你有非常尊敬或喜愛的同事嗎？他們離開的時候你會難過嗎，如何安慰或鼓勵自己？
我的經理年底就要調走了。我們公司是那種公私格外分明的文化，雖然我們一起工作，朝夕相見，攻克難關，但是私下裡幾乎沒有往來。一則他們不是中國人，有文化差異；二則他們都近四十歲了，大多有家室，或是穩定的對象，我一個小姑娘和人家走得太近也不對頭。我的經理是我畢業之後的第一個boss，他教了我很多很多，無論是技術，專業，還是做人。他完全是我工作上的啟蒙老師，很長一段時間我非常依賴，有他在我就會很踏實。現在漸漸地我已經能很獨立地處理很多問題了，但在我心裡，他是平生遇到過的最好，我最為敬重的老師。曾經以為，我們會一起工作很久很久，沒有想到，分別來得這麼快。
剛聽到這個消息的時候，我有點蒙了，回想這一年半來，一個又一個我很喜歡的同事離開，我沒有任何立場挽留。朝夕相見，習慣於每天說明天見的人，明天，可能就再也見不到了。對於我，他們是我的火伴，但對於他們，或許這只是一份工作罷。心裡覺得惶惶然，我那麼努力地工作，因為我喜歡這個團隊，希望能回報他們對我的教導，希望有朝一日，我能夠同他們一樣優秀，比肩而立，為他們排憂解難。但今天晚上，我突然不知道努力的意義了。我不是一個對金錢很有慾望的女孩，也沒有多大事業的野心，非常非常感性，一直以取悅我喜歡的人為幸福。我不明白別的人怎麼可以對每天相見八小時的人們，分別的時候如此淡然。我真的很難過，我一生要工作三四十年，一周五天，每天八小時，難道我朝夕相處的這些人們，全都是我人生中的過客？用了真心，未免難過，可不用真心，這些年對我而言，又有什麼趣味呢。
不算回答 只是有感而發。
我遇到的不是同事。是大學的專業課老師。大一 她教了一年。也最多能教一年。每一天的相處都很珍惜且當作最後一天看待。希望受教的時間能拉長直至無限但是還是到了最後結課的日子。
和題主一樣，Boss、導師對我們來說工作、學習可以進行探討 研究 但是心裡明白其實私底下是完全不會也不能涉及到對方的圈子的。(並且 大學教師只是她的副業 我們作為學生也只能帶著感恩的心情認真上課私底下又不去打擾)當時覺得 結課之後 滿滿的喪失感。我們要失去這個人了 即使這一年來我享受她對我的「偏愛」(相較於其他同學 我與她探討的機會更多) 但是也不得不say goodbye了。一年來 唯一覺得有意思的 感興趣的課程要就此結束。突然就覺得 大學結束了。(班上的同學情緒也都相互傳染 很悶 沒有要放假開心的感覺) 就好像接下來的三年也都瞬間結束了…沒有意義了。喪失感。最後一次交作業前 做模型的時候 吃飯的時候 看著電腦屏幕的時候。差不多都要掉下淚來。什麼都不做的時候 必須要做什麼的時候 都是一事無成。
(題外話 本人女 導師女 我們對導師的情感都是十分單純的敬重 喜愛)覺得很難得 她就像一份禮物。是被當作禮物送到這個世界上的人。她曾經說 【將來遇到的老師 或許教育的方式你不是特別喜歡 不能立馬接受 但是不要帶著情緒上課。】她說 【這次之後 真的是後會無期。】還說 【失落。我們彼此經過，而你們的一切終將與我無關。細枝末節也會隨時間退卻，漸漸消失，終形同陌路。沒有好好告別，因為並不覺得自己重要。唯願諸事順利。】(這是她說說 發了之後因為大家都評論 你很重要/捨不得云云… 最後她刪掉了 大概不想表達自己的情緒)
其實結課就是昨天 下周一交了大作業之後直接走人 或許是最後一面?所以不知道將來會怎樣 應該就像她說的 不會再怎樣了 但是 寫完這些充滿力量。我們都很感激她。願她一切都好。共同渡過。感激題主 我寫下這些 都釋然了 一起加油吧。=============================
