「鴨梨」還是壓力：腎上腺激素決定

腎上腺激素引發的血案

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一個腎上腺激素引發的血案

演員喬任梁的自殺是因為什麼呢？各說其事，什麼都有？

個人感覺其實還是社會有現實給他的壓力，一朝成名十年還債，典型的腎上腺激素引發的一場血案！！！

去世前的一年間，喬任梁深陷於重度焦慮中，心跳過速、嚴重失眠、消化系統紊亂。再多安眠藥也不能讓他在凌晨三點前入睡，醫生診斷為重度焦慮。躺下前，他習慣性打開音響，一首接一首放到天亮，仍睜著眼睛。安眠藥「思諾思」的副作用加上腸痙攣的老毛病，導致他一天至少腹瀉四五次。身亡次日，經紀公司聲明他死於自殺，原因 」在繁重的工作中，遇上外界種種對他不實的報道和中傷的話語」患上抑鬱症，治喪活動隨即啟動。

第一次演男二號，導演當面表示看不上他：這是我們第三次見面了，今天出來見面之前，我竟然還要在網上打「喬任梁」三個字搜你的照片，你不覺得可悲嗎？

腎上腺是通過釋放腎上腺激素處理每時每刻都會出現的那些＂壓力＂。長期大量超負荷的生產糖皮質激素和腎上腺素，時間久了，你的腎上腺就開始疲勞了，生產不了你需要的激素了。那麼在你身體的更方面就會出現癥狀，嚴重 的時候可能還會出現猝死的情況！

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什麼是腎上腺激素

腎上腺激素是腎上腺分泌出來處理每時每刻都出現的＂壓力＂。身體時刻面臨著內部的壓力和外部環境的壓力。內部壓力比如飢餓、感冒、疼痛等，外部壓力比如高原缺氧、丟失了錢包、緊張等。人體處理壓力的能力被稱為應激反應能力。

應激反應對我們有什麼用？我們隨時會有一些必須馬上處理的、短期的事情，這就是危機。應激反應處理著大大小小的危機。應激反應釋放出的能量有多大呢？你常常聽到有人的小孩被壓在巨石、或者汽車下面，孩子的媽媽一著急就將石頭搬開、汽車抬起來了，應激反應釋放出的巨大潛力往往令人嘆為觀止。

支持應激反應的就是我們的腎上腺。在突然遭遇到驚嚇、襲擊時，它們會大量分泌腎上腺素，讓你的血脈賁張、血壓升高。如果腎上腺在一瞬間分泌了過多的腎上腺素到血液里，嚴重的會讓一個人的心臟驟然間就停止跳動，這個人就真的嚇死了，這就是我們常常說的嚇破了膽。

腎上腺激素

現實中注射腎上腺激素，大概一分鐘不到就出現心跳加快，好像剛跑完三千米的感覺，頭漲，眼睛充血，感覺就是誰剛搶了你馬子一樣，隨時有找人拚命的衝動。就像鳴人解開封印一樣。整個狀態持續了十分鐘左右，之後就是心慌乏力這樣的虛脫感。

腎上腺激素是由人體經歷某些刺激（例如興奮，恐懼，緊張等）分泌出這種化學物質，能讓人呼吸加快（提供大量氧氣），心跳與血液流動加速，為身體活動提供更多能量，使反應更加快速。腎上腺素是一種激素和神經傳送體，由腎上腺釋放。腎上腺素的一般使心臟收縮力上升，心臟、肝、和筋骨的血管擴張和皮膚、粘膜的血管收縮，是拯救瀕死的人或動物的必備品。

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腎上腺激素有什麼作用

面臨著急為孩子做飯看著他吃還要卡著點送他上學，開車在路上你急人家不急，到了辦公室又要處理一大堆莫名其妙的文檔，剛剛開始寫東西老闆又讓你干這干那，別人升工資資你自己的獎金卻被扣了，倒霉的事基本上都在找你勝利則永遠屬於人家。這些會讓我們的腎上腺有應激反應，你的腎上腺照樣分泌那些腎上腺素、去甲腎上腺素，把你的血管收縮起來、讓你的血壓升高一些。

面對這些沒完沒了的慢性而持續的刺激，腎上腺還會分泌出很多的皮質醇就是激素，腎上腺皮質激素，又稱為糖皮質激素，因為你受到了刺激，需要能量，這個激素就能最快的為你升高血糖。

另外還有一種要學過醫的才知道的激素，叫醛固酮又叫做鹽皮質激素，這個激素立刻讓腎臟不排水、不排鈉了，因為在應激，在準備戰鬥，沒時間沒精力去排尿。

它們的共同特點，就是縮血管、升血壓、擴大血液總量、升高血糖進而升高胰島素。由於現代的壓力是慢性的、長期的、持續的，腎上腺的分泌也就是慢慢的、長期的、持久的，時間一旦久了，你就會發現你不知道什麼時候也患了高血壓、糖尿病。

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腎上腺激素分泌過多的危害

腎上腺皮質激素分泌過多導致的人體變化是方方面面的，最值得我們關注的可能就是向心性肥胖。

向心性肥胖的體型特徵就是四肢細、肚子大、腰圍大於臀圍。他的臉和雙眼也會變得浮腫，然後出現雙下巴，眼角、額頭也出現皺紋，這人看上去老了，其實他真不老。所以有些人又把腎上腺皮質激素稱為衰老激素，我完全同意過多的腎上腺皮質激素會致人衰老的說法，這些科學家說得太好了。

向心性肥胖的背部，是＂水牛背＂，臉是＂滿月臉＂。

水牛背是頸部以下脂肪堆積，肩背部脂肪連成一片，形成一個整體的脂肪墊。頸背部的肌肉也受到損害、萎縮了，所以頸肩背腰的肌肉疼痛也就在所難免了。因為這些都是很大的肌肉群，代償能力是很強大的，它們都出了問題，問題一定是比較嚴重了，一般的手段很難解決，而要發展出這麼多的慢性炎症，沒有幾十年光陰是不行的，所以，人到中年，慢性病才開始找你。

滿月臉並不是說產婦生了個孩子還坐月子滿了月的那種臉，不過也差不多了，中國的產婦不是滿月臉也都會吃成滿月臉的。是臉部因為脂肪太多失去了應有的個性、肌肉感的清晰輪廓，整個臉、頭顱與頸部都被脂肪包裹成圓球形，面部就象那十五的月亮，所以叫滿月臉。

現在的中年人，特別是中年男士們，千篇一律的一張圓臉，很有共性，卻缺乏個性。社會走得如此共同，實在有點不好意思了。

都說歲月是把殺豬刀，腎上腺激素就是刀刃。

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那麼如何解決呢？

對於長期慢性腎上腺激素就需要時刻保持冷靜，讓自己有足夠的睡眠，改善睡眠之後在通過食用保健品增加自己的心情的高興度，人為什麼有壓力和焦慮是因為這個不是他所控制的，所以會讓自己產品這種心理，美國安康不能幫助你解決你的不安，但是我們能提高你的承受能力：讓自己能淡然面對壓力，避免出現血案！！！