自卑讓我活得如此之痛

自卑讓我活得如此之痛

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每每看到他們秀恩愛撒狗糧,心裡莫名的酸楚,自己為啥沒有,知道內心深處是自卑的,感覺自己不行,每天就想宅在家裡,不想看見他們,不敢看漂亮的女孩。看到他們就像一根針深深刺痛自己,因為自卑不會談戀愛,不敢搭訕漂亮的女生,心情瞬間的打入了低谷,再也回不來,我不喜歡這種感覺,世界是黑暗的,心裡沒有一個溫暖的家,非常的孤單。每天都想找本書心理治療的書,能治療自卑之症。可是只是曇花一現,自己騙自己,因為自卑我根本走不出來。我就埋怨我的父親,我也不知道為什麼,不想和他們說話,也不想他們,只是象徵性的進一下義務而已,在這個家我找不到家的感覺。我在恨我的父親,我不在乎他能給我多好的生活,我怨恨他的是,他讓我自卑了二十多年,我過的心驚膽戰,過的很痛苦,二十多年來,自己封閉自己,沒有人傾訴,沒有人給過溫暖的家。又因為自卑,自己否定自己,痛苦只有自己知道,自卑從來不敢跟任何人說,怕他們嘲笑我。因此自己又很抑鬱,很多事能影響自己的睡眠,一想想到半夜,這半生過的如此痛苦。每次想父子何必鬧到這種地步,難道我上輩子欠他的么,真想斷了這關係,自己活自己的,現在我真的不想在花他的一分錢,我想自己掙,結婚花自己的,買車花自己的,真的不想在欠他什麼了。我也一直很叛逆,什麼都不想聽他的,認為他說的什麼都不對,理由嗎,看看我姐,在看看自卑的我,還有什麼理由能讓我在相信他。別人的父親在兒子眼中是英雄,他在我眼中只是個失敗的父親,有點看不起他。

至於為啥這麼恨他,當在學校看節目的時候,就被父親揪回家,打了一頓,打的當時尿了褲子,還是鄰居勸住了。每當別人玩耍的時候,我卻硬著頭皮在學習,只要一瞌睡,背上就是一巴掌,每天盼望的就是父親今晚回不回去,回去的話就太高興了,不回去就要吃完飯學習,還要看他臉色,輕則一頓嚷,重則一頓打,每天過的心驚膽戰的。從來沒有過快樂的日子,幹什麼都要看他臉色。就是小時候的玩伴在我家,也是劈頭蓋臉一頓嚷,後來他們再也沒來過我們家,我也不敢喊他們到我們家來玩,到現在也沒有過,我只有偷偷的中間跑到別人家玩一會,他要是不在家,我就能多玩一會,回到家還要小心謹慎的,看看他有沒有在家,在家就靜悄悄的回到自己的屋,沒事從來不去堂屋,進去也沒啥好事,還板著臉,說不定又是一頓批,本來性格就內向,每一頓批每一頓打,從來沒人哄過,也從來沒感覺到有家的快樂,只能自己保護自己,把內心封閉起來,無人訴說。每次挨嚷,我從來不辯駁,什麼話都不說,不敢說,只能默默憋在心裡,他走之後,我就在屋裡默默的流淚,一關就是一天。吃飯出去吃,吃完就回自己屋,從來不找我的他們交流,我也不敢去交流,沒說出口就要哭起來了,我心中也沒安全感,永遠是我的不對,我印象找不到他們鼓勵過我的印象,就這樣自己封閉自己二十多年。這麼多年了,自己心裡有什麼事,我也從來不找他們,連過年,吃過飯我就回自己屋,也不想和他們一塊看春晚,因為我感覺不到快樂,只有憋在心裡,過的真的很痛苦。

每年家裡都說對象,第一個是隔壁村,剛開始談的還可以,兩個人聊得還挺好,後來辭職回家那段時間,我倆經常約出去。後來那次帶到家裡來,他們就開始打聽是誰家的女孩,打聽之後一直跟我說不行,言中之意就是她父母太強勢,沉迷信主,其它事不熱衷,反正就是不務正業那種。那幾天他們像催命符一樣,後來僵持了一段時間,我就出去不在家了。這是就這麼過去了。真希望她能找到比我更好的。後來每年都見面,聊不到一塊,沒聊幾天就放棄了,每次放棄都認為自己不行,不會談,更加自卑了。今年過完年,又見了一個,每次都是感覺很好,可是聊的時間一長,又聊的正經,女孩又從來不主動找我,聊著聊著就聊累了,中間離家遠也沒在見過面,不想聊了,很累。今年為了人生大事,從東南方離職回家,家境貧困線的在東南方長期發展壓力有多大。回來又見了一個女孩,在一個親戚家見的面,只看到半張臉,但是氣質很好,很漂亮那種。然後每天聊,但是因為種種原因,一個月了還沒正式見過面,吸取以前的教訓,學者抖音上撩妹的,但是效果不好,她說她沒談過戀愛,這種油嘴滑舌的對她不管用,又是深深的自卑當中,而且每天想進辦法想逗她開心,當她哪天回復的不緊不慢的時候,就胡思亂想,是不是她有喜歡的人了,是不是自己哪裡又做錯了,是不是自己不會哄女孩啊。她回復的快,回復的多我就很高興,回復的不緊不慢,心情又極度的失落。自己懷疑自己,我不想這樣,這樣對於我太痛苦了。我也不知道該怎麼辦,我也知道她在我心目中只是我想像,並不是真是的她,但是就是自己勸不了自己。

看了很多心裡書,想治癒自己的自卑,但是也不怎麼管用,陷進自卑之中很難將自己拔出來。也有書推薦將自己心裡憋了很久的話寫出來,就權且自己安慰自己,我決定匿名發布出來,願有緣人能幫助到我,如果猜出我是誰的,也不找找我說這事。

父母六十五六了,我明天28,天天催著找個對象結婚。可我又在痛苦當中,壓得我喘不過來氣,又沒人理解,各自想各自的,上輩子跟仇人似的。有時候真的想對他們說,家裡條件又不好,都快四十了還要我,給我造成這麼大的痛苦,幹嘛還要我,而且後背還有一撮毛,小時候不敢脫衣服,怕人嘲笑我。自卑讓我感情不好,事業不成,自卑我幫不了自己,只能跟他們對著干,壓力太大了,想死的心都有了,真想哪天不在了該多好啊,也不會這麼痛苦。

我也不想死,只是自卑該怎麼治,我只想活的更開心些。

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