【140909更】貼幾張臨近結課時老師囑咐我的幾句話吧已經過去了將近三個月 現在再看那時候的聊天記錄蠻平靜的。其實當時一看到老師給我發的這些眼淚就直接下來了…
不管將來怎樣 如果不得不和任何一個自己尊敬、喜愛的人or任何一種喜歡的環境分別 也要繼續認真地生活 不消極
總有種感覺 如果沒有認真生活 抱怨 情緒化 自己把自己放置在陰鬱的狀態 就會辜負她。
偶然知道我提到的老師幾年前就混過知乎 雖然現在已經不玩了。會不會很多年之後偶然發現我的這個回答… 如果有一天碰巧看到的話 想說 謝謝您。真心:)連續作戰兩周，請了一天病假。背題之餘，看到此問，有點感觸，順答一記。
能有這樣一個同事，你真的很幸福。哥們自從工作，只給別人當過師兄，班長和領導只是在我主動提問的時候才會告訴我該怎麼辦，很多事都是我自己摸索前進的，我也很希望有這樣一個指路人，但可能我這個人就是屬於獨立性和個性特彆強的人，只是自己沒意識到或不知道而已。
工作年限比較少，沒有經歷你的情況，但還是能感同身受的。我覺得，離開學校，在列車站台或學校門口送走朝夕相伴的兄弟，跟你的感情似乎是一樣的吧。當時畢業，由於時間安排，我最後一個走，送走所有宿舍和平時相處特別好的老鐵的時候，我給自己放了一天大假，打了一天遊戲，晚上到了一家自己經常去的小飯館吃了個飽（沒有喝酒，怕喝完酒更清醒），一個人睡一間空屋，看著空板床，那種茫然若失的情愫，那些平常習慣的說話，在寂靜的襯托下，顯得更加吵鬧。雖然我這個人很善於遺忘，也花了將近兩個星期，總覺得這麼下去不是個事，決定自己進行了一次旅行，回了趟老家，見了老家的親戚，見了很多小時候的朋友，見了小學班主任，也見到了很多小學、中學、以及大學本科時候的死黨。和他們喝酒聊天，雖然我酒量很差，雖然各位見識都不同了，但情緒仍在，我感到還是很欣慰。走到熟悉的路，走進熟悉的小巷，總有一種很熟悉的感覺。回來之後，感覺很輕鬆，突然很多事都變得特別清晰了。
回到你的問題，我認為：付出真心是必須的，沒有真心的人，不值得交往，哪怕面對同事也是一樣的，原來我不這麼想，但工作三年後，我個人認同的最大品質還是真誠，我也會用同樣的標準要求自己。但真心的表現形式不一樣，看你的描述，我覺得你就是那種不哭不痛快的那種，我就是胸有積雷面如平湖的類型。如果是你，建議找個熟悉的朋友或是死黨，要不老公或閨蜜好好說一說，如果還排解不了，就走一走吧，走到熟悉的人所在的地方，走走對自己比較陌生的地方，最重要的是，找到他，一起吃個飯，好好聊聊。這樣在返程的時候，你那種因分開而產生的消極情緒會降低一大半。因為通過這一趟，你就會更深刻地認識這樣一句話：人與人之間，無論天涯海角，只要想走，就是一抬腿的距離（話的大意參考《士兵突擊》里史今班長對許三多說過的話）。
當然，吃飯聊聊這樣的辦法，可能只適用與我這種粗線條的工科男。考慮題主是妹子的因素，以上方法結合自身情況參考選用。
===========無恥弄錯題意，狗尾續貂的分界線============
感謝題主的留言，不在評論里回了，就無恥地修改下答案。
感覺題主真的心事很重，我的理解是，應該是由於現實原因，很多事沒辦法做到放下和洒脫。那哥們提供你一個我自己適用的辦法：做一件平常時候不可能去做的事，獲得一種全新的體驗。想辦法把自己完全扔入一個空的領域，完全放空自己，然後著手去做一件想了很久但一直沒去做的事情。
