人沒有影響，但關於小寶寶，可能會招致肉毒桿菌中毒，因而國際上不倡議一歲以下的寶寶吃蜂蜜。寶寶便秘有多種緣由，最好去醫生那裡開藥，而不是自行用偏方治療。

關於滿月到6個月的寶寶，多日不便但寶寶狀態良好，便便不幹硬，可能是攢肚子，屬於正常現象，而非便秘，無需干預。

倡議：不要給一歲以下的寶寶吃蜂蜜。

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