U膚帶你重新認識敏感肌！
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這個敏感肌膚的問題，基本上我們身邊十個人，有七個都有不同程度的皮膚敏感狀況。敏感肌膚呢，其實又分為兩類，一類是天生的，一類就是後天的。
天生的敏感肌，可能是因為他們的皮膚天生就比較薄，比較難抵禦一些外界的刺激，但是更多的敏感肌，都是通過不正確的護膚一步步自己作出來的。到底有什麼護膚習慣，才會讓我們的皮膚慢慢被折騰成敏感肌？
我們皮膚是一個怎麼樣的構造，我們皮膚屏障的結構，其實就是一個水泥磚塊的結構。最外面的一層是皮脂膜，然后里面的角質細胞間磚塊，填滿角質細胞之間的空隙就是細胞間脂質。就像一堵牆一樣保護著我們的皮膚，抵抗外界的一些有害刺激和化學成分的侵襲。它的一個厚度兩張A4紙這樣薄薄的一層，敏感的情況，其實你的皮膚這堵牆是沒有維持在一個合理的厚度，也就是說沒有辦法去抵抗外界的一些刺激。
就比如咱們之前談過的，去端一碗很熱很熱的粥，你可能要帶著你的手套，這個手套不夠厚的時候，它是沒有辦法起到一個隔熱作用，那你手就很容易被灼傷。同理你的皮膚屏障其實就是這個手套，當它不夠在一個足夠的厚度的時候，也是沒有辦法去抵禦外界的一些刺激和侵襲的。
皮膚是一座房子，著火了，然後你的皮膚就要立刻打119讓消防隊來救火。
在消防隊過來的時候，有些比較粗暴的消防員在你的園子里踐踏一通，產生第一輪破壞，就是你的炎症產生，然後製造的一些過度的反應，那其實這就是過敏。
過敏就是以為你的房子著火了，動不動就在那裡大喊大叫，但是你忘了打119叫消防員過來滅火的。敏感肌膚最容易伴隨著幾種狀況，就是泛紅髮癢緊繃刺痛和熱感，敏感性的緊繃發癢這種狀況呢，其實就是源自皮膚過度乾燥產生的。那為什麼會造成過度乾燥，其實就是你用的潔面產品裡面去脂力特別的強，還有你非常迷戀過度清潔。
之前我們也有說到我們皮膚的ph值是弱酸性的，但是大部分泡沫非常豐富的潔面，其實它都是強鹼性的皂基或者是S類清潔劑極強的成分，這樣強鹼性的經濟產品，就會把你表皮最珍貴的這層皮脂膜也就是牆紙通通洗掉。
當我們皮膚表面的ph值改變的時候，它是非常容易去滋生各種的痤瘡桿菌，也就是說它不僅僅是一種保護膜，而且它也是一種生物膜，一些容易對皮膚造成損害侵襲的細菌真菌會大量在皮膚表面繁殖，所以你的皮膚就是這樣一點一點不斷刺激變得越來越敏感。
那對使用一些護膚品會覺得有灼熱刺痛感的敏感肌，其實就是你使用的護膚品裡面猛葯成分實在太多，就好像一些針對性的抗老產品裡面，它含有維A酸、維A醇或者是果酸類的成分，雖然它是有非常優秀的抗衰老功效，但是它對皮膚的刺激性也是非常的大！
那當你的皮膚是在一個敏感狀態的時候就非常容易被這些成分造成不耐受，那可能有些人覺得我的皮膚耐受性還好，那是不是我就可以隨便的用這些清潔產品或者是深層清潔又或者是這些還不算什麼比較強的護膚品？我們要提醒你任何肌膚都有被折騰成敏感肌的可能，因為正確的護膚，正確的產品使用在你臉上的時候，它能夠逐漸讓皮膚恢復和維持到一個很好的狀態。
但是如果是長期錯誤的這些護膚習慣和護膚品的使用，其實你的屏障是會越來越敏感。
