最！專業的經期問答，說的是你嗎？

08-10

1來大姨媽了肚子痛怎麼辦？

答首先想說的是痛經多半是zuo出來的，正所謂NO作NO DIE，平時不要暴飲暴食冷熱交替，健康作息，經期不飲冷飲，痛經自然不再有。至於已經痛經了腫木辦，中醫上大多數痛經的人都是體內有寒氣，生薑和紅棗都是可以驅寒的，建議每天用生薑加紅棗、紅糖加水適量煮15--20分鐘（記住不是臨時抱佛腳痛經的時候喝）。最重要的還是平時多多注意飲食，調整好規律的作息。

2古時候來大姨媽怎麼辦？

答古時女人來例假時用的，布縫製或者包上灰的帶子，相當於現在的衛生巾。不過當時他們稱之為「騎馬布」，一般姑娘都是自己動手做布包，都是媽媽桑教的該怎麼怎麼滴。但是這玩意兒在外面也有得賣，有些大戶人家還會在上面綉點花兒什麼的，高檔面料的話像綢子什麼的都是有錢人才用得起的，沒錢的人家甚至會用柴火灰來充當姨媽巾，不過其實柴火灰經過高溫消毒也是很衛生的。但小夥伴們可不要輕易嘗試喲。

3「坐月子就是來一個月的大姨媽」是真的嗎？

答相信若是坐月子的時候來一個月大姨媽，那絕對是病，得治。一般人只會流幾天血。引用度娘的一段話「婦女產後，由陰道排出的瘀血、黏液稱為產後惡露。一般情況下，產後三周以內惡露即可排凈，如果超過三周仍然淋漓不絕，即為「惡露不盡」。所以還沒生BB的妹紙們也不用太過於擔心和害怕。

4大姨媽來了該如何隱晦的請假?

答你可以選擇發簡訊或者寫小便條的形式，如果你覺得這樣還是太直白了，建議你可以趴在桌子上，當上級問起的時候，要用哀怨的眼神看著他，他就會全明白的。其實最重要的就是眼神，一定要到位。

5經期量少腫木辦？

答和月經過多類似，月經過少也是要區分是否是有器質性的病因，所謂器質性的問題，通常是指產生經血的部位——子宮內膜發生了損傷導致的月經減少，常見原因有流產後的宮腔粘連，子宮內膜的體積減少而導致的月經量過少。口服避孕藥，或者使用了含有激素的避孕環以後，也會出現月經過少，這是和雌激素的下降有關；過量的運動、減肥導致身體內脂肪含量下降，也是一個導致月經量減少，甚至是閉經的一個原因。另外量的多少只是相對的，一般說正常的女性月經血量為30~50 毫升，少於20毫升為月經過少，多於80毫升為月經過多。

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