我自己的體驗就是：當我想擺脫某種情緒的困擾時，我會利用一個大假的時間，隨意做自己，比如打一天遊戲，或是自己去幹家務活，用行為給家裡人豎一道牌子：此人已瘋，勿擾。然後突然想起：啊，前兩天同事熱烈推薦給我的fate/zero沒看呢，要不看看？或是：啊，我是不是想著要看《三體》來著？諸如此類，然後去做就行了。
問題的核心點：想盡辦法，轉移自己的注意力，防止受到消極情緒的傷害。消極情緒的起因沒有錯，但它最後的效果會傷害到你，所以，保留真心和轉移注意力忘記，是兩碼事。這個思維跨度必須要明白。
我自己的體驗均是真事，提到的要點也都是真的，並且很有意思的是：我今天病假期間，也特地把同事很久之前推薦給我的作品給看完了。：）有。剛入職時帶我的師兄，最近轉崗了。
總是會遇到太多精彩的人，然後卻始終都要分開。尤其是有些人，走到生命裡很深的地方。分開的時候就覺得身邊空了好多。
當初去香港的時候，就打定了主意總有一天會離開。本來以為對那個地方沒有付出太多感情，然而遇到了太多讓我驚訝的人。同做社區服務的leader還有group mates，讀神學的室友，社會學的教授，工程學院的staff……好多好多。我現在就很想他們。
我沒有辦法讓他們留在我身邊，但是他們每個人都給我留下了「烙印」。比如，怎樣以身作則的帶領一支隊伍，對服務的對象，生命影響生命；什麽叫所謂知識份子的氣節；宗教觀點不同的時候該如何的包容體諒；如何待學生像自己的孩子……雖然我離開了，但是這些都成為了我生命中的一部份。我也會在這些方面，努力跟他們一樣。
現在想想，我走的時候，好像看上去也是很淡然的樣子。但是不是不在乎，經歷的分別多了，知道有時候分別都是必然到來的結局。有些說再見的人，以後說不定也永遠沒有機會再見了。對於大多數人，分別的不捨不會宣之於口，會在心裡期望大家各自精彩~ 你對他們也是同等重要的。
然而他們對我來說，就像天上的bling bling發光的星星。我想不到該怎麼辦的時候，就會想到他們。甚至在我沒有意識到的時候，我也帶著他們的給我的「烙印」一起。
彭斯姑涼，我之前看了你的好多故事。對我來說，你也是一個未曾見面的朋友。說不定以後也沒有什麽交集。但是你的故事真實的打動過我。包括這個問題。:) 你在工作方面，很多地方應該也會很像angle with answers吧。在不是太久的以後，你以後也會成為別人的領導，帶領別的小孩子學習如何獨當一面。就像我的leader之前說的，「生命影響生命」。相信你在做這些的時候，當初教會你如何處理這些事情的人，在記憶里都沒有很遠。
真心相待雖然難免難過，但是想起來的時候幸福仍然大於哀傷。何況身邊有些永遠相陪不會離開我們的人。帶著分開的人的「烙印」一起精彩下去呀~~~話說我這也就是個回復，如果把人的一生當成一部電影，主角就那麼幾個，剩下的都是配角加路人甲乙丙丁……不能要求每個人都跟你有同樣的感性，但總會有幾個人理解你的情感，並且能始終陪著你，朋友，真正意義上的朋友。剩下的，你只需要感恩，感謝你身邊的每個人，過客或者始終陪伴你的人，感謝所有，或多或少都會給你帶來各種感觸、經驗什麼的，我覺得這些都是作為一個感性的人最珍貴的東西。同樣的，是不是應該做一個給別人帶來正能量的人，我覺得，幸福感也來自一種回饋，給人陽光的同時，我們也會或多或少的收到陽光，這樣在你人生中會有更多的機會接觸到同類。看知乎有一段時間了，第一次寫點東西……可能前言不搭後語外加意識流～見諒。
感同深受
推薦閱讀：