我不喜歡講雞湯，不喜歡說教，只想問你一句：「你要不要改變？」

08-12

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都說一名好球員不一定能當一名好教練，自信的人不一定就能教別人自信，因為如果沒有從0到1的親身改變經歷，你就永遠不會懂別人的「痛」。

而我，從曾經的內向自卑，社交恐懼，不善溝通，一步一步成長為現在的能去教授別人自信溝通的助教，我最能理解那些需要幫助的社恐者和內向者的內心，也希望去幫助那些「曾經的自己」。

不過，我不喜歡講雞湯，也不喜歡說教，我只會問你一句話：「你要不要改變？」

如果你自己覺得現狀很舒服，不需要改變，那麼你社恐也好，內向也罷，那都跟我沒有關係。

因為我不會給你創造問題，只會解決問題。

一. 為什麼寫這篇文章？

人生就是陷入一個又一個的循環

在最近指導學員的過程中，我發現，大部分人會重複出現一些問題：

大學畢業後的迷茫

工作里看不到的希望

家庭里充滿負能量

朋友里找不到歸屬感···

所以導致你自己

口袋缺錢

內心裡缺愛

大腦里缺貨

卻從不缺孤獨……

我想幫助你們，發自內心的想。

二. 痛苦與快樂

當你真正有了一個清晰的目標，無論是痛苦還是快樂，都是你的驅動力

痛苦來自於學員對我的不信任，不踐行，不努力

快樂來自於學員的成長和蛻變

不必擔心，痛苦沒有好壞，反而會讓人變好

快樂讓我更加投入，充滿熱情去做這件事

痛苦讓我更加珍惜那些信任我的人，更加投入的去做這件事

做什麼事呢？

三. 清晰定位

迷茫是因為看不清自己

想像著在一片遼闊的宇宙空間，突然出現了一艘飛船，船長就是你，你不知道自己是誰？不知道自己在哪？也不知道要去幹嘛，這個時候你需要定位

定位不是植入全新的，不一樣的東西，而是操控你已有的認知，將已有的關聯認知重新進行組合

通俗的說話就是讓猴子回到樹上，魚兒回到水裡，馬兒盡情奔跑

當這個點不斷的清晰，迷霧逐漸散開，了解了你自己，你是選擇隨波逐流還是向目標前進？

四. 確定目標

有了定位就容易找到自己的目標了，你知道你自己是誰，你才知道你想要的是什麼，你現在開著飛船開始前進。

找到一個切入點，然後做事情，做100%，剩下的交給天。成了，說明是你的；不成，說明上天另有更好的安排

成功的順序是先做好當下的事，下一個機會才會跟著出現。

千萬別把成功的順序顛倒了，孫儷拍《玉觀音》時，片酬一集只有5000元。孫儷是在把《玉觀音》演好的前提下，飾演《甄嬛傳》、《羋月傳》的這些巨大機會才會隨之而來。

五. 打破阻礙

你開著飛船前進，突然遇到了隕石群，飛船的發射系統又突然失靈。

你確定了自己的方位，確定了目標的方向，開始前進，在這個過程中

會有很多人，很多事來阻礙你，甚至是你自己，最大的阻礙還是你自己的內心。

他人的目光，人言可畏，自我設限，思維枷鎖，認知局限等

六. 提升自我

有時候會你遇到善良的外星人，幫你升級你的設備，給你增加燃料。路過一顆富饒的星球上增加補給。

在這個過程中，也會遇見很多的貴人來幫你，很多的機會等著你去把握

你需要做的就是：

提升自己的核心競爭力，來加速飛行，讓整個路程更快，更穩，更舒適

2. 提升自己的執行力，自控力，感知力，情商，自信心，自尊心，效率，

七. 偶爾會停下來休息

遇到了星際海盜的追殺，九死一生逃出來，飛船也破損嚴重需要維修

在這個過程中，你可能會被阻礙你的其中一個事物所打敗

你可能會辜負了那些幫助你的人

錯失了機會

你絕望

又內疚

你會自我懷疑，我做的這一切真的有用？我是不是根本就不可能成功？

還好，有我在

既然停下來，那就好好和我一起欣賞一下

在飛船上你所無心顧及的風景吧

八.偶爾欣喜若狂

達到了你所要去的目的的銀河系，加入了一些志同道合的朋友一起前進

你可能會達到第一個小目標，第一個里程碑，第一桶金，戀愛了，升職加薪，生孩子了···

不要停下來，相信我

這時候最容易沉浸在自我感動裡面

這時候最容易因為放鬆而發福

這時候最容易滿足於現狀而忘記夢想

別忘了你的目標還很遠

九.學會轉彎

經歷了那麼多事情之後，你突然發現，過去的你一切都是錯的

如果你不覺得一年前的自己是傻逼，那麼說明你這一年毫無成長

你跨過了生活的坑，經受住了誘惑的考驗。認知系統不斷升級的同時，你會更加精確你的定位，調整你的方法，找到你的終極人生價值觀。

美國總統里根這一輩子做過七個職業，第一個職業是游泳救生員，一做就是七年，他也根本無法預測到自己以後能成為總統。

無法預測

這才是生活

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