母乳餵養什麼時候斷奶最好呢？

當了寶媽之後，寶寶開心自己也開心，寶寶不高興媽媽自然也不高興，為了寶寶健康快樂的成長，事事都順著寶寶，殊不知有些媽媽認為好的事情卻不利孩子的成長發育，包括斷奶這件事。

那麼母乳餵養寶寶到幾歲最好呢？

母乳是促進寶寶發育的能量來源，也是增強寶寶抵抗力的理想食物。根據世界衛生組織建議，嬰兒至少純母乳餵養6個月。在嬰兒滿6個月後，應該在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養至2歲甚至更多。

很多寶媽在為寶寶斷掉母乳時沒有按照科學的方法進行，有的會過早斷奶，還有的延遲斷奶，小編整理了以下幾個誤區供寶媽們參考。

一、斷奶誤區

過早斷奶

1.擔心奶水沒有營養

有的媽媽擔心母乳的營養不及市面上的替代品，還有的媽媽看到自己的奶水很稀擔心不能滿足寶寶的生長需求，最終放棄母乳餵養。

其實，完全不必擔心這些問題，因為在哺乳前期奶里的水分比較多，屬於正常現象；後期奶的脂肪和蛋白質含量會逐漸增高，提高的營養完全可以滿足寶寶的生長需求。

2.長期哺乳乳房下垂

聽到別人說「長期哺乳後，乳房容易下垂」，愛美的媽媽害怕自己的身材變樣，乾脆早點斷掉母乳。

根據科學的解釋，在孕產期內，乳房會由於孕激素水平的上升而增大。寶寶出生後，我們體內的孕激素水平下降了，被撐大的乳房會逐漸「縮水」回到以前的水平，結果就是出現乳房下垂的現象，跟哺乳沒有多大關係。

過晚斷奶

1.母乳餵養久了會更難斷奶

有些媽媽在母乳餵養的過程中，的確會遇到「寶寶越大，越難斷奶」的問題。

實際上這也和「母乳餵養的時間長短」沒有關係，而是餵養不當導致的。比如，寶寶一哭了就給寶寶吃奶、寶寶睡不著時馬上塞奶……久而久之，母乳對寶寶而言已經不僅僅是口糧，而是安撫物。

只要你在餵養寶寶的過程中避開了上面提到的這些做法，即使餵養時間再長一點，也不會出現難斷奶的問題。

2.斷奶最佳的季節是春季和秋季

很多人說，給寶寶斷奶的時機最好是春季和秋季，因為這兩個季節氣溫適宜，寶寶的腸胃比較容易接受新的食物，不容易出現腹瀉等。

媽媽們要從寶寶的實際發育情況出發的，而不是刻板地在某個月份、某個季節給寶寶斷奶。

二、斷奶方法

斷奶有兩個階段，停奶和代替。在斷奶的過程中，逐漸為孩子增加固體食物，補充其他乳製品，還有情感撫慰等等，這些因素都缺一不可。

有些媽媽可能會想，當寶寶想吃奶時用玩具之類的物品吸引他的注意，讓他忘記想吃奶這件事。這是不對的！正確的做法應該是，用人替代人，而不要用物替代人。例如爸爸，充當安撫寶寶的角色。用其他親人的愛和陪伴來填補寶寶失去乳房慰藉的失落感。

2.漸進斷奶，不要一刀切

突然離開母乳對小寶寶來說是一件很困難的事，甚至是非常難以接受的。因此媽媽們一定要有耐心，慢慢來。做點其他的事來分散寶寶的注意力，能夠在循序漸進的情況下逐漸減少吃奶的次數。這樣有計劃地進行幾個月，寶寶就可以降到一天吃一兩頓了，通常是在午睡和睡覺。

3.準備好接受寶寶的「退步」

在寶寶18個月到2歲之間，偶爾會出現幾次馬拉松式的吃奶期，就好像又回到了新生兒時期一樣。

這時候，媽媽們要明白這個是正常的現象，千萬不要覺得又功虧一簣了，而感到沮喪、崩潰。接受寶寶的需求，然後他會給你驚喜的。

4.填補寶寶失去母乳的「空虛」

斷奶的其中一個要點是，讓寶寶總是有事做，沒有什麼比無聊讓他更渴望吃奶的了。很多寶寶喜歡含著媽媽的乳頭睡覺，如果你不想繼續用餵奶來哄寶寶入睡，那你得想出同樣有效的替代方法，只有這樣，斷奶就簡單多了。

斷奶之後，媽媽和寶寶之間可以互動的事情更多了，看著寶寶逐漸成為獨立的個體，逐漸學會跌跌撞撞往前走，相信這種滿足感，會讓每個媽媽都覺得，再辛苦也是值得的。