除了我們剛剛一直說到的用泡沫很多，很豐富的這些皂基S類潔面以外，深層清潔又是一個大神坑，也就是之前講的內容，這一個大範圍的深層清潔裡面最需要注意的就是不要過分的去角質！剛剛說到的這個皮膚屏障，它的一個結構其實最外層是由7到10層的死亡角質層去組成的，只有它維持在這麼厚的一個厚度的時候，你的皮膚才會有足夠的抵抗力去抵禦外來的刺激。但當你頻繁的去過度去角質的時候呢，其實就是等於把我們的這城牆給削薄！
所以說這些敏感的癥狀也會越來越明顯，其實我們特彆強調的一個過度護膚其實就是頻繁的去美容院或者說是醫美這樣的地方。其實大部分的美容院跟皮膚護理，都是比較傷皮膚的。就像剛才說的那些小氣泡之類的一些東西，滿街的都是一些小氣泡的一些護理。但是小氣泡其實就是一個用酸性去融化你的角質。然後把你的皮膚裡面的這些污垢全部去吸出來，雖然說看著你的這個污垢被洗出來了。但是這些污垢其實是因為我們的這個皮脂腺分泌油脂堵塞在毛孔裡面的。你說你吸出來了，但第二天還會分泌回去。
所以說它是一個治標不治本的一個項目。而且就是說這種護理，特別傷這個肌膚屏障。
雖說除了這種小氣泡，這樣的護膚項目之外的還有一些比如說滾針，注射式的水光針等。這種美容護理，其實你的皮膚更需要一個更加密集的修復，去維持這樣的效果。敏感肌膚的朋友，就更不要去跑什麼醫美或者美容院之類的地方。當然，如果你自己比較懂，可以看情況。懂一些這個皮膚的管理，還有修復的方案。一開始每個人的皮膚都是健康的，大家更需要注重的事，每天早晚兩次的這種科學理性的護膚。
那敏感肌膚的朋友，我們選擇護膚品成分的時候，需要盡量的精簡。還有這個成分比較少，特別注意選擇不超過五十種或一百種的成分，這樣對皮膚刺激比較低。
我們選擇護膚品的時候不僅要避開一些猛葯的成分，而且還要對一些防腐劑香精色素之類的成分要特別小心。
因為香精色素真的對我們的皮膚是一點益處都沒有的成分，之所以被添加到護膚品裡面，因為這個原料味道聞起來沒有那麼好聞。嗅覺上覺得還不錯，但它真的不會對你的皮膚起到作用。並且這個香精色素，就是特別容易引起接觸性敏感的。
如果你長期使用，無論它這個含量再低，那麼一年，十年，二十年積累下來，對這個皮膚的傷害是非常大的。但也不要覺得是什麼洪水猛獸用了會爛臉，因為這個防腐劑，如果沒有添加在這個護膚品裡面，其實很多的護膚品很容易成為這個滋生細菌的溫床。尤其是一些水，還有些膏體，這個防腐劑還是有必要添加的。但是如果是選擇這種溫和的或者是低刺激，低敏感的這種防腐。或者說是我們自己的這種1、2多元醇保濕防腐的體系，當然這種是需要技術含量的。
有些護膚品裡面還含有這種比較廉價的，刺激的一些防腐成分，長時間的使用，哪怕含量再低，也會對你的皮膚產生很大刺激。看檢測你的這個護膚品里有沒有這樣的成分，直接去美麗修行查也是可以的，直接可以查到，或者去國家葯監局備案網站查詢。我們的皮膚，其實不是一成不變的。它是會通過我們這個日常的護理，慢慢的，逐漸的改變。所以，我們用科學，理性的概念持續的去護膚，不做那些沒有用的一些嘗試，健康的皮膚狀態越來越好，敏感肌膚也會逐漸恢復健康